Alhaisen verenpaineen tärkeimmät syyt

Sisältö

• 1. Kuivuminen
• 2. B12-vitamiinin ja foolihapon puute
• 3. Joidenkin lääkkeiden käyttö
• 4. Hormonaaliset muutokset
• 5. Sisäinen verenvuoto
• 6. Sydänongelmat
• 7. Vakava infektio
• Milloin mennä lääkäriin

Alhainen verenpaine ei yleensä johdu terveysongelmista, se on joillekin ihmisille yleinen piirre eikä yleensä aiheuta terveysriskejä. Kuitenkin, kun se ilmenee yhtäkkiä tai siihen liittyy oireita, kuten huimausta, pyörtymistä tai väsymystä, se voi viitata vakavampaan ongelmaan, kuten kuivumiseen, infektioon tai sydänongelmiin.

Yleensä verenpainetta pidetään alhaisena, kun se on alle 90x60 mmHg ilman vähimmäispaineen rajaa, kunhan henkilöllä on aina ollut matala verenpaine.

1. Kuivuminen

Kuivuminen tapahtuu, kun keho menettää enemmän vettä kuin se oli nautittu, ja siksi verisuonissa on vähemmän verta sisällä, mikä lopulta laskee verenpainetta ja aiheuttaa oireita, kuten heikkoutta, pyörtymistä ja väsymystä. Kuivuminen on yleisempää vanhuksilla tai lapsilla, etenkin kesällä, tai ihmisillä, jotka käyttävät diureetteja ilman lääkärin neuvoja.

Mitä tehdä: nesteytys on tehtävä kotitekoisella seerumilla elimistössä puuttuvan veden ja mineraalien nauttimiseksi, mutta jos kuivuminen on vakava, sinun on mentävä sairaalaan, koska seerumia voi olla tarpeen saada suoraan laskimoon. Katso paremmin, mitä tehdä kuivumisen yhteydessä.

2. B12-vitamiinin ja foolihapon puute

B12-vitamiini ja foolihappo ovat kaksi erittäin tärkeää vitamiinia punasolujen muodostumiselle, ja siksi, kun niitä puuttuu kehosta, ne voivat aiheuttaa anemiaa. Koska veressä on vähemmän soluja, verenpaineen lasku on normaalia.

Joitakin anemiaan viittaavia merkkejä ovat esimerkiksi heikkous, kalpeus, jalkojen tai käsien pistely, käsivarsien ja jalkojen jäykkyys tai kosketusherkkyyden menetys.

Mitä tehdä: kun anemiaa epäillään, on erittäin tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin, tunnistaa anemian oikea syy ja aloittaa oikea hoito. B12-vitamiinin tai foolihapon puutteen tapauksessa näitä vitamiineja on lisättävä ja ruokia, kuten lohi tai maksapihvi, on lisättävä. Katso tästä videosta kuinka syödä:

3. Joidenkin lääkkeiden käyttö

On olemassa useita erilaisia ​​korjaustoimenpiteitä, jotka pitkään käytettynä voivat aiheuttaa merkittävän verenpaineen laskun. Joitakin yleisimpiä esimerkkejä ovat lääkkeet korkeaan verenpaineeseen, diureetit, lääkkeet sydänsairauksiin, masennuslääkkeet ja lääkkeet erektiohäiriöihin.

Mitä tehdä: Jos käytät jotakin näistä lääkkeistä, on suositeltavaa ottaa yhteys lääkemääräyksen antaneeseen lääkäriin arvioidaksesi mahdollisuuksia muuttaa lääkettä tai muuttaa annosta.

4. Hormonaaliset muutokset

Kun esimerkiksi kilpirauhasen tai lisämunuaisen hormonituotanto muuttuu, verisuonet voivat laajentua, mikä johtaa verenpaineen jyrkkään laskuun. Lisäksi raskauden muutokset voivat myös aiheuttaa tämän tyyppisiä vaikutuksia, ja siksi on yleistä, että raskauden aikana naisella on alempi paine kuin aiemmin.

Mitä tehdä: Raskauden aikana on säilytettävä riittävä vedenotto nestetuotannon helpottamiseksi ja yritettävä säätää verenpainetta. Muissa tapauksissa on tärkeää ottaa yhteyttä endokrinologiin hormonaalisen ongelman tunnistamiseksi ja sopivimman hoidon aloittamiseksi. Tarkista mitä syödä kilpirauhasen säätelyä varten.

5. Sisäinen verenvuoto

Sisäisessä verenvuodossa verenvuoto tapahtuu kehon sisällä ja voi siksi olla vaikeampaa tunnistaa. Kun näin tapahtuu, on mahdollista menettää paljon verta, mikä lopulta jättää verisuonia vähemmän verta, mikä lopulta vähentää verenpainetta paljon.

Alhainen verenpaine voi tapahtua myös silloin, kun on voimakas ulkoinen verenvuoto. Joitakin merkkejä siitä, että sinulla saattaa olla sisäistä verenvuotoa, ovat heikkous, huimaus, hengitysvaikeudet tai jatkuva päänsärky. Katso, milloin sisäinen verenvuoto voi tapahtua ja kuinka se tunnistaa.

Mitä tehdä: Jos epäilet sisäistä verenvuotoa, mene heti sairaalaan verenvuotokohdan tunnistamiseksi ja aloita sopivin hoito.

6. Sydänongelmat

Muutokset sydämen toiminnassa voivat myös alentaa verenpainetta vähentämällä kehossa kiertävän veren määrää. Yleisimpiä ongelmia ovat sydämen vajaatoiminta, muutokset sydämen venttiileissä ja rytmihäiriöt.

Näissä tilanteissa verenpaineen laskun lisäksi voi ilmetä myös muita merkkejä, kuten epämukava tunne rinnassa, liiallinen väsymys, hengenahdistus ja kylmä hiki. Tutustu 12 oireeseen, jotka voivat viitata sydänvaivoihin.

Mitä tehdä: Jos perheessä on ollut sydänongelmia tai jos epäillään muutoksia sydämessä, on otettava yhteys kardiologiin oikean diagnoosin tunnistamiseksi ja sopivimman hoidon aloittamiseksi.

7. Vakava infektio

Vaikka se on harvinaisempaa, matala verenpaine voi myös johtua vakavasta elimistön infektiosta, joka tunnetaan nimellä sepsis tai septinen sokki. Tämä johtuu siitä, että bakteerit leviävät koko kehoon ja vapauttavat myrkkyjä, jotka vaikuttavat verisuoniin, mikä johtaa merkittävään verenpaineen laskuun. Katso mitkä oireet voivat viitata sepsiksen.

Mitä tehdä: Jos sinulla on infektio jossakin kehossa ja äkillinen verenpaineen lasku, johon liittyy oireita, kuten heikkoutta, huimausta ja pyörtymistä, on tärkeää mennä nopeasti sairaalaan aloittamaan antibioottien antaminen suoraan laskimoon.

Milloin mennä lääkäriin

On suositeltavaa ottaa yhteyttä yleislääkäriin, kun verenpaine laskee yli 40 mmHg tai jos siihen liittyy:

• Huimaus ja pahoinvointi;
• Pyörtyminen;
• Liiallinen jano;
• Keskittymisvaikeudet;
• Sumea näkö;
• Liiallinen väsymys;
• Kylmä, vaalea iho.

Kun matalan verenpaineen oireita ilmenee, on suositeltavaa asettaa henkilö makuulle ja nostaa jalkansa, jotta veri pääsee aivoihin. Jos oireet jatkuvat yli 10 minuutin ajan, on kutsuttava lääketieteellistä apua soittamalla numeroon 192 tai viemällä potilas päivystykseen.