Kirjoittaja: Randy Alexander
Luomispäivä: 4 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 18 Marraskuu 2024
Anonim
Äiti-ystävien metsästyksessä? Tässä on mistä etsiä - Terveys
Äiti-ystävien metsästyksessä? Tässä on mistä etsiä - Terveys

Sisältö

Kun olet uusi äiti, jotkut asiat saattavat tuntua vaikealta. Nukkua. Aika syödä ateria. Äiti ystävät. Tässä on apua yhdelle näistä.

Kun minusta tuli ensimmäistä kertaa äiti 24-vuotiaana, löysin itseni yksin monella tapaa. Minulla oli mieheni luottaa päivittäiseen tukeen. Minulla oli lapsuudesta muutamia lapsettomia, kaukokavereita, joille voin aina soittaa keskellä yötä, jos tarvitsin puhua.

Mutta uutta kaupungissa ja uutta äitiydessä, mitä todella halusin, olivat äidin ystävät.

Kun mietin mitä halusin äitiystävästäni, ajattelin klassisia välttämättömiä naistyyppejä, jotka mainitaan missä tahansa synnytyksen jälkeisessä selviytymisoppaassa. Naiset, jotka tukisivat minua ollessani vähäisiä, miettivät valunut maito ja likaiset vaipat, eivätkä tuomitse autoni takapenkille murskattuja kultakalakalaja.


Halun tehdä äidistä ystäviä, liittyin työ- ja synnytystuntiin ennen syntymää. Vaikka kaikki olivat ystävällisiä, en tiennyt napsauttamalla kenenkään kanssa ja jättänyt raskauden vielä ilman edes yhtä äitiystävää.

Kun muutin uuden äitiyden kautta, kuulin kerta toisensa jälkeen, että minun pitäisi liittyä uuteen äitiryhmään. Valitettavasti työskennellynä äidillä, jolla oli rajoitettu äitiysloma, palasin takaisin töihin juuri sillä hetkellä, kun minusta tuntui, että pystyin saamaan itseni ja vauvani pois talosta omin töin. Yhdessä sen kanssa suurin osa mainituista uusista äidiryhmistä tapasi työaikana.

Kun vauvasi alkoi vanheta ja minä muutin yksinäiseksi, tajusin, että minun pitäisi olla luova siellä, missä etsin äiti-ystäviä.

Kyselyn jälkeen naisia ​​verkossa, keskustellessani tuttavien kanssa siitä, missä heidän äitinsä olivat löytäneet, ja ajatellessani syvää pohdintaa, keksi luettelo paikoista löytääkseni seuraavan äidin ystäväni.

Jos etsit äitiystäviä, tutustu alla oleviin ideoihin, missä seuraava (tai ensimmäinen) äitikaverisi voi olla!


Kirkko

Jos olet kirkonjohtaja, voit halutessasi viettää seuraavan parin sunnuntaisin skannaamalla huoneen uusille vanhemmille palvelun jälkeen.

Ystävän löytäminen kirkossa tarkoittaa, että todennäköisesti löydät ystävän, joka jakaa arvosi ja jolla on monia samoja huolenaiheita kuin sinä. Lisäksi, jopa kun elämä on kiireinen, saat aina nähdä heidät ainakin kerran viikossa.

Työ

Vaikka työskentelet ahkerasti puristaaksesi kaikki työpäiväsi, älä unohda olla etsimässä mahdollisia ystäviä työpaikallasi.

Olipa kyse äitiyslomalta palanneesta naisesta juuri astuessasi ulos, tai toimistokaverista, jolla on hiukan vanhempia lapsia, seuraava äitikaverisi saattaa olla vain kuution päässä.

Kuntokurssit

Jos kehon siirtäminen vauvan jälkeen antaa sinulle tunteen hyvältä, rakastat harrastamaan paikallisia kuntokursseja. Vielä parempi kuin liikkumisen saaminen on mahdollisesti uusien ystävien hankkiminen.


Ilmoittaudu uuteen äidiin keskittyneeseen luokkaan, kuten lastenrattaatreeniin tai äiti- ja vauvajoogaan, ja olet todennäköisesti vanhempien ympäröimä samanlaisessa elämäpaikassa kuin sinä, joka myös haluaa hankkia uusia ystäviä.

Klubit tai muut äitiryhmät

Vaikka siellä on paljon äidiryhmiä, monet niistä eivät välttämättä ole käytettävissä sinulle ja aikataulullesi.

Liittyminen toisenlaiseen klubiin - joka perustuu äitiyden ulkopuolella oleviin mielenkiintoihisi, kuten kirja-, pelaamis- tai käsityökeskukseen - antaa sinulle mahdollisuuden olla yhteydessä muihin ihmisiin, jotka saattavat olla vain seuraavia parhaita ystäviäsi!

Bonuksena on, että monet näistä klubeista on tarkoitus tavata iltaisin tai viikonloppuisin, mikä tekee niistä työskenteleville äideille helpompaa kuin monet arkipäivän kokoukset.

Päivähoidon noutolinja

Uutena äitinä tiedät kuinka vaikeaa on puristaa koko päiväsi 24 tuntiin. Joten ajattelemalla äitiystävien etsimistä jostakin uudesta tai liittymistä klubiin, ei ehkä tunnu realistiselta. Onneksi jos lapsesi menee päivähoitoon, sinulla on automaattinen uima-allas muita vanhempia, jotka voivat olla mahdollisia ystäviä.

Seuraavan kerran kun otat tai pudotat pienen, ota muutama minuutti esitelläksesi itsesi toiselle äidille. Tai jos pienelläsi on kaveri, harkitse kutsua hänet viikonloppuna pelaamaan.

Leikkipaikka

Se voi tuntua todella yksinäiseltä mennä puistoon tai leikkipaikkaan nähdä muiden äidiryhmien puhuvan ja nauraen yhdessä. Mahdollisuuksia on kuitenkin, että ainakin muutama muu äiti on siellä yksin.

Seuraavan kerran kun olet puistossa tai leikkikentällä, katso ympärillesi, ketkä muut voisivat olla siellä omillaan, ja ota mahdollisuus aloittamalla keskustelu. Yksi helppo tapa aloittaa? Kysy häneltä neuvoja jostakin vauvaan liittyvästä!

Äitiystävien löytäminen ei ole koskaan helppoa, mutta pienellä luovuudella ja pienellä onnella sinulla on joukko tukevia äitejä, joihin voit soittaa ystävillesi nopeasti.

Julia Pellyllä on maisterin tutkinto kansanterveydestä ja hän työskentelee kokopäiväisesti positiivisen nuorten kehityksen alalla. Julia rakastaa retkeilyä töiden jälkeen, uintia kesällä ja pitkää, söpöä iltapäivää nukkumassa kahden poikansa kanssa viikonloppuisin. Julia asuu miehensä ja kahden nuoren pojan kanssa Pohjois-Carolinassa. Löydät lisää hänen töistään osoitteessa JuliaPelly.com.

Suosittu Sivustolla

10 turvotusta jalkoihin

10 turvotusta jalkoihin

Meillä on tuotteita, jotka ovat mieletämme hyödylliiä lukijoillemme. Jo otat tämän ivun linkkien kautta, aatamme anaita pienen palkkion. Tää on proeimme.Jalkoje...
5 parasta vitamiinia hiusten kasvulle (+3 muuta ravintoainetta)

5 parasta vitamiinia hiusten kasvulle (+3 muuta ravintoainetta)

Meillä on tuotteita, jotka ovat mieletämme hyödylliiä lukijoillemme. Jo otat tämän ivun linkkien kautta, aatamme anaita pienen palkkion. Tää on proeimme.Jo otat...