Kirjoittaja: Mark Sanchez
Luomispäivä: 3 Tammikuu 2021
Päivityspäivä: 21 Marraskuu 2024
Anonim
Mikä on valgus-jalka ja mitä tehdä korjaamiseksi - Kunto
Mikä on valgus-jalka ja mitä tehdä korjaamiseksi - Kunto

Sisältö

Valgus-jalalle, joka tunnetaan myös nimellä tasainen valgus-jalka, on tunnusomaista vähentynyt tai puuttuva jalka-sisäkaari. Tämä tila on hyvin yleinen lapsilla, ja useimmissa tapauksissa se häviää spontaanisti luiden kehittymisen ja nivelsiteiden elastisuuden vähenemisen myötä ilman hoitotarvetta.

Joissakin tapauksissa, joissa kaari ei kuitenkaan kehity yksin, ja kun esimerkiksi kävelemisen tai epätasapainon aikana ilmenee vaikeuksia, saattaa olla tarpeen suorittaa hoito, joka voidaan tehdä mukautetuilla kengillä, fysioterapialla ja erityisharjoituksilla sekä tapauksissa vakavampia, leikkaus voi olla tarpeen.

Mahdolliset syyt

Valgus-jalka liittyy jalkojen ja jalkojen kudoksiin, jänteisiin ja luihin, jotka vauvoilla ja pikkulapsilla ovat edelleen kehittymässä eivätkä ole vielä muodostaneet kaaria. Jos jänteitä ei kuitenkaan ole kiristetty kokonaan, seurauksena voi olla valgus-jalat.


Tämä tila on yleisempi ihmisillä, joilla on sukuhistoriaan jalka-valgus, liikalihavuus ja nivelreuma. Ihmiset, jotka kärsivät todennäköisemmin tämän sairauden takia, ovat fyysisesti hyvin aktiivisia, koska heillä on suurempi loukkaantumisvaara, vanhuksilla, koska he ovat alttiimpia kaatumisille ja aivohalvauksille.

Mitkä ovat merkit ja oireet

Valgus-jalalle on ominaista jalkapohjan sisempi kaari, joka on pienentynyt tai täysin tasainen, mikä voi johtaa kantapään poikkeamiseen, joka havaitaan kengissä, joiden kuluminen tapahtuu useammalla kuin yhdellä puolella. Joissakin tapauksissa tämä tila voi aiheuttaa kipua ja kävelyvaikeuksia, helppoa väsymystä, epätasapainoa tai suurempaa taipumusta loukkaantumisiin.

Katso muut syyt kantapään kipuun.

Kuinka diagnoosi tehdään

Jos henkilö tuntee epätasapainoa, kipua kävellessä juoksun aikana tai käyttää kenkiä vain toisella puolella, hänen tulisi mennä ortopedin luokse diagnoosin tekemiseksi. Yleensä nämä merkit havaitaan välittömästi lapsessa, ja usein valgus-jalka päättyy itse.


Lääkäri tarkkailee jalkaa, kuinka kävellä ja lapsilla voi myös tehdä neurologisen tutkimuksen muiden sairauksien poissulkemiseksi. Lisäksi voit pyytää joitain harjoituksia jalan käyttäytymisen arvioimiseksi ja kuvantamistestejä, kuten röntgenkuvia.

Mikä on hoito

Hoito ei yleensä ole välttämätöntä, koska jalka saa normaalin muodon luiden kehittyessä ja nivelsiteiden muuttuessa vähemmän joustaviksi.

Joissakin tapauksissa ortopedisti voi kuitenkin suositella erityiskenkien käyttöä, fysioterapiaa ja / tai yksinkertaisten harjoitusten suorittamista, kuten kävelemistä varpailla ja kantapäällä, esineiden poimimista jaloilla tai kävelyä epätasaisilla lattialla lihasten vahvistamiseksi. alueen.

Leikkaus on hyvin harvinainen vaihtoehto, ja sitä suositellaan yleensä vain vaikeimmissa tapauksissa, joissa valgusjalka on pahentunut tai kun muut hoitovaihtoehdot eivät ole ratkaisseet ongelmaa.

Suositella

Kysy ruokavaliolääkäriltä: syöminen ennen aamutreeniä

Kysy ruokavaliolääkäriltä: syöminen ennen aamutreeniä

K: Kun treenaan aamulla, päädyn nälkään. Jo yön ennen ja uudelleen jälkeen, yönkö kolme kertaa niin paljon kaloreita kuin normaali ti?V: en li äk i, e...
"Tähdistöakne" on uusi tapa, jolla naiset omaksuvat ihonsa

"Tähdistöakne" on uusi tapa, jolla naiset omaksuvat ihonsa

Jo inulla on ko kaan ollut ilo kokea aknea - olipa ky ee ä yk i jättiläi mäinen hormonaalinen närä ty , joka ponnahtaa e iin tuohon aikaan kuukaude ta joka kuukau i tai v...