Kuinka saada nopeaa helpotusta ikenivalusta

Sisältö

• Mikä on ikenekipu?
• Mikä toimii ikenekipuun?
• 1. Huuhtele suolavedellä
• 2. Pakkaa
• 3. Yrttihaude
• 4. Kotitekoinen hammassuihku
• 5. Teepussit
• 6. Suun kautta anestesiageelit
• 7. Tiskimyymälät
• Milloin käy lääkärillä

Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Mikä on ikenekipu?

Kumekipu on ärsyttävä aihe, joka tapahtuu monista syistä.

Syy voi olla niin yksinkertainen kuin liian kova harjaus, haavaumia tai hammasproteesien, pidättimien tai kiinnikkeiden käyttäminen.

Naisilla se voi johtua hormonaalisista muutoksista, raskaudesta tai vaihdevuosista, ja se voi tapahtua heidän kuukautistensa ajan.

Muina aikoina ikenekipu voi olla merkki vakavammasta suun terveysongelmasta, kuten sammas, ientulehdus tai parodontiitti.

Tutustu näihin kotihoitokeinoihin nopeaa ikenokivun lievittämiseksi. Muista myös oppia ero siitä, milloin voit turvallisesti hoitaa ikennekipua kotona ja milloin sinun tulee käydä hammaslääkärissä.

Mikä toimii ikenekipuun?

Jos ainoa oire on ikenekipu, kokeile näitä hoitoja kotona:

1. Huuhtele suolavedellä

Lämmitä 1 kuppi vettä liedellä (ei kiehuvaksi - vain lämmin) ja kaada viileään lasiin. Lisää 1 tl. suola lämpimään veteen ja sekoita hyvin.

Kiertäkää seos suussa ja sylkeä se sitten pesualtaan päätyttyä (älä niele).

Suola auttaa estämään bakteerien kasvua suussa ja vähentämään ikenien bakteereja, jotka voivat aiheuttaa turvotusta.

Huuhtele suu lämpimällä suolavedellä vähintään kahdesti päivässä, kunnes turvotus lakkaa.

2. Pakkaa

Kokeile joko kuumaa tai kylmää kompressia vähentääksesi kipua.

Kuuma kompressi:

Kuumenna vesi sallittuun lämpötilaan (ei kiehuvaan). Liota puhdas liina kuumassa vedessä ja purista ylimääräinen.

Paina varovasti lämmin, kostea kangas kasvoillesi lähellä sitä aluetta, jolla ikenet kipua esiintyvät (ei suoraan ikenillesi).

Kylmäkompressi:

Kääri jääpakkaus puhtaaseen kankaaseen ja levitä se samalla tavalla kuin yllä.

Käytä jompaakumpaa tapaa, kunnes kipu lakkaa, tai vuorottele kuumalla ja kylmällä, kunnes turvotus ja tulehdus kuolevat.

3. Yrttihaude

Tietyt yrtit ja mausteet voidaan muuttaa kotilääkkeiksi ikenien tulehduksen ja kivun varalta.

Neilikkajauhe ja Spilanthes ovat molemmat kipua lievittäviä yrttejä. Niitä on käytetty pitkään vaihtoehtoisina suun kipulääkkeinä. Anti-inflammatorinen jauhemainen yrtti, kuten kurkuma, voi myös auttaa.

Voit käyttää tätä hoitoa sekoittamalla valitsemasi yrttijauhetta vähän lämpimällä vedellä, kunnes sinulla on tahna.

Levitä tahna suoraan ikeniin, kunnes kipu lakkaa, ja huuhtele sitten suu vedellä.

Levitä niin usein kuin tarvitaan.

Osta nyt kynsijauhe, Spilanthes, ja kurkuma.

4. Kotitekoinen hammassuihku

Laimenna eteeriset öljyt suihkeeksi. Käytä tässä käsittelyssä pientä puhdasta suihkepulloa, jonka sisällä ei ole koskaan ollut muuta tuotetta.

Täytä pullo vedellä ja lisää noin viisi tippaa valittuja eteerisiä öljyjä unssia kantajaöljyä kohti. Ravista ja suihkuta kevyesti ikenillesi tarpeen mukaan.

Älä koskaan anna eteeristen öljyjen koskettaa ihoa laimentamatta kantajaöljyyn, kuten makea manteliöljy. Älä koskaan niele eteerisiä öljyjä. Swish vedellä jälkeen ja sylkeä se pois.

Öljyillä, kuten piparmintulla, oreganolla ja neilikka, on luonnollista kipua lievittävää, tulehdusta vähentävää ja verenkiertoa lisäävää ominaisuutta.

Löydä täältä erilaisia ​​eteerisiä öljyjä.

5. Teepussit

Ota tuore teepussi ja upota se kiehuvaan veteen jopa 5 minuutiksi samoin kuin teet teetä. Kun teepussi on tarpeeksi viileä koskettaa, levitä sitä suoraan tuskallisille ikenille vähintään 5 minuutin ajan.

Valitse tee, jossa on paljon kutistavia tanniineja, kuten musta tee, vihreä tee tai jopa hibiscus-tee. Tai valitse tee, joka sisältää anti-inflammatorista yrttiä - inkivääri ja kamomilla ovat suosittuja esimerkkejä.

Tulehdusta estävät yrtit rauhoittavat, kun taas tanniinit imevät kaiken, mikä ärsyttää ikenet.

Osta nyt mustaa, vihreää, hibiscus-, inkivääri- tai kamomiteetä.

6. Suun kautta anestesiageelit

Lääkkeellisiä oraaligeelejä on saatavana markkinoilta. Ne sisältävät luonnollisia ja synteettisiä yhdisteitä, jotka auttavat tunnottamaan ja hoitamaan ikenekipuja. Jotkut sisältävät jopa kasvien lääkkeitä, kuten kynsiä tai kipua lievittäviä yhdisteitä Spilanthes.

Yleisiä käsimyymälöitä ovat Orajel ja Anbesol. Noudata pakkauksessa olevia ohjeita.

7. Tiskimyymälät

Yksinkertaiset yleiset kipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet, kuten aspiriini, asetaminofeeni (Tylenol) ja ibuprofeeni (Advil), voivat auttaa nipissä.

Jos kipu on itsepäinen ja ajankohtaiset menetelmät (tai muut) eivät toimi, kokeile näitä vaihtoehtoja. Voit käyttää niitä yksin tai ajankohtaisten kotihoitojen lisäksi.

Seuraa annosmääriä pullon etiketteissä olevien ohjeiden mukaan.

Milloin käy lääkärillä

Kumekipu on usein yksittäinen tapaus, joka voidaan hoitaa tai lievittää helposti.

Tietyissä tapauksissa ikenekipu voi olla oire suuremmasta suun terveysongelmasta. Ota yhteys lääkäriisi tai hammaslääkäriin, jos ikenensä kipua:

• on pysyvä tai voimakas
• häiritsee syömistä tai nukkumista
• siihen liittyy muita oireita

Kumekipu voi olla merkki myös muista suun ongelmista, kuten:

• Sammas. Tämä oraalinen hiivainfektio voi sisältää oireina ikenekipuja. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on ikenekipuja ja suussa, kurkussa tai poskien sisällä on kellertävä pinnoite - se voi olla sammas.
• Ientulehdus. Tälle kumetaudille on tunnusomaista turvonneet, kivulias ikenet, jotka vuotavat helposti. Mene hammaslääkärillesi, jos sinulla on punainen, turvonnut, verenvuoto ja kipeä ikenen yli viikon ajan.
• Periodontaalitauti tai periodontitis. Tämä tila seuraa hoitamatonta ientulehdusta. Suuntaa hammaslääkäriisi niin pian kuin mahdollista, jos sinulla on ikenä kipuja punaisten turvonneiden ikenien päällä; ikenien verenvuoto; ikenet; hampaan menetys; ja paiseet.

Jos sinulla ei ole muita oireita kuin ikenekipu, yritä olla lempeämpi kun harjaat tai hammastat hampaita.

Jos olet nainen, ota huomioon, tapahtuuko kumi kipuja tietyinä kuukauden aikoina vai onko sinulla raskautta tai vaihdevuosia. Nämä luonnolliset hormonaaliset muutokset eivät ole harvinaisia ​​aiheuttaessa ikenien kipuja toistuvasti.