Kiniini tonisessa vedessä: mikä se on ja onko se turvallista?

Sisältö

• Kiniinin edut ja käyttö
• Haittavaikutukset ja riskit
• Kenen tulisi välttää kiniiniä?
• Mistä muualta löytyy kiniiniä?
• Ottaa mukaan

Yleiskatsaus

Kiniini on katkera yhdiste, joka tulee cinchona-puun kuoresta. Puu löytyy yleisimmin Etelä-Amerikasta, Keski-Amerikasta, Karibian saarilta ja osista Afrikan länsirannikkoa. Kiniini kehitettiin alun perin lääkkeenä malarian torjumiseksi. Se oli ratkaisevan tärkeää Panaman kanavaa 20 vuoden alussa rakentavien työntekijöiden kuolleisuuden vähentämisessä^th vuosisadalla.

Kiniini, kun sitä löytyy pieninä annoksina tonic-vedessä, on turvallista kuluttaa. Ensimmäiset tonic-vedet sisälsivät jauhettua kiniiniä, sokeria ja soodavettä. Tonic-vedestä on sittemmin tullut yleinen sekoitin alkoholin kanssa, tunnetuin yhdistelmä on gini ja tonic. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) sallii tonic-veden sisältää enintään 83 miljoonasosaa kiniiniä, koska kiniinillä voi olla sivuvaikutuksia.

Nykyään ihmiset joskus juovat tonic-vettä hoitamaan yöllisiä jalkakramppeja, jotka liittyvät verenkierto- tai hermosto-ongelmiin. Tätä hoitoa ei kuitenkaan suositella. Kiniiniä annetaan edelleen pieninä annoksina malarian hoitoon trooppisilla alueilla.

Kiniinin edut ja käyttö

Kiniinin ensisijainen hyöty on malarian hoito. Sitä ei käytetä malarian ehkäisyyn, vaan taudista vastuussa olevan organismin tappamiseen. Kun sitä käytetään malarian hoitoon, kiniini annetaan pillerimuodossa.

Kiniini on edelleen tonic-vedessä, jota kulutetaan ympäri maailmaa suosittuna sekoittajana alkoholijuomien, kuten ginin ja vodkan, kanssa. Se on karvas juoma, vaikka jotkut valmistajat ovat yrittäneet pehmentää makua hieman lisäämällä sokereita ja muita makuja.

Haittavaikutukset ja riskit

Toniini vedessä oleva kiniini laimennetaan tarpeeksi, joten vakavat haittavaikutukset ovat epätodennäköisiä. Jos sinulla on reaktio, se voi sisältää:

• pahoinvointi
• vatsakramppeja
• ripuli
• oksentelu
• korvien soiminen
• sekavuus
• hermostuneisuus

Nämä ovat kuitenkin yleisempiä haittavaikutuksia lääkkeenä otetulle kiniinille. Kiniiniin liittyvistä vakavimmista mahdollisista sivuvaikutuksista ovat:

• verenvuoto-ongelmat
• munuaisvaurio
• epänormaali syke
• vaikea allerginen reaktio

Muista, että nämä reaktiot liittyvät ensisijaisesti kiniiniin, lääkitykseen. Sinun pitäisi juoda noin kaksi litraa tonic vettä päivässä kuluttaa päivittäinen annos kiniiniä pillereinä.

Kenen tulisi välttää kiniiniä?

Jos sinulla on aiemmin ollut huono reaktio tonic-veteen tai kiniiniin, sinun ei pitäisi kokeilla sitä uudelleen. Sinua voidaan myös suositella kiniinin ottamisesta tai tonic-veden juomisesta, jos:

• sinulla on epänormaali sydämen rytmi, erityisesti pitkittynyt QT-aika
• sinulla on alhainen verensokeri (koska kiniini voi aiheuttaa verensokerisi laskun)
• olet raskaana
• sinulla on munuais- tai maksasairaus
• käytät lääkkeitä, kuten verenohennuslääkkeitä, masennuslääkkeitä, antibiootteja, antasidit ja statiinit (nämä lääkkeet eivät välttämättä estä sinua ottamasta kiniiniä tai juomasta tonic-vettä, mutta sinun tulee kertoa lääkärillesi näistä ja muista lääkkeistä, joita käytät määrätty kiniini)

Mistä muualta löytyy kiniiniä?

Vaikka gini ja tonic sekä vodka ja tonic ovat katkoksia missä tahansa baarissa, tonic-vedestä on tulossa monipuolisempi juoma. Se on nyt sekoitettu tequilaan, brandyyn ja melkein mihin tahansa muuhun alkoholijuomaan. Sitrushedelmiä lisätään usein, joten jos näet termin "katkera sitruuna" tai "katkera kalkki", tiedät, että juoma sisältää tonic-vettä, johon on lisätty hapan hedelmäinen aromi.

Tonic-vettä ei kuitenkaan käytetä vain sekoittamiseen väkevien alkoholijuomien kanssa. Kokit voivat sisällyttää tonic-vettä taikinaan paistaessaan äyriäisiä tai jälkiruokiin, jotka sisältävät myös giniä ja muita liköörejä.

Ottaa mukaan

Jos tonic-vesi on valitsemasi sekoitin, sinulla on todennäköisesti turvallista saada vähän silloin tällöin. Mutta älä juo sitä ajattelemalla, että se parantaa öiset jalkakrampit tai tilat, kuten levottomat jalat -oireyhtymä. Tiede ei ole tonic-vesi tai kiniini näiden olosuhteiden hoitamiseksi. Ota sen sijaan yhteyttä lääkäriin ja tutki muita vaihtoehtoja. Mutta jos matkustat osaan maailmaa, jossa malaria on edelleen uhka, kysy kiniinin käytöstä taudin hoitoon, jos olet tarpeeksi valitettava sairastumaan siihen.