Diabetesoireiden tunnistaminen miehillä
Sisältö
- Diabetesoireet
- Diabetesoireet miehillä
- Erektiohäiriöt (ED)
- Autonomisen hermoston vaurio (ANS)
- Takaisin siemensyöksy
- Urologiset kysymykset
- Apua etsimässä
- Riskitekijät miehillä
- Diabetesoireiden ehkäisy miehillä
- Lääkkeet
- Elintapamuutokset
- Milloin lääkäriin
- Nouto
Mikä on diabetes?
Diabetes on sairaus, jossa elimistösi ei pysty tuottamaan tarpeeksi insuliinia, et voi käyttää insuliinia tai molempien yhdistelmää. Diabeteksessa veren sokeripitoisuus nousee. Tämä voi aiheuttaa komplikaatioita, jos se jätetään hallitsematta.
Mahdolliset terveysvaikutukset ovat usein vakavia. Diabetes lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä ja voi aiheuttaa ongelmia muun muassa silmissä, munuaisissa ja ihossa. Diabetes voi myös johtaa erektiohäiriöön (ED) ja muihin urologisiin ongelmiin miehillä.
Monet näistä komplikaatioista ovat kuitenkin estettävissä tai hoidettavissa tietoisesti terveydestäsi.
Diabetesoireet
Diabeteksen varhaisia oireita ei havaita usein, koska ne eivät ehkä näytä niin vakavilta. Jotkut lievimmistä varhaisista diabeteksen oireista ovat:
- toistuva virtsaaminen
- epätavallinen väsymys
- näön hämärtyminen
- laihtuminen, jopa ilman laihduttamista
- pistely tai tunnottomuus käsissä ja jaloissa
Jos annat diabeteksen mennä hoitamatta, voi esiintyä komplikaatioita. Näihin komplikaatioihin voi sisältyä seuraavia ongelmia:
- iho
- silmät
- munuaiset
- hermot, mukaan lukien hermovauriot
Varo silmäluomien (styes), karvatuppien (follikuliitti) tai kynsien tai varpaan kynsien bakteeri-infektioita. Huomaa lisäksi kädessäsi ja jaloissasi olevat pistely- tai ampumakivut. Kaikki nämä ovat signaaleja siitä, että sinulla saattaa olla diabeteksen komplikaatioita.
Diabetesoireet miehillä
Diabetes voi aiheuttaa miehillä myös seksuaaliterveyteen liittyviä oireita.
Erektiohäiriöt (ED)
Erektiohäiriö (ED) on kyvyttömyys saavuttaa tai ylläpitää erektiota.
Se voi olla oire monista terveysongelmista, mukaan lukien korkea verenpaine, munuaissairaus ja verenkierto- tai hermosto-olosuhteet. ED voi johtua myös stressistä, tupakoinnista tai lääkityksestä. Lue lisää ED: n syistä.
Diabetesta sairastavilla miehillä on ED-riski. Äskettäisen 145 tutkimuksen meta-analyysin mukaan yli 50 prosentilla diabetesta sairastavista miehistä on erektiohäiriöitä.
Jos koet ED: tä, harkitse diabetesta mahdollisena syynä.
Autonomisen hermoston vaurio (ANS)
Diabetes voi vahingoittaa autonomista hermostoa (ANS) ja johtaa seksuaalisiin ongelmiin.
ANS ohjaa verisuontesi laajenemista tai supistumista. Jos peniksen verisuonet ja hermot ovat loukkaantuneet diabeteksesta, seurauksena voi olla ED.
Diabetes voi vahingoittaa verisuonia, mikä voi hidastaa veren virtausta penikseen. Tämä on toinen yleinen ED: n syy diabetesta sairastavilla miehillä.
Takaisin siemensyöksy
Diabetesta sairastavat miehet voivat kohdata myös taaksepäin tapahtuvan siemensyöksyn. Tämän seurauksena siemenneste vapautuu virtsarakoon. Oireisiin voi sisältyä huomattavasti vähemmän siemennestettä, joka vapautuu siemensyöksyn aikana.
Urologiset kysymykset
Urologisia kysymyksiä voi esiintyä diabeettisilla miehillä diabeettisen hermovaurion vuoksi. Näitä ovat yliaktiivinen virtsarakko, kyvyttömyys hallita virtsaamista ja virtsatieinfektiot.
Apua etsimässä
Puhuminen rehellisesti lääkärisi kanssa ED: stä ja muista seksuaalisista tai urologisista komplikaatioista on välttämätöntä. Yksinkertaiset verikokeet voivat auttaa diagnosoimaan diabetesta. ED: n syyn tutkiminen voi myös auttaa sinua löytämään muita diagnosoimattomia ongelmia.
Riskitekijät miehillä
Monet tekijät voivat lisätä diabeteksen ja sen komplikaatioiden riskiä, mukaan lukien:
- tupakointi-
- olla ylipainoinen
- fyysisen toiminnan välttäminen
- korkea verenpaine tai korkea kolesteroli
- Yli 45-vuotias
- Tietty etnisyys, mukaan lukien afroamerikkalaiset, latinalaisamerikkalaiset, alkuperäiskansat, aasialaiset amerikkalaiset ja Tyynenmeren saaret
Diabetesoireiden ehkäisy miehillä
Tupakoinnin lopettaminen tai vähentäminen, säännöllinen liikunta ja terveellisen painon ylläpitäminen ovat kaikki erittäin tehokkaita tapoja estää diabeteksen puhkeaminen. Löydä lisää tapoja estää diabetes.
Diabetesoireiden hoito miehillä Hoito
Verensokeritason hallinnassa pitäminen voi auttaa estämään urologisia ja muita diabetekseen liittyviä ongelmia. Jos sinulle kehittyy diabetekseen liittyviä ongelmia, lääkkeitä on saatavilla niiden hoitoon.
Lääkkeet
ED-lääkkeet, kuten tadalafiili (Cialis), vardenafiili (Levitra) ja sildenafiili (Viagra), voivat auttaa sinua hallitsemaan tilasi. Lääkkeitä sekoitettuna prostaglandiineihin, jotka ovat hormonimaisia yhdisteitä, voidaan myös pistää penikseen ED: n hoitamiseksi.
Lääkäri voi myös ohjata sinut urologin tai endokrinologin luokse matalan testosteronin vaikutusten hoitamiseksi. Alhainen testosteroni on yleinen seuraus diabeteksesta miehillä.
Alhainen testosteroni voi aiheuttaa sinun menettää kiinnostuksensa sukupuoleen, kokea kehon massaa ja tuntea masennusta. Keskustelu lääkärisi kanssa näistä oireista voi antaa sinulle mahdollisuuden saada hoitoja, kuten testosteroni-injektioita tai laastareita ja geelejä, jotka hoitavat alhaista testosteronia.
Keskustele kaikista lääkkeistä ja lisäravinteista lääkärisi kanssa välttääksesi mahdollisesti haitallisia lääkkeiden yhteisvaikutuksia. Jaa muutokset nukkumistapaan tai muihin elämäntapatapoihin myös lääkärisi kanssa. Mielen hoitaminen voi auttaa muita kehoa koskevissa ongelmissa.
Elintapamuutokset
Tietyt elämäntapavalinnat voivat vaikuttaa suuresti fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin, jos sinulla on diabetes.
Aterioiden tasapainottaminen voi parantaa kehon terveyttä ja viivästyttää diabeteksen oireiden puhkeamista. Yritä saada tasainen sekoitus:
- tärkkelykset
- hedelmiä ja kasviksia
- rasvat
- proteiineja
Vältä ylimääräistä sokeria, etenkin hiilihapotetuissa juomissa, kuten soodassa ja karkeissa.
Pidä säännöllistä liikuntaohjelmaa ja hallitse verensokeria liikuntaohjelmasi sisällä. Tämä voi antaa sinulle mahdollisuuden saada harjoittelun kaikki edut tuntematta vapinaa, väsymystä, huimausta tai ahdistusta.
Milloin lääkäriin
Ennakoiva toiminta on elintärkeää. Hanki verikoe, jos et muista, milloin verensokerisi viimeksi tarkistettiin, varsinkin jos sinulla on ED: tä tai muita tunnettuja diabeteksen komplikaatioita.
Diabetes ja komplikaatiot, kuten sydänsairaudet, voivat johtaa emotionaalisiin ongelmiin, kuten ahdistukseen tai masennukseen. Nämä voivat pahentaa ED: täsi ja muita terveydentasi. Keskustele lääkärisi kanssa, jos alat kokea toivottomuuden, surun, ahdistuksen tai huolen tunteita.
Nouto
Miehet sairastavat diabetesta hiukan todennäköisemmin kuin naiset. Diabetes on kasvava ongelma Yhdysvalloissa monille, myös lapsille. Liikalihavuuden kasvu voi kantaa suurta osaa syystä.
Jos sinulla on kohonnut verensokeri ja sinulla on riski saada tyypin 2 diabetes, saatat pystyä estämään sen. Voit silti elää hyvin diabeteksen kanssa. Terveillä elämäntavoilla ja asianmukaisilla lääkkeillä saatat pystyä ehkäisemään tai hallitsemaan komplikaatioita.