Voiko punaviini todella lisätä hedelmällisyyttäsi?

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Punaviini on saanut tunnustuksen maagisena, parantavana eliksiirinä rypäleiden kuorista löytyvän resveratrolin ansiosta. Muutamia suuria etuja? Punaviini voi lisätä "hyvää" kolesterolia, vähentää tulehdusta ja vähentää sydänsairauksien riskiä. Kaikki ovat uskomattomia terveysetuja, jotka nostavat syyllisyyttä, kun kaada toinen lasi stressaavan päivän jälkeen. Nyt uusi tutkimus Washingtonin yliopistosta St. Louisissa lisää luetteloon toisen mahdollisen hyödyn: Punaviini saattaa parantaa hedelmällisyyttäsi.

Ryhmässä oli 135 18–44-vuotiasta naista, jotka seurasivat punaviiniä, valkoviiniä, olutta ja muuta alkoholia joivat. Ultraäänellä laskettiin jokaisen naisen antrualiset follikkelit (jäljellä olevan munavarannon mitta, joka tunnetaan myös munasarjareservinä). Osoittautuu, että punaviiniä juovien määrä oli korkeampi - varsinkin niillä naisilla, jotka joivat viisi tai enemmän annosta kuukaudessa.

Mutta San Franciscon hedelmällisyysasiantuntijan Aimee Eyvazzadehin mukaan lasi on tässä tutkimuksessa vain puoliksi täynnä. Ensinnäkin, jos et ole suuri juomari etkä juo viiniä (tai minkäänlaisia ​​alkoholijuomia), tämän tutkimuksen tulosten pitäisi olla ei tullut tekosyy aloittaa. Vaikka tutkimukset ovat osoittaneet, että resveratroli lisää munien hedelmöittymismahdollisuuksia, se ei ole niin yksinkertaista kuin lasillisen viiniä juominen illallisen kanssa. "Yksi annos punaviiniä on noin neljä unssia, jossa on minimaalinen määrä resveratrolia", sanoo tohtori Eyvazzadeh. "Sinun täytyy juoda yli 40 lasillista punaviiniä päivässä, jotta saat resveratroliannoksen, joka tarvitaan munien terveyden parantamiseen." Joo, ei suositellaan.

Lisäksi tutkimuksessa ei varsinaisesti tarkasteltu raskausprosentteja, vaan siinä tarkasteltiin vain munasarjojen reserviä, jolla ei välttämättä ole mitään tekemistä mahdollisuutesi kanssa tulla raskaaksi. (Jotkut asiantuntijat sanovat, että kyse on enemmän munien laadusta, ei määrästä.) "Hedelmällisyys on paljon enemmän kuin ultraääni, jota käytetään follikkelien laskemiseen", sanoo tohtori Eyvazzadeh. "Se on ikä, geneettiset tekijät, kohdun tekijä, hormonitasot ja ympäristö. Ennen kuin alat juoda enemmän, koska luulet sen parantavan hedelmällisyyttä, mieti resveratrolilisän ottamista."

Tiedät mitä sinä voi nosta lasisi? Maltillisuus! Ja hei, ehkä se lasillinen punaviiniä voi silti auttaa sinua tekemään vauvasta vanhanaikaisella tavalla.

Arvostelu kohteelle