5 kotihoitoa kihtiin

Sisältö

• 1. Korte-tee
• 2. Appelsiinimehu selleriä
• 3. Vesimelonimehu kurkulla
• 4. Porkkanamehu kookosvedellä
• 5. Kirsikkamehu, intohimoinen hedelmä

Joitakin upeita kotihoitoja kihtiin ovat diureettiset teet, kuten makrilli, vihanneksilla rikastettujen hedelmämehujen lisäksi.

Nämä ainesosat auttavat munuaisia ​​suodattamaan verta paremmin, poistamalla epäpuhtaudet, torjumalla luonnollisesti kihtioireita, joka on sairaus, joka aiheuttaa monia nivelkipuja.

Mutta hyvä vinkki täydentämään tätä luonnollista hoitoa on välttää runsaasti proteiineja sisältäviä ruokia, kuten lihaa ja äyriäisiä, koska niillä on taipumus lisätä virtsahapon pitoisuutta veressä. Näin valmistelet parhaat reseptit:

1. Korte-tee

Erinomainen kotilääke kihtiin on korte-tee, koska sillä on niveltulehdusta ja tulehdusta estäviä ominaisuuksia ja lisäksi se vahvistaa sidekudoksia, kuten nivelsiteitä, jänteitä ja rustoja, tehden siitä sopivan kihtiin ja muuntyyppisiin reumoihin.

Ainekset

• 2 tl kuivattua korte
• 1 kuppi vettä

Valmistelutila

Laita 2 tl korte ja peitä 1 kuppi kiehuvaa vettä. Anna sitten seistä 10-15 minuuttia, sitten siivilöi ja juo.

Korteosaa ei saa käyttää yli 6 viikkoa peräkkäin, ja se on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille, imettäville naisille ja sydän- tai munuaissairaudelle.

2. Appelsiinimehu selleriä

Selleri-appelsiinimehu on diureetti, joka on suuri apu veressä olevan virtsahapon ylimäärälle.

Ainekset

• 2 appelsiinimehu
• 1 selleri varsi

Valmistelutila

Purista appelsiinit ja sekoita tämä mehu selleri-varteen ja ota sitten se. Sinun pitäisi juoda tätä mehua kahdesti päivässä.

3. Vesimelonimehu kurkulla

Toinen vaihtoehto diureettimehusta kihtiä vastaan ​​on vesimelonimehu, sitruunalla ja kurkulla, myös sen diureettisen vaikutuksen vuoksi.

Ainekset:

• 3 viipaletta vesimelonia
• 1 sitruunamehu
• 1 kuorittu kurkku

Valmistelutila:

Vatkaa ainekset tehosekoittimeen tai sekoita ja jatka seuraavaksi. Tarvittaessa voit siivilöidä ja makeuttaa sitä hunajalla, stevia-makeutusaineella tai ruskealla sokerilla.

4. Porkkanamehu kookosvedellä

Tätä muuta kurkkumehun reseptiä suositellaan, koska kurkku on virkistävä, mineralisoiva ja emäksinen, mikä yhdessä muiden ainesosien, kuten porkkanan, kanssa auttaa vähentämään kihdin aiheuttamia nivelkipuja ja tulehduksia.

Ainekset

• ½ keskipitkän kurkkua
• ½ keskiporkkana
• 1 oranssi
• 1 lasillinen kookosvettä

Valmistelutila

Vie kuorittu kurkku ja porkkana sentrifugin läpi ja sekoita sitten kookosveteen ja appelsiinimehuun ja ota 3 kertaa päivässä.

5. Kirsikkamehu, intohimoinen hedelmä

Kirsikkamehu ja intohimoinen hedelmä on loistava kotilääke kihtiin, sillä kirsikka on hedelmä, joka sisältää pigmenttiä, nimeltään antosyaniini, jolla on tummanpunaisen värin lisäksi voimakkaita antioksidantti- ja tulehdusta estäviä ominaisuuksia, jotka lievittävät turvotusta. nivelten aiheuttama kihti, lievittää kipua ja helpottaa liikettä. Katso kirsikan kaikki edut.

Lisäksi intohimoinen hedelmä sisältää C-vitamiinia, ainetta, jolla on ominaisuuksia, jotka estävät nivelongelmien kehittymisen, mikä tekee tästä mehusta erinomaisen vaihtoehdon uusien kihti-iskujen estämiseksi.

Ainekset:

• 100 g kirsikankivettömiä
• 1/2 greippiä
• ½ intohimoinen hedelmäliha
• 300 ml vettä ja jäätä

Valmistelutila:

Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja voita hyvin, kunnes saat homogeenisen seoksen. Lisää sitten jää ja makeuta mehu tarvittaessa pienellä Stevialla.

Näiden etujen saamiseksi juo vähintään 2 lasillista mehua päivittäin saadaksesi halutun parannuksen tai syö 25 grammaa kirsikoita pääateriesi jälkeen.

Näin voit syödä kihdin hoitamiseksi: