Kilpirauhasen liikatoiminnan kotihoito
Sisältö
Hyvä kotilääke kilpirauhasen liikatoimintaan on juoda sitruunamelissa, agripalma tai vihreää teetä päivittäin, koska näillä lääkekasveilla on ominaisuuksia, jotka auttavat hallitsemaan kilpirauhasen toimintaa.
Ne eivät kuitenkaan sulje pois lääkärin ilmoittamaa hoitoa. Kilpirauhasen liikatoiminta johtuu usein kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon käytetyistä lääkkeistä, joten tämän taudin kärsivillä on oltava hyvä lääketieteellinen seuranta ja tehtävä verikokeita, jotka arvioivat TSH: n, T3: n ja T4: n arvot verenkierrossa vähintään 2 kertaa vuosi.
Parhaat teet kilpirauhasen liikatoiminnan hallitsemiseksi ovat:
Sitruunaruohoa
Sitruunamelissa-tee on erinomainen vaihtoehto kilpirauhasen liikatoiminnan oireiden lievittämiseen, koska sillä on rauhoittavia ominaisuuksia, mikä edistää unta ja taistelee hermostuneisuutta vastaan.
Kuinka tehdään
Tee varten lisää sitruunamelissa vain kiehuvaan veteen, peitä ja anna seistä 5 minuuttia. Siivilöi sitten ja ota vähintään 3 kertaa päivässä.
Agripalma-tee
Agripalma on lääkekasvi, jota voidaan käyttää myös kilpirauhasen häiriöiden hoitoon ja ahdistusoireiden torjuntaan.
Kuinka tehdään
Agripalma-tee tulisi valmistaa lisäämällä 2 g murskattuja agripalma-lehtiä 1 kupilliseen kiehuvaa vettä, antamalla seistä 3 minuuttia. Siivilöi sitten ja ota 1-2 kertaa päivässä.
Vihreä tee
Vihreällä teellä on antioksidanttisia ominaisuuksia ja se pystyy puhdistamaan kehon, ja sitä voidaan käyttää kilpirauhasen liikatoiminnan oireiden torjunnassa. Vihreää teetä tulisi kuitenkin käyttää mieluiten ilman kofeiinia, koska sillä voi olla reaktioita muiden lääkkeiden kanssa.
Joten toinen vihreän teen kulutusmuoto on vihreän teen kapselien kautta, ja tässä tapauksessa on suositeltavaa kuluttaa 300-500 mg vihreää teetä päivittäin.
Kuinka tehdään
Tee valmistetaan 1 tl vihreää teetä ilman kofeiinia 1 kupillisessa kiehuvaa vettä. Anna sitten seistä 3 minuuttia ja ota se 2 kertaa päivässä
Ulmaria-tee
Ulmaria on lääkekasvi, joka auttaa hallitsemaan kilpirauhasen erittämien hormonien määrää ja jota voidaan käyttää kilpirauhasen liikatoiminnan hoitoon.
Kuinka tehdään
Tee tee laittamalla 1 rkl kuivattuja ulmarianlehtiä 1 kupilliseen kiehuvaa vettä, seistä 5 minuuttia ja ota lämmin 1 tai 2 kertaa päivässä
Mäkikuisma teetä
Mäkikuisma auttaa hoitamaan kilpirauhasen liikatoimintaa, koska se toimii rauhoittavana aineena ja auttaa rentoutumaan.
Kuinka tehdään
Tee tulisi valmistaa 1 tl mäkikuismaa 1 kupillisessa kiehuvaa vettä. Anna seistä 3-5 minuuttia, siivilöi ja ota lämmin, 1 tai 2 kertaa päivässä
Varoitukset kulutettaessa teetä
Teetä tulisi käyttää lääkärin ohjeiden mukaan, jotta muiden lääkkeiden kanssa ei olisi sivuvaikutuksia tai reaktioita. Siksi agripalma-teetä ei pidä yhdistää rauhoittaviin aineisiin ja vihreän teen tulisi olla vapaa kofeiinista, muuten se voi pahentaa kilpirauhasen liikatoimintaa.
Katso alla olevasta videosta, miten ruoka voi lievittää kilpirauhasen liikatoiminnan oireita:
Seleenin, sinkin, E-vitamiinin ja B6: n lisäys auttaa muuttamaan T4: n ylimäärän T3: ksi, mikä on hyödyllistä kilpirauhasen toiminnan hallitsemiseksi, mutta ravitsemusterapeutin on ilmoitettava tästä lisäyksestä.
Lue Tänään
Voitko juoda kahvia jaksottaisen paastoamisen aikana?
