3 kotihoitoa pitkittyneisiin kuukautisiin

Sisältö

• 1. Kaalimehu appelsiinilla
• 2. Vadelma-lehtiä
• 3. Yrttitee

Kaalamehun juominen appelsiinien, vadelmateen tai yrttiteellä on luonnollinen tapa säätää kuukautisia välttäen suuria verenhukoja. Gynekologin tulisi kuitenkin tutkia raskaat kuukautiset, jotka kestävät yli 7 päivää, koska se voi olla merkki sairauksista, kuten endometrioosi ja myoma, ja koska se voi aiheuttaa anemiaa.

Katso, miten valmistetaan kukin seuraavista resepteistä.

1. Kaalimehu appelsiinilla

Hyvä kotilääke raskas ja kivulias kuukautisten hoidossa on lehtikaali, koska se auttaa lievittämään kouristuksia ja kuukautisten edeltävän jännityksen oireita.

Ainekset

• 1 lasi luonnollista appelsiinimehua
• 1 lehtikaali

Valmistelutila

Vatkaa ainesosat tehosekoittimessa, kunnes saadaan homogeeninen seos. Suodata ja juo seuraavaksi. Tämä kotihoito tulisi ottaa tyhjään vatsaan kuukautisten kolmen ensimmäisen päivän aikana, jotta siitä olisi enemmän hyötyä.

Toinen mahdollisuus on syödä vain vedessä ja suolassa keitetty kaali-lehti kuukautisten ensimmäisinä päivinä.

2. Vadelma-lehtiä

Vadelma-lehdistä valmistettu tee on myös erinomainen luonnollinen lääke raskaiden kuukautisten hallitsemiseksi, koska tällä teellä on virkistävä vaikutus kohtuun.

Ainekset

• 1 tl vadelma lehtiä tai 1 annos vadelma lehtiä
• 1 kuppi kiehuvaa vettä

Valmistelutila

Lisää vadelma-lehdet kiehuvaan veteen, peitä ja anna seistä 10 minuuttia. Siivilöi, makeuta hunajalla maun mukaan ja juo ensin 1 kuppi teetä päivässä, kasvaa vähitellen 3 kuppiin teetä päivässä.

3. Yrttitee

Naiset, jotka kärsivät liiallisista kuukautisista, voivat hyötyä luonnollisen rohdosvalmisteen käytöstä.

Ainekset:

• 2 rkl korte
• 1 rkl tammen kuorta
• 2 rkl linden

Valmistelutila:

Aseta kaikki nämä yrtit astiaan ja peitä 3 kupillisella kiehuvaa vettä. Kun se jäähtyy, siivilöi ja juo 3-4 kupillista tätä teetä päivässä 15 päivän ajan ennen kuukautisia.

Tapauksissa, joissa nainen kärsii kuukausittain liiallisista kuukautisista, hänen tulee sopia tapaaminen gynekologin kanssa tilanteen arvioimiseksi, koska suurten verimäärien menetys kuukautisten aikana voi johtaa anemiaan ja se voi johtua esimerkiksi kohdun kohdusta fibrooma, ja se tulisi hoitaa mahdollisimman pian.