8 suonikohjujen kotihoitoa

Sisältö

• 1. Comfrey-voide ja sitruunamelissa
• 2. Rypäleen mehu suonikohjuja vastaan
• 3. Ohdake pakkaa
• 4. Kaali pakkaa
• 5. Eteeriset öljyt
• 6. Hevoskastanja tee
• 7. Noitapähkinätee
• 8. Eteeristen öljyjen seos

Erinomainen vaihtoehto suonikohjujen hoitoon kotona on sitruunamelissa ja comfrey-valmisteella valmistettu luonnollinen voide. Rypäleen mehun säännöllinen käyttö voi kuitenkin myös auttaa torjumaan suonikohjuja ja vähentämään niiden aiheuttamaa kipua, joten rypäleen mehu on myös hyvä vaihtoehto.

Näiden lisäksi ohdakkeella tai lehtikaalalla tehdyt kompressit ja tiettyjen eteeristen öljyjen käyttö auttavat torjumaan kipua ja laskimoiden ekstaasia parantamalla verenkiertoa ja helpottamalla jalkojen raskauden tunnetta.

Katso parhaat vaihtoehdot.

1. Comfrey-voide ja sitruunamelissa

Hyvä suonikohjujen kotilääke on levittää comfrey-voide ja sitruunamelissa.

Ainekset

• 6 lehtiä pariparobaa
• 4 lehtiä
• 1 rkl sitruunamelissa
• 500 ml alkoholia

Valmistelutila

Tapa valmistaa tämä lääke on kastaa ainesosat alkoholiin 24 tunniksi. Tämän ajan kuluttua levitä tämä voide puhtaalla liinalla suonikohjuille 2-3 kertaa päivässä.

2. Rypäleen mehu suonikohjuja vastaan

Toinen suonikohjujen kotilääke on juoda rypäleen mehua, koska tässä hedelmässä on resveratroli, aine, joka helpottaa verenkiertoa.

Ainekset

• 1 lasillinen vettä
• 1 lasillinen mustia viinirypäleitä

Valmistelutila

Voita ainekset tehosekoittimeen ja juo seuraavaksi. Toinen mahdollisuus on ostaa tiivistettyä orgaanista rypälemehua, laimentaa se pienellä vedellä ja juoda sitä päivittäin. Mieluiten se tulisi ottaa makeuttamatta, mutta jos se on välttämätöntä, mieluummin terveellisempiä muodollisuuksia, kuten hunajaa, ruoko-melassia tai steviaa.

3. Ohdake pakkaa

Ohdake teellä valmistetut kompressit ovat myös loistava suonikohjujen kotilääke, joka lievittää oireita ja tuo hyvinvoinnin tunteen.

Ainekset

• 1 tl ohdake hedelmiä
• 250 ml kiehuvaa vettä

Tapa valmistautuminen

Lisää hedelmät kiehuvaan veteen ja anna seistä 15 minuuttia. Siivilöi lämpimän jälkeen ja levitä nenäliinan avulla hoidettaville alueille.

4. Kaali pakkaa

Hyvä luonnollinen lääke suonikohjuihin ja hämähäkkisuoniin jaloissa on levittää kaali-lehdillä tehty lämmin pakkaus, koska ne homeutuvat tehokkaasti jalkaan.

Ainekset

• 5 lehtikaalia

Valmistelutila

Pakkauksen tekemiseksi lämmitä kaali-lehtiä mikroaaltouunissa muutaman sekunnin ajan ja levitä suonikohjujen päälle, jotta se voi vaikuttaa, kunnes se jäähtyy. Pese sitten alue jäävedellä, koska se parantaa verenkiertoa.

5. Eteeriset öljyt

Eteeristen öljyjen käyttö suonikohjujen hoidossa on luonnollinen tapa aktivoida verenkierto ja vähentää epämukavuutta ja kutinaa, joka voi aiheuttaa haavoja ja tulehduksia.

Ainekset

• 8 ml auringonkukkaöljyä
• 2 tippaa mäkikuisman eteeristä öljyä
• 2 tippaa laventelin eteeristä öljyä
• 3 tippaa sitruunan eteeristä öljyä

Valmistusmenetelmä

Sekoita kaikki ainekset ja kulje alueella tekemällä hieronta. Suonikohjujen hoidossa tapahtuvassa hieronnassa ei pidä hieroa tiukasti suonikohjuun, vaan laajasti ja lempeästi pyörivin liikkein jalkoista reisiin.

6. Hevoskastanja tee

Hevoskastanja-teellä on ominaisuuksia, jotka lisäävät laskimon seinämien lujuutta ja estävät veren virtaamisen estämällä suonikohjuja.

Ainekset

• 2 pussia hevoskastanjaa
• 500 ml kiehuvaa vettä

Valmistelutila

Lisää ainekset pannulle ja anna seistä noin 10 minuuttia. Anna lämmetä, suodata ja juo 3 kupillista aterioiden jälkeen.

7. Noitapähkinätee

Noidapähkinätee auttaa vahvistamaan laskimoita ja vähentämään tulehdusta, estäen jalkojen laskimot laajentumasta liikaa, mikä aiheuttaa suonikohjujen laajenemista.

Ainekset

• 5 g kuivattuja noitapähkinälehtiä
• 500 ml kiehuvaa vettä

Valmistelutila

Lisää ainekset pannulle ja anna seistä 5-10 minuuttia. Siivilöi ja juo 2 kupillista päivässä.

8. Eteeristen öljyjen seos

Tämä eteeristen öljyjen sekoitus auttaa aktivoimaan verenkiertoa ja lievittämään suonikohjujen aiheuttamaa kutinaa ja epämukavuutta.

Ainekset

• 125 ml taikapähkinäuutetta
• 10 tippaa sypressiöljyä
• 10 tippaa siankärsämön eteeristä öljyä

Valmistelutila

Laita kaikki ainekset astiaan ja sekoita hyvin. Levitä jalkoihin milloin haluat, tulehduksen lievittämiseksi.

Vedonlyönnin lisäksi näihin kotihoitoihin kannattaa pitää jalat koholla niin kauan kuin mahdollista. Hyvä vinkki on laittaa kiila sänkyyn niin, että pääty on matalampi. Tämä asento auttaa verenkierrossa, vähentää suonikohjuja ja sen aiheuttamaa kipua.

Kun suonikohjuja on suuri määrä, angiologi voi suositella laserhoitoa, "suonikohjujen käyttöä" tai leikkausta vaikeimmissa tapauksissa.