Parhaat masennuksen korjaustoimenpiteet

Sisältö

• Masennuksen korjaustoimenpiteiden nimet
• Homeopaattiset lääkkeet masennukseen
• Luonnolliset lääkkeet masennukseen

Masennuksen lääkkeet hoitavat taudille tyypillisiä oireita, kuten surua, energian menetystä, ahdistusta tai itsemurhayrityksiä, koska nämä lääkkeet vaikuttavat keskushermostoon, lisäävät aivojen jännitystä, verenkiertoa ja serotoniinin tuotantoa ja edistävät hyvinvointia. .

Masennuslääkkeet ovat mustia raitoja, ja niitä tulisi käyttää vain yleislääkärin tai psykiatrin ilmoituksella potilaan ominaisuuksien mukaan niiden aiheuttamien sivuvaikutusten ja yhteisvaikutusten vuoksi. Katso muutokset, joita voi tapahtua keholle, jos otat lääkkeitä ilman lääkärin neuvoja.

Masennuksen korjaustoimenpiteiden nimet

Seuraava taulukko osoittaa masennuslääkkeiden nimet, jotka lääkäri voi ilmoittaa:

Taulukossa lueteltujen haittavaikutusten lisäksi masennuksen korjaustoimenpiteet voivat johtaa painonnousuun, mutta tämä oire ei välttämättä ilmene.

Raskauden masennuksen korjaustoimenpiteet

Raskauden masennukseen tarkoitettujen lääkkeiden käyttöä tulisi välttää, koska ne voivat aiheuttaa ongelmia vauvan kehityksessä ja ne voidaan korvata muun tyyppisellä hoidolla, kuten esimerkiksi psykoterapialla. Vakavissa tauditapauksissa psykiatri voi kuitenkin mainita joitain lääkkeitä, jotka eivät aiheuta niin paljon terveysvaaraa vauvalle tai naiselle.

Lisätietoja raskauden masennuksesta.

Homeopaattiset lääkkeet masennukseen

Homeopaattiset lääkkeet ovat vaihtoehto, jota voidaan käyttää täydentämään masennuksen hoitoa, mutta ne eivät kuitenkaan korvaa lääkärin määräämiä lääkkeitä. Joitakin esimerkkejä homeopaattisista lääkkeistä, joita voidaan käyttää masennuksesta kärsivillä ihmisillä, ovat:

• Ignatia amara: osoitettu kroonisen kivun aiheuttaman masennuksen hoidossa;
• Pulsatilla: tarkoitettu kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön äkillisillä mielialan vaihteluilla;
• Natrum murlatlcum: ilmoitettu tapauksissa, joissa masennus johtuu heikosta itsetunosta.

Homeopaattisilla lääkkeillä, vaikka ne eivät olekaan yhtä tehokkaita, on vähemmän sivuvaikutuksia kuin masennuslääkkeillä. Terveydenhuollon ammattilaisen on ilmoitettava näiden lääkkeiden käytöstä potilaan psykologisen arvioinnin jälkeen.

Luonnolliset lääkkeet masennukseen

Joitakin erinomaisia ​​vaihtoehtoja masennuksen luonnollisiin lääkkeisiin ovat:

• 5-HTP: Tämä on kehon luonnollisesti tuottama aine, joka osallistuu serotoniinin tuotantoon, jota voidaan vähentää esimerkiksi stressillä, magnesiumin puutteella ja insuliiniresistenssillä. Tämän täydennyksen avulla serotoniinin, joka tunnetaan nautintohormonina, määrä kasvaa ja henkilö tuntuu paremmalta ja onnellisemmalta. Suositeltu annos on 50-300 mg, jopa 3 kertaa päivässä.
• Damiana: Tämä lääkekasvi lisää verenkiertoa, aiheuttaa rentoutumista, lievittää masennusta ja taistelee ahdistusta vastaan. Esimerkki Damianaa sisältävästä ravintolisästä on Arginmax. Suositeltu annos vaihtelee välillä 400-800 mg, jopa 3 kertaa päivässä.
• Mäkikuisma: Se on lääkekasvi, joka auttaa lievän tai keskivaikean masennuksen hoidossa ja on hyödyllinen emotionaalisen tasapainon ylläpitämisessä, kunhan sitä käytetään vähintään 4 viikkoa. Suositeltu annos on enintään 300 mg / annos, korkeintaan 3 annosta päivässä.
• Melatoniini: Vaikka melatoniinin on parhaiten osoitettu parantavan unen laatua, se auttaa myös vähentämään huonoa mielialaa, mikä on hyvä apu masennuksen hoidossa. Annos voi vaihdella välillä 0,5–5 mg ennen nukkumaanmenoa.

Vaikka ne ovat luonnollisia, näitä lisäravinteita ei tule käyttää ilman lääkärin valvontaa, varsinkin kun henkilö ottaa muita lääkkeitä, koska he voivat olla vuorovaikutuksessa vaarallisella tavalla niiden välillä.

Toinen hyvä tapa torjua masennusta kotona on sijoittaa ruokavalioon, joka sisältää runsaasti banaaneja ja tomaatteja.