Mikä on reuma

Sisältö

• Reumaoireet
• Kuinka hoito tehdään
• Kotihoito reumalle
• 1. Hedelmävitamiini
• 2. Aasian kipinää

Reuma on suosittu nimi yli 100 sairaudelle, jotka vaikuttavat lihaksiin, luihin ja niveliin, ja myös reumaattisiin sairauksiin, jotka vaikuttavat sydämeen, munuaisiin ja vereen, pääasiassa niveltulehdus, niveltulehdus, bursiitti, reumakuume, selkä esimerkiksi kipu, lupus, fibromyalgia, liimakapsuliitti, kihti, jännetulehdus ja selkärankareuma.

Reumatismia ei tapahdu vain vanhuksilla, vaan myös lapsilla, mutta mahdollisuus sairastua mihin tahansa reumaan kasvaa iän myötä. Siksi iäkkäillä ihmisillä on yleisempi reuma.

Reumaoireet

Reuman oireet vaihtelevat taudin mukaan, mutta niitä voi olla:

• Nivelkipu (nivelet);
• Raajojen kipu;
• Vaikeus suorittaa liikkeitä;
• Lihasvoiman puute.

Oireet voivat ilmetä milloin tahansa päivästä, mutta ne ovat yleisempiä herätessä ja yleensä parantuvat kuumuuden myötä.

Kuinka hoito tehdään

Reuman hoito riippuu kyseessä olevasta taudista, mutta se tehdään yleensä ottamalla lääkkeitä kivun ja tulehduksen hallintaan sekä fysioterapiaan. Fysioterapia on erittäin tärkeää oireiden lievittämiseksi ja yksilön elämänlaadun parantamiseksi.

Reumapotilaiden on tunnettava tauti hyvin voidakseen osallistua aktiivisesti hoitoon fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin parantamiseksi.

Kotihoito reumalle

1. Hedelmävitamiini

Erinomainen reumatismin kotihoito on appelsiinimehu, jossa on banaaneja ja mansikoita, koska appelsiinissa ja mansikoissa on runsaasti C-vitamiinia, joka auttaa vahvistamaan verisuonia ja banaanit ovat emäksisiä ja auttavat neutraloimaan veren happamuutta.

Ainekset

• 2 keskipitkää appelsiinia;
• ½ kuppi (teetä) mansikoita;
• ½ banaani;
• 100 ml vettä.

Valmistelutila

Vatkaa kaikki ainekset tehosekoittimeen, makeuta ja juo sitten, jotta saat kaiken irti hedelmien lääkinnällisistä ominaisuuksista.

Hyvä tapa kuluttaa tätä mehua vuosittain on pakastaa mansikat pieniin pakastepusseihin ja säilyttää ne pakastimessa tai pakastimessa poistamalla vain määrä, joka tarvitaan yhden lasin valmistamiseen kerrallaan.

2. Aasian kipinää

Erinomainen kotitekoinen ratkaisu reumalle on aasialaisen kuohuviinien kipinä, koska sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, lisää verenkiertoa, helpottaa paranemista ja vähentää turvotusta.

Ainekset

• 1 rkl aasialaisia ​​kimalluslehtiä;
• 1 kuppi kiehuvaa vettä.

Valmistelutila

Lisää aasialaisen kipinän lehdet kiehuvaan veteen, peitä ja anna jäähtyä. Siivilöi ja ota seuraava.

Vaikka tämä tee on loistava kotilääke reumalle, sillä se on erittäin tehokas lievittämään kipua ja tulehdusta, sitä ei tule käyttää yksinomaan, ja siksi potilaan tulisi jatkaa lääkärin määräämien lääkkeiden käyttöä ja fysioterapiaa.