Onko krooninen nuha parannettavissa?

Sisältö

• Mikä pahentaa kroonista nuhaa

Kroonisella nuhalla ei ole parannuskeinoa, mutta on olemassa useita hoitoja, jotka auttavat hallitsemaan yleisimpiä oireita, kuten usein aivastelu, nenän tukkeutuminen, nenän ääni, nenän kutina, suun kautta hengittäminen ja kuorsaus yöllä.

Nuhaa pidetään kroonisena, kun nenän tukos jatkuu jatkuvasti, johon liittyy muita oireita, vähintään kolmen kuukauden ajan. On pyrittävä välttämään kosketusta taudin aiheuttavien aineiden kanssa niin paljon kuin mahdollista ja etsimään allergologia tai otorinolaryngologia parhaan hoidon saamiseksi mahdollisimman pian.

Joidenkin testien suorittamisen jälkeen nuhan syyt tunnistetaan, ja joitain ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä voidaan vahvistaa käyttämällä sopivia lääkkeitä ja rokotteita, jotka pehmentävät kriisejä ja hallitsevat tautia paremmin. Ajan myötä henkilö alkaa oppia tunnistamaan oireet, toteuttamaan tarvittavat toimenpiteet varhaisessa vaiheessa välttäen kriisejä ja siten parantamalla elämänlaatua.

Mikä pahentaa kroonista nuhaa

On joitain tekijöitä, jotka voivat pahentaa kroonisen nuhan oireita ja joita tulisi välttää, kuten:

• Pidä matot, verhot ja pehmolelut kotona, koska niihin kertyy pölypunkkeja;
• Käytä samoja tyynyliinoja ja lakanoita yli viikon ajan;
• Alkoholi, koska se lisää liman tuotantoa, lisää nenän tukkoisuutta;
• Savuke ja saastuminen.

Lisäksi jotkut elintarvikkeet, kuten maito ja maitotuotteet, persikat, hasselpähkinät, pippuri, vesimelonit ja tomaatit, voivat pahentaa nuhan oireita, koska ne aiheuttavat todennäköisemmin allergisia reaktioita muihin elintarvikkeisiin verrattuna.

On kotihoitoja, jotka voivat auttaa lievittämään oireita, kuten eukalyptus ja minttu tee tai omenaviinietikka. Katso, miten nämä kotihoidot valmistetaan.