12 virhettä, joita et halua tehdä runDisney Racessa

Sisältö

• 12 juoksuaDisney Race -juoksuvirheet, joita et halua tehdä
• 1. Älä parkkeeraa hoppia edellisenä päivänä.
• 2. Älä lisää sokeria etukäteen.
• 3. Varaa kilpailun jälkeinen brunssi (ja illallinen!).
• 4. Älä pysy liian kaukana kiinteistöstä.
• 5.Älä ohita näyttelyä.
• 6. Älä missaa ainutlaatuista juoksuruokaa.
• 7. Älä käytä tavallisia juoksuvaatteita.
• 8. Älä unohda sadevarusteita: Orlandon sää on outo.
• 9. Älä pysähdy joka valokuva op.
• 10. Älä unohda maaliviivan vapautusta.
• 11. Älä tuhlaa Park Hopper -lippua heti kilpailun jälkeen.
• 12. Älä missaa mahdollisuutta kerätä rahaa.
• Arvostelu kohteelle

Maagisimmat kisat maan päällä (alias runDisney -tapahtumat) ovat hienoimpia kokemuksia juoksijana - varsinkin jos olet Disney -fani tai rakastat vain puistoja. Mutta kuten lapsi jouluna, on helppo innostua kaikesta, mitä tapahtuu. Sokeripitoisten välipalojen, hyppäämistä odottavien puistojen, valokuvausoperaatioiden, pukujen, kisapäivän juhlien ja kaiken siltä väliltä aivosi voivat ylikuormittua ... ja saatat menettää joitain vakavasti mahtavia osia tästä tapahtumasta. (Aiheeseen liittyviä: Miksi runDisney -kilpailut ovat niin suuria kauppoja)

Koska joku, joka on matkalla viidenteen Disney-kilpailuunsa, olen käynyt läpi melkoisen osan alokasonnettomuuksista. Näin voit oppia virheistäni ja pitää hauskaa päättymisajasta riippumatta.

12 juoksuaDisney Race -juoksuvirheet, joita et halua tehdä

1. Älä parkkeeraa hoppia edellisenä päivänä.

Tiedän tiedän. Kerron teille, että ÄLÄ mene Walt Disney World -puistoon kilpailua edeltävänä päivänä, jolloin koko syy tähän kilpailuun (todennäköisesti) on viettää päiväsi syömällä Dole Whip ja juomalla ympäri maailmaa Epcotissa. Ymmärsin. Mutta lähteminen päivää ennen kilpailua on kokemukseni mukaan ollut virhe. Tulet olemaan niin väsynyt ja jalkasi tuhoutuvat koko päivän kävelemisestä ja sen vuoksi kilpailusi saattaa olla imevä. Kipeät jalat ja selkä ennen 10K tai puolimaratonia? Bummerin kaupunki.

Jos sinun on mentävä puistoihin (ehkä lähdet heti kilpailusi jälkeen), älä vain pysäköi hoppia. Valitse yksi puisto, pidä se valoisena ja mene nukkumaan aikaisin.

2. Älä lisää sokeria etukäteen.

Tiedätkö lauseen mitään uutta kisapäivänä? Ehdotan lisäystä: ei sokeripommitusta vatsaasi päivää ennen kilpailupäivää. (Aiheeseen liittyviä: Aloitusopas puolimaratonin tankkaukseen)

Minä ymmärrän kaikkien ihmisten voimakkaan halun haudata itsensä Disney -churroihin heti, kun kosket alas MCO -lentokentällä - mutta älä tee sitä juuri ennen kilpailua. Kaikki nämä makeiset päivällä tai illalla ennen kilpailua jättävät sinulle melko suuren ruoansulatushäiriön, ja ellei sinulla ole rautaista suolistoa, sinulla on melko paljon taatusti ripulia. Tämä on todellinen asia, joka tapahtuu. Ota tämä varoitus huomioon ja odota maaliin asti ja seuraavana päivänä kaivaaksesi Disney Worldin herkullisuutta.

3. Varaa kilpailun jälkeinen brunssi (ja illallinen!).

Disneylandin vuotuisena passin haltijana ajattelin, että olisin täysin valmis ensimmäiseen Walt Disney World -kilpailuviikonloppuuni, ja että kilpailun jälkeen syöminen olisi kakkua. Valitset vain ravintolan ja kävelet sisään, eikö? Aivan väärin. Älä odota viikkoon – tai edes kuukauteen! – ennen kilpailuviikonloppua tehdäksesi kilpailun jälkeisiä brunssivarauksia, sillä ne kaikki on varattu, etkä välttämättä pääse moniin ravintoloihin. Vakavasti ottaen ravintolat alkavat varata heti, kun varauspaikat julkaistaan: 180 päivää (kuusi kuukautta).

Tiedän, että kuulostaa hullulta tehdä varauksia kuusi kuukautta etukäteen, mutta muista, että Walt Disney World on melkein aina kiireinen, mutta kilpailuviikonloput houkuttelevat yli 65 000 juoksijaa (alias ylimääräistä vieraat), jotka tuovat myös ystävänsä ja perheensä mukaan. (Aiheeseen liittyvä: Mitä opin juoksemalla 20 Disney-kilpailua)

Suunnittelu kauas eteenpäin on sen arvoista upealle kilpailun jälkeiselle aterialle lomakohteen suosikkeissa, kuten 'Ohana, Be Our Guest ja Biergarten. Ammattilaisvinkki: Jos juokset prinsessakilpailussa ja haluat saada täyden kokemuksen, varaa Tuhkimon kuninkaallinen pöytä mahdollisimman etukäteen - saat syödä ikonisessa linnassa, joka kuulostaa paremmalta kuin mikään PR.

4. Älä pysy liian kaukana kiinteistöstä.

Vaikka voit säästää rahaa majoittuessasi muussa kuin Disney-lomakeskuksessa, suosittelen lämpimästi yöpymistä yhdessä ainakin kilpailua edeltävänä yönä. Miksi? Kaikki Disney-hotellit tarjoavat kuljetuksen kilpailun lähtölinja-alueelle. (Aiheeseen liittyviä: Parhaat Walt Disney World -hotellit juoksijoille)

Vaikka tämä saattaa tuntua vähäpätöiseltä (tai ei ylimääräisen sadan dollarin arvoiselta yöltä), ota huomioon, että sinun on oltava lähtöalueella joskus klo 3.30 tai 4.00 ja että monet, monet tiet ovat kiinni, eivätkä pysäköintimahdollisuudet välttämättä ole lähellä.

Lentokenttäkuljetuksen (joka IMO: lla on riittävä syy pysyä kiinteistössä) lisäksi hotelleissa on myös kuumaa kahvia aulassa klo 3.00 ja juoksupaketteja, kuten banaaneja, vitamiinivettä ja maapähkinävoita, jotta voit nauttia energinen mutta kevyt aamiainen ennen bussiin hyppäämistä lähtöön.

5.Älä ohita näyttelyä.

RunDisneyn esitykset ovat valtavia, ja he ovat hulluja. Suunnittele muutama tunti vierailla kaikissa eri kopeissa, saada olkapää- ja selkähieronta, siemailla FitVine -viiniä (kyllä, heillä on terveellistä viiniä näyttelyssä juoksijoille) tai ostaa tutu ja tiara prinsessan aikana rotu. Siellä on paljon myyjiä, valokuvamahdollisuuksia, maukkaita herkkuja ja kilpailua edeltävää toimintaa.

6. Älä missaa ainutlaatuista juoksuruokaa.

Jos puhutaan maukkaista herkuista, jokaisessa tapahtumassa on erikoisruokaa, joka on luotu nimenomaan kyseisen rodun juoksijoille. Suuri osa tästä ruoasta löytyy näyttelystä, ja se sisältää Disneyn ruokatiimin suunnittelemia terveellisiä aterioita, joiden avulla juoksijat voivat parhaalla mahdollisella tavalla (aiemmin heillä on ollut upeita proteiinikeskeisiä kvinoa-kulhoja ja maapähkinävoi-pohjaista proteiinia) pallot).

Ainutlaatuiseen ruokaan kuuluu myös alkoholijuomia. Esimerkiksi aikaisemmin Tähtien sota -aiheisessa Dark Side -kilpailussa on ollut 13,1 Parsecs Pineapple Pale Ale -olutta, kun taas Disney Princess -kilpailuviikonloppuna oli marjavärinen glitter-olut, jossa oli todellista syötävää glitteriä. (Related: 7 ruokaa, jotka nopeuttavat sinua, jotta voit syödä tiesi PR: ään)

7. Älä käytä tavallisia juoksuvaatteita.

Kuuntele: Ensimmäiset pari kertaa juoksin Disneyn kilpailussa, minulla oli Disney-printtipaita, mutta käytännössä kaikki vaatteeni olivat tavallisia aktiivisia vaatteita. Tällainen tappaa tunnelman, ja minusta tuntui henkilökohtaisesti siltä, ​​että tulin esiintymään mustan solmion tapahtumassa t-paitapuvussa. Osa tämän rodun taikuutta on se, että tulet nostalgiseksi ja tuod esiin sisäisen lapsesi - joten käytä sitä pirun tutua. Valitse suosikkihahmosi tai lapsi, jota rakastit, tai hauska (ja Tähtien sota ja Marvel lasketaan täysin). Mene isoksi tai mene kotiin.

8. Älä unohda sadevarusteita: Orlandon sää on outo.

Joko koet upean Floridan auringonpaisteen tai ukkosmyrskyn. Floridan sää on kaikkialla kartalla. Oman kilpailukokemukseni mukaan se on ollut lauhkeaa ja ihanaa, mutta sinun kannattaa tuoda erilaisia ​​vaihtoehtoja kilpailupäivävarusteihisi siltä varalta, että tuulet muuttuvat ja päädyt täysin erilaiseen ilmastoon.

9. Älä pysähdy joka valokuva op.

Tiedän, että tämä voi olla houkuttelevaa, varsinkin jos olet surkea Disney -fani. Kurssin varrella on paljon valokuvaustehtäviä Disney-hahmojen kanssa, ja ellet aloita aivan ensimmäisen aitauksen edestä, seisot suurissa jonoissa saadaksesi kuvan. Ajattele: 30–45 minuuttia ylöspäin. En vitsaile.

Jos yrität ottaa valokuvan jokaisella pysäkillä-ellet juokse alle 6 minuutin mailia-, olet siellä noin viisi tuntia. Se on uuvuttavaa. Aurinko paistaa (iso juttu, koska kilpailut alkavat hyvissä ajoin ennen auringonnousua), ja siellä on todella kuuma. Ole valikoiva ja pysähdy vain kouralliselle. Asetin PR: n elämäni pisimmälle puolimaratonille (viisi tuntia) yhden vuoden juoksussa Disney -kisassa, koska pysähdyin niin moniin valokuvauspaikkoihin ja minulla oli juokseva kaveri, joka tarvitsi kävellä melko vähän. En suosittelisi tätä. (Aiheeseen liittyvää: Kuinka suojautua lämmön uupumiselta ja lämpöhalvaukselta)

10. Älä unohda maaliviivan vapautusta.

Näitä herkullisia herkkuja näyttelystä? Monet heistä ovat maaliviivalla. Voit paahtoleipää pienellä Veuve Clicquotilla tai kimaltavalla oluella-kaikki ansaittua!-kun olet kirjautunut 3,1, 6,2, 13,1 tai 26,2 mailiin. Luota minuun, jos voit vatsaa sen (etkä päällystänyt ruoansulatuskanavaasi Mickey-jäätelöpatukoilla edellisenä päivänä), hieman kupliva kilpailun lopussa maistuu erityisen erikoiselta.

11. Älä tuhlaa Park Hopper -lippua heti kilpailun jälkeen.

Ehdotukseni? Toivu kilpailun jälkeen ja ota sitten kaikki irti tästä erittäin kalliista lipusta seuraavana päivänä. Tyypillisesti lähestymistapani kilpailupäivään on joko tehdä puoli päivää yhdessä puistossa tai viettää iltapäivä lomakeskuksessa ja keskustassa (Disney Springs) ja mennä sitten muihin puistoihin seuraavana päivänä.

Park-liput eivät sisälly ruokalapun hintaan, ja mielestäni Disney Parks -lipun arvon maksimoimiseksi haluat olla siellä auki-kiinni. Se on vain minä; sinä teet, mutta ehdotan, ettet vapise Animal Kingdomin ympärillä sen jälkeen, kun olet suorittanut puoli- tai koko maratonin. Säästä se "ravisteluun" seuraavana päivänä ja nappaa lasillinen viiniä Wine Bar Georgessa tai sangria Jaleossa Disney Springsissä.

12. Älä missaa mahdollisuutta kerätä rahaa.

Tiesitkö, että voit kerätä varoja tiesi juoksuDisney race -ruokalapuun? Voit ohittaa luottokorttiveloituksen ja kerätä sen sijaan rahaa upeaan hyväntekeväisyyteen. Jokaisella runDisney-tapahtumalla on erilainen hyväntekeväisyysjärjestö; Viimeisten kahden vuoden aikana olen kerännyt rahaa Children's Miracle Network -sairaaloille. Maksat pienen rekisteröintimaksun (tyypillisesti paljon, paljon halvempaa kuin tavallinen ruokalappu) ja saavutat sitten hyväntekeväisyysvaatimuksen vähimmäisvaatimuksen varainhankinnan kautta. Se on hauskaa, se saa yhteisönne mukaan tapahtumaanne ja tekee kisasta paljon erityisemmän.

Arvostelu kohteelle