Sassafras-tee: terveyshyödyt ja sivuvaikutukset

Sisältö

• Mikä on sassafras-tee?
• Terveyshyödyt
• Vähentää tulehdusta
• Toimii diureettina
• Voi suojata infektioilta
• Mahdolliset haittavaikutukset
• Alarivi

Sassafras-tee on suosittu juoma, jota suositaan sen erillisen maun ja aromin vuoksi, jotka muistuttavat juuri-olutta.

Kun sitä pidettiin kotitalouksien katkottua, sitä on vaikea löytää.

Huolimatta pitkäaikaisesta maineestaan ​​voimakkaana lääkekasvina, jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että sassafras voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.

Tässä artikkelissa tarkastellaan tarkasti sassafras-teen mahdollisia terveysvaikutuksia ja sivuvaikutuksia.

Mikä on sassafras-tee?

Sassafras on puu, joka on kotoisin tietyistä Pohjois-Amerikan ja Itä-Aasian osista.

Siinä on sileää kuorta ja tuoksuvia lehtiä, joita molempia on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen ajan sellaisten sairauksien hoitoon kuin ripuli, vilustuminen, ihosairaudet ja paljon muuta (1).

Sassafrasia on käytetty myös ruokien sakeuttamiseen, teen keittämiseen ja filé-jauheen tuottamiseen - mausteena, jota käytetään kreolilaisessa keittiössä.

Sassafras-teetä valmistetaan keittämällä puun juuren kuorta vedessä 15–20 minuutin ajan, jolloin maut saavat infuusionesteen.

Se yhdistetään yleisesti muiden yrttien, kuten inkiväärin, kanelin, neilikan tai aniksen, kanssa, jotta saadaan makuun pakattu, ravintorikas juoma.

Sassafrasien käytöstä on tullut kiistanalaista viime vuosikymmenien aikana. Tämä johtuu siitä, että se sisältää safrolia, yhdistettä, jonka Food and Drug Administration (FDA) on kieltänyt sen mahdollisesti myrkyllisten vaikutusten vuoksi (1, 2).

Valmistajat ovat alkaneet poistaa safrolin käsittelyn aikana, ja nyt voit ostaa sassafras-juuren kuorta ilman safrolia monista terveyskaupoista ja yrttien toimittajista kuivana tai jauheena.

Safrolipitoista sassafras-juuren kuorta on edelleen saatavana, mutta laillisiin tarkoituksiin sitä voidaan myydä vain ajankohtaisena ihonpesuna tai potourina.

Sassafras-tee on juoma, joka valmistetaan keittämällä sassafras-puun juurikuorta. Se voidaan yhdistää muihin yrtteihin, kuten inkivääri, kaneli, neilikka tai anis.

Terveyshyödyt

Vaikka itse sassafras-teen vaikutuksista ei ole tehty tutkimusta, useat koeputkitutkimukset viittaavat siihen, että sassafras ja sen sisältämät yhdisteet voivat hyödyttää terveyttäsi.

Seuraavat terveysvaikutukset voivat liittyä sassafras-teen juomiseen.

Vähentää tulehdusta

Sassafras sisältää useita yhdisteitä, joiden on osoitettu vähentävän tulehdusta.

Itse asiassa eräässä koeputkitutkimuksessa havaittiin, että useat sassafras-yhdisteet, mukaan lukien sassarandainoli, estivät tulehduksen laukaisevien entsyymien toiminnan ().

Vaikka akuutti tulehdus on tärkeä osa immuunijärjestelmääsi, kroonisen tulehduksen uskotaan edistävän sellaisten sairauksien kehittymistä kuin sydänsairaudet, syöpä ja diabetes ().

Tutkimus sassafras-teen tulehdusta estävistä vaikutuksista on kuitenkin rajallista, ja tarvitaan lisää tutkimuksia sen selvittämiseksi, voiko tämän teen juominen vähentää tulehdusta ihmisillä.

Toimii diureettina

Sassafrasilla uskotaan olevan luonnollisia diureettisia ominaisuuksia ().

Diureetit ovat aineita, jotka lisäävät virtsan tuotantoa ja auttavat kehoasi erittämään vettä ja suolaa ().

Diureetteja käytetään usein sellaisten ongelmien hoitoon kuin korkea verenpaine ja nesteen kertyminen, etenkin niillä, joilla on krooninen munuaissairaus ().

Jotkut ihmiset käyttävät myös luonnollisia diureetteja vesipainon huuhtelemiseksi ja turvotuksen estämiseksi.

Siitä huolimatta tarvitaan lisää tutkimusta sen selvittämiseksi, onko sassafras-teellä näitä vaikutuksia.

Voi suojata infektioilta

Leishmaniaasi on loisinfektio, joka leviää hiekkakärpänen puremilla. Se on yleistä tropiikissa, subtrooppisilla alueilla ja tietyillä Etelä-Euroopan alueilla ().

Mielenkiintoista on, että spesifisten yhdisteiden uskotaan auttavan sen hoitamisessa.

Eräässä koeputkitutkimuksessa havaittiin, että sassafras-kuoriuutteella oli anti-leishmaniasis-aktiivisuutta promastigoteja vastaan ​​- loisen muoto, kun se tulee isännän ihoon ().

Silti pidä mielessä, että tässä tutkimuksessa käytettiin väkevää määrää yhdistettä, joka oli eristetty sassafrasista.

Lisätutkimuksia tarvitaan arvioimaan, onko sassafrasilla anti-leishmaniasis -ominaisuuksia ihmisillä vai voiko se auttaa muiden loisinfektioiden hoidossa.

Koeputkitutkimukset ovat osoittaneet, että sassafras ja sen komponentit voivat vähentää tulehdusta, toimia diureettina ja auttaa hoitamaan leishmaniaasia. Lisää tutkimusta tarvitaan sassafras-teen vaikutusten tutkimiseksi ihmisissä.

Mahdolliset haittavaikutukset

Huolimatta sassafrasien mahdollisista terveyshyödyistä, siitä on ollut kiistelty vuosikymmenien ajan.

Tämä johtuu pääasiassa safrolista, kemiallisesta yhdisteestä sassafrasöljyssä, joka voi olla myrkyllistä ihmiselle (1).

Itse asiassa vuonna 1960 FDA kielsi safroli- ja sassafrasöljyn käytön elintarvikelisäaineena tai aromiaineena (2, 10).

Kansallisen toksikologiaohjelman syöpää aiheuttavia aineita koskevan raportin mukaan useat hiirillä tehdyt tutkimukset osoittavat, että safroli voi indusoida maksasyöpää ja kasvaimen kasvua (10).

Vaikka ihmisillä tehtävää tutkimusta ei ole, organisaatio on luokitellut safrolin "kohtuullisen ennakoiduksi olevan ihmiselle syöpää aiheuttava aine" näiden eläinkokeiden tulosten perusteella (10).

Isosafrolia, safrolista syntetisoitua yhdistettä, käytetään myös laittomien huumausaineiden, kuten MDMA: n, yleisesti nimellä ekstaasi tai molly (), valmistuksessa.

Tästä syystä hallitus säätelee sassafrasia sisältäviä tuotteita, ja monet valmistajat poistavat safrolin käsittelyn aikana kaupan rajoitusten välttämiseksi.

Safrolittoman sassafras-teen valinta ja saannin hillitseminen voivat auttaa minimoimaan mahdolliset haitalliset terveysvaikutukset.

Jos koet oireita, kuten hikoilua, oksentelua tai kuumia aaltoja, lopeta käyttö välittömästi ja ota yhteys lääkäriisi.

Teellä voi olla myös rauhoittavia ominaisuuksia, jotka voivat aiheuttaa vuorovaikutusta sedatiivisten lääkkeiden, kuten loratsepaamin, klonatsepaamin ja diatsepaamin () kanssa.

Lopuksi, huomaa, että sassafras-teetä ei suositella raskaana oleville naisille riippumatta sen safrolipitoisuudesta, koska sen uskotaan stimuloivan kuukautiskiertoa ().

Safrolin on osoitettu stimuloivan syövän kasvua eläinkokeissa, ja FDA on kieltänyt sen käytön elintarvikelisäaineena. Valitse safroliton sassafras-tee ja rajoita saantiasi välttääksesi sivuvaikutuksia.

Alarivi

Sassafras-teetä tuotetaan sassafras-puun juurikuoresta, joka on kotoisin Pohjois-Amerikan ja Itä-Aasian osista.

Koeputkitutkimukset osoittavat, että sassafras ja sen komponentit voivat vähentää tulehdusta, toimia diureettina ja auttaa hoitamaan leishmaniaasia, loisinfektiota.

Muissa tutkimuksissa on kuitenkin havaittu, että safroli, sassafrasöljyn yhdiste, voi edistää syövän kasvua. Siksi FDA on kieltänyt sen käytön elintarvikelisäaineena.

On parasta valita safrolittomat sassafras-teen lajikkeet ja hillitä saantiasi sivuvaikutusten estämiseksi.