Tiede sanoo, että joidenkin ihmisten on tarkoitus olla sinkkuja

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Katso tarpeeksi romanttisia komedioita ja saatat olla vakuuttunut siitä, että ellet löydä sielunkumppaniasi tai, jos se ei onnistu, hengittävää ihmistä, jolla on suhteellisia mahdollisuuksia, olet tuomittu katkeran yksinäisyyden elämään. Huolimatta siitä, kuinka houkuttelevalta Nicholas Sparks saa ihmissuhteet näyttämään, jotkut ihmiset ovat todella onnellisempia sinkkuina, sanoo uusi tutkimus Sosiaalipsykologia ja persoonallisuustiede.

Tutkimuksessa tarkasteltiin yli 4 000 korkeakouluopiskelijaa ja havaittiin, että se, mikä määritti ihmisen onnellisuuden, ei ollut hänen parisuhteensa, vaan tavoitteensa. vartenparisuhde. Aineistosta nousi esiin kaksi ihmisryhmää: korkeat tavoitteet - ihmiset, jotka haluavat syvästi läheistä romanttista suhdetta - ja ihmiset, joilla on korkeat välttämistavoitteet - ihmiset, jotka haluavat syvästi välttää konflikteja ja draamaa. (Draaman välttäminen ei kuitenkaan aina ole terveellisintä. Tässä on 4 tapaa kohdata suhteiden esteet.)

Ja vaikka useimmat meistä luultavasti arvioivat yhden noista ryhmistä "vääräksi", tutkimusryhmä havaitsi, että olitpa lähempänä Taylor Swiftiä tai jokaista miestä, jonka kanssa hän on koskaan seurustellut (anteeksi, Taylor!), se ei pidä paikkaansa. Sillä ei ole väliä, kun pysyt uskollisena sinä haluta todella.

Kumpikaan kategoria ei ole parempi kuin toinen; ne ovat vain erilaisia", sanoo johtava kirjailija Yuthika Girme, Ph.D., psykologian professori Aucklandin yliopistosta Uudesta-Seelannista. Korkeat välttämistavoitteet saattavat suojella sinua sinkkuuden tyypillisiltä kustannuksilta (eli yksinäisyydestä), mutta yrittämisestä. Liian vaikea välttää konflikteja voi myös olla huono, hän selittää. Toisaalta korkeat lähestymistavoitteet voivat tarkoittaa, että sinulla on laadukkaampia suhteita, koska olet valmis ratkaisemaan konfliktin päähän, mutta se voi myös tarkoittaa, että todennäköisesti käsittelemään enemmän draamaa elämässäsi yleensä (mikä voi olla stressaavaa) ja eroat ovat mielestäsi tuskallisempia. (Vaikka ne ovat aina meille tuskallisempia kuin hänelle-toiput siitä särkyneestä sydämestä nopeammin kuin entinen. )

Tämä voi kuitenkin aiheuttaa ongelmia, jos sinä ja kumppanisi (tai sen puute) eivät sovi yhteen. Jos olet vakaasti ilman draamaa, mutta olet rakastunut johonkin, joka näyttää hakevan Oscaria, tai jos kaipaat roolia omassa rom comissasi, mutta sinulla ei ole päämiestä, se voi aiheuttaa paljon sekasortoa. .

Aloita hyväksymällä itsesi sellaisena kuin olet, Girme sanoo-hän uskoo vakaasti, että me kaikki kallistumme luonnollisesti toiselle puolelle ja epäilee, että joku voi pakottaa itsensä olemaan toinen tyyppi. Jos tunnistat, onko sinulla välttely- tai lähestymistavoitteita, voit tarkastella, miten voit tehdä muutoksia elämään, jotka kunnioittavat toisten tunteita ja suojaavat silti henkilökohtaista onneasi. (Esimerkiksi nämä 6 asiaa, joita sinun tulee aina pyytää suhteessa, parantavat onnellisuuttasi niin paljon, että ne ovat vastakkainasettelun arvoisia.)

"Pariksi liitetyt ihmiset, joilla on korkeat välttämistavoitteet, saattavat ymmärtää, että parisuhdekonfliktit ovat väistämättömiä ja että tärkeiden konfliktien käsittely voi parantaa suhteiden laatua", Girme sanoo. "Samoin yksittäisille henkilöille, joilla on vähäiset välttämistavoitteet, saattaa olla tärkeää ymmärtää, että yksinäiset ihmiset voivat elää onnellista ja tyydyttävää elämää. Yksin oleminen tarkoittaa, että ihmiset voivat keskittyä itseensä, henkilökohtaisiin toiveisiinsa ja tavoitteisiinsa ja muihin tärkeisiin ihmissuhteisiin, kuten ihmissuhteisiin perhe ja ystävät."

Ja koska yli puolet amerikkalaisista on sinkkuja, tämä kysymys siitä, kuinka olla onnellinen, onko sinulla sydän Facebook -profiilissasi, on tärkeä. Ehkä on aika istua alas ja päättää, mikä tekee sinut todella onnelliseksi ja mukavaksi, ja elää sitten näin, ilman anteeksipyyntöjä. Koska olet ansainnut todellisen onnellisen ikuisesti, ei se loppu, jonka muut ajattelevat olevan paras sinulle.

Arvostelu kohteelle