Kirjoittaja: John Webb
Luomispäivä: 16 Heinäkuu 2021
Päivityspäivä: 14 Marraskuu 2024
Anonim
SHAPE:n vuoden 5 seksikkäintä julkkista - Elämäntapa
SHAPE:n vuoden 5 seksikkäintä julkkista - Elämäntapa

Sisältö

Slamminin vartalo Hollywoodissa on kuin korkea älykkyysosamäärä Harvardissa (ei niin yllättävää)-mutta nämä seksikkäät julkkikset ovat erilaisia. Ne eivät vain muodostu ennen elokuvaa tai musiikkikierrosta; he ylläpitävät parhaita vartaloja (ja niihin liittyvää itseluottamusta) ympäri vuoden, ja he ansaitsevat kukin paikan vuosittaisessa Hollywoodin parhaiden kehojen listallamme. Takaamme, että nämä seksikkäät julkkikset inspiroivat sinua treenaamaan, ja siksi kysyimme Hollywoodin huippuvalmentajalta Gregg Miele (hän on työskennellyt VIP-henkilöiden kanssa, kuten Gisele Bündchen ja Mary J. Blige) suunnitella voimaliikkeitä jokaiselle listallamme olevalle kehon osalle. Käytä muutamia harjoituksia muuttaaksesi ärsyttävää ongelmapaikkaa tai laita ne kaikki yhteen koko kehon harjoitteluun.


• Seksikäs julkkis parhaiden käsivarsien ja hartioiden kanssa: Ashley Greene

• Seksikäs julkkis, jolla on paras selkä: Cameron Diaz

• Seksikäs julkkis, jolla on paras takapuoli: Beyonce

• Seksikäs julkkis parhailla vatsalihaksilla: Nicole Scherzinger

•Seksikäs julkkis parhailla jaloilla: Blake Lively

Arvostelu kohteelle

Mainos

Suositella

Fitness Tracker -riippuvuuteni pilaa melkein koko elämän

Fitness Tracker -riippuvuuteni pilaa melkein koko elämän

"Vakava ti, Cri tina, älä tuijota tietokonetta i! Tulet kaatumaan", joku kuude ta NYC: n pyöräily i ko tani huutai i aina, kun meni imme pitkille harjoitu retkille George...
4 Cassey Ho: n portaiden kiipeilijäharjoitusta, jotka muotoilevat alavartalosi

4 Cassey Ho: n portaiden kiipeilijäharjoitusta, jotka muotoilevat alavartalosi

U eimmilla ihmi illä on viha-rakkau - uhde porra kiipeilijään. Löydät ellai en melkein jokai e ta kunto ali ta, ja e on erittäin helppokäyttöinen. (Yk i tarpeet...