Mikä aiheuttaa ajanjaksosi olevan lyhyempi tai kevyempi kuin normaali?

Sisältö

• Se voi olla ikään liittyvä
• Murrosikä
• Perimenopause
• Se voi johtua elämäntapamuutoksista
• Stressi
• Liiallinen liikunta tai urheilullinen toiminta
• Merkittävät painon muutokset
• Syömishäiriö
• Se voi johtua lääkityksestä
• Hormonaalinen syntyvyyden hallinta
• Muut lääkkeet
• Se voi johtua taustalla olevasta tilasta
• Kohdunulkoinen raskaus
• Istutus
• Keskenmeno
• Raskaus
• Imetys
• Munasarjakysta
• Munasarjojen monirakkulatauti (PCOS)
• Kilpirauhasen häiriö
• Harvoissa tapauksissa se voi johtua jostakin vakavammasta
• Ennenaikainen munasarjojen vajaatoiminta (POF)
• Ashermanin oireyhtymä
• Kohdunkaulan ahtauma
• Sheehanin oireyhtymä
• Milloin lääkäriin

Onko tämä huolestuttavaa?

Jokaisen kuukautiskierto on erilainen. Aika voi kestää kolmesta seitsemään päivään. Mutta tunnet kehosi parhaiten - "normaali" jakso on mikä tahansa sinulle tyypillistä.

Jos kuukautiset kestävät yleensä viisi tai kuusi päivää ja kestävät nyt vain kaksi, syynä voi olla aikataulun muutos, uusi syntyvyyden hallinta tai jopa stressi. Tässä on, mitä kannattaa tarkkailla ja milloin lääkäriin.

Se voi olla ikään liittyvä

On normaalia, että kuukautiskierto muuttuu eri aikoina elämässäsi.

Murrosikä

Murrosiän aikana hormonitasosi alkavat vaihdella kuukausittain. Kestää muutaman vuoden, ennen kuin nämä hormonit kehittävät säännöllisen aikataulun. Sillä välin ne voivat olla epäsäännöllisiä, mikä voi johtaa lyhyempiin tai pidempiin jaksoihin.

Muita murrosiän aikana yleisiä kuukautisten oireita ovat:

• epäsäännölliset jaksot
• kevyt tai raskas verenvuoto
• menetetyt jaksot
• kaksi jaksoa kuukaudessa

Perimenopause

Perimenopause on aika, joka johtaa viimeiseen kuukauteen. Tänä aikana hormonituotantosi vähenee ja jaksot yleensä muuttuvat epäsäännöllisiksi.

Kuukautesi voivat olla lyhyempiä tai pidempiä kuin tavallisesti. Saatat myös kokea:

• menetetyt jaksot
• kevyt tai raskas verenvuoto
• epäsäännölliset jaksot
• vähemmän jaksoja vuodessa

Se voi johtua elämäntapamuutoksista

Muutokset päivittäisessä rutiinissasi voivat vaikuttaa hormonitasoosi ja aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia.

Stressi

Stressi vie koko kehollesi, mukaan lukien kykynsä tuottaa hormoneja. Kun stressi vaikuttaa hormonitasoosi, ei ole harvinaista, että kuukautiset muuttuvat epäsäännöllisiksi. Tähän voi sisältyä vähemmän verenvuotoa.

Muita stressin oireita ovat:

• ahdistus
• väsymys
• unettomuus
• painonpudotus

Liiallinen liikunta tai urheilullinen toiminta

Kun liikut liikaa, on helppo polttaa enemmän kaloreita kuin syöt. Jos tämä jatkuu viikkoja tai kuukausia, kehosi siirtyy nälkätilaan.

Kehosi alkaa käyttää kaikkea jäljellä olevaa polttoainetta (kaloreita) kriittisten toimintojen suorittamiseen, kuten sydämesi lyönnin pitämiseen, kalliilla muilla toiminnoilla, kuten lisääntymishormonien tuottamisella.

Kun hormonitasosi laskee, se voi aiheuttaa epäsäännöllisiä tai menetettyjä kuukautisia.

Liiallinen liikunta voi myös aiheuttaa:

• mielialan vaihtelut
• väsyttävä helpommin
• sairastua useammin
• tahaton laihtuminen

Merkittävät painon muutokset

Kaikki merkittävät painon muutokset voivat häiritä normaalia hormonitasoa. Mahalaukun ohitusleikkauksen ja äärimmäisen laihduttamisen jälkeen monet naiset kokevat epäsäännöllisiä kuukautisia.

Ruumiinrasvan ylimäärä voi vaikuttaa myös estrogeenitasoon, mikä tarkoittaa, että liikalihavuus voi vaikuttaa kuukautiskiertoosi.

Muita suurten painomuutosten sivuvaikutuksia ovat:

• päänsärky
• väsymys
• menetetyt jaksot

Syömishäiriö

Syömishäiriöt, joihin liittyy äärimmäinen kalorirajoitus, voivat vaikuttaa kehon kykyyn tuottaa lisääntymishormoneja. Hyvin pieni kehon rasvaprosentti voi myös häiritä normaalia hormonitasoa. Tämä voi aiheuttaa epäsäännöllisiä, lyhyitä tai menetettyjä jaksoja.

Muita syömishäiriöiden oireita ovat:

• äärimmäinen ohuus
• alhainen itsetunto
• vääristynyt kehon kuva

Se voi johtua lääkityksestä

Monet yleiset lääkkeet voivat vaikuttaa hormonitasoosi ja muuttaa kuukautiskiertoa.

Hormonaalinen syntyvyyden hallinta

Hormonaaliset ehkäisymenetelmät sisältävät hormoneja, jotka vaikuttavat suoraan ovulaation aikaan ja miten. Kun aloitat ehkäisyn ensimmäisen kerran tai vaihdat toiseen, on normaalia kokea joitain muutoksia kuukautiskiertoosi.

Saatat kokea lyhyempiä jaksoja tai epäsäännöllisiä kuukausia muutaman kuukauden ajan, kunnes kehosi tottuu uuteen lääkitykseen.

Muita pillerin, syntyvyyden säätämisen ja hormonaalisen IUD: n kanssa yleisesti havaittuja haittavaikutuksia ovat:

• kouristelua
• tiputtelu
• päänsärky

Muut lääkkeet

Tietyt reseptilääkkeet voivat häiritä elimistön hormoneja ja aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautisia.

Epäsäännöllisiä kuukautisia aiheuttavat lääkkeet sisältävät:

• kilpirauhasen vajaatoiminta
• ahdistus
• epilepsia
• tulehdus

Se voi johtua taustalla olevasta tilasta

On olemassa useita taustalla olevia ehtoja, jotka voivat vaikuttaa hormonitasoosi ja aiheuttaa sinulle normaalia lyhyempiä jaksoja.

Kohdunulkoinen raskaus

Kohdunulkoinen raskaus tapahtuu, kun hedelmöitetty muna implantoituu muulle kehon alueelle kuin kohtuun. Kohdunulkoiset raskaudet aiheuttavat usein emättimen verenvuotoa, jota voidaan erehtyä ajanjaksoksi.

Muita kohdunulkoisen raskauden merkkejä ovat:

• vatsakipu
• huimaus
• olkapääkipu

Istutus

Istutus on, kun hedelmöitetty muna upottuu kohdun seinämään. Se tapahtuu noin 1-2 viikkoa alusta. Joissakin tapauksissa se voi aiheuttaa vähäistä emättimen verenvuotoa, jota voidaan erehtyä lyhyeksi ajaksi.

Istutus tapahtuu usein ennen kuin menetät kuukautiset ja sinulle kehittyy muita raskauden oireita.

Keskenmeno

Keskenmeno on tapahtuma, joka johtaa alkion kudoksen tai sikiön menetykseen raskauden aikana. Keskenmenot tapahtuvat usein ennen kuin naiset tietävät olevansa raskaana, minkä vuoksi he erehdytään usein jaksoihin.

Lyhyt, odottamaton jakso voi olla keskenmeno.

Muita keskenmenon oireita ovat:

• tiputtelu tai verenvuoto
• nesteen tai kudoksen kuljettaminen emättimestä
• vatsakipu

Raskaus

Jaksot pysähtyvät raskauden aikana, mutta ei ole epätavallista, että raskauden ensimmäisellä kolmanneksella esiintyy tiputtelua tai vähäistä verenvuotoa. Jopa joka neljäs nainen kokee verenvuotoa raskauden aikana.

Muita raskauden oireita ovat:

• kipeät tai turvonnut rinnat
• pahoinvointi
• oksentelu
• menetetty aika
• halu tai vastenmielisyys elintarvikkeisiin tai hajuihin

Imetys

Hormoni, joka auttaa sinua tuottamaan äidinmaitoa, prolaktiinia, estää myös ovulaation. Jos imetät päivällä ja yöllä, kuukautiset eivät välttämättä palaa useita kuukausia synnytyksen jälkeen.

Kun kuukautisesi palaa, se voi olla epäsäännöllinen ja lyhyempi tai pidempi kuin tavallisesti.

Imettämisen aikana saatat myös kokea:

• menetetyt jaksot
• kuukauden ajanjaksojen välillä
• muutokset ajanjaksossa
• alhainen verenvuoto tai tiputtelu

Munasarjakysta

Munasarjakysta on nesteellä täytetty pussi munasarjassa. Vaikka nämä kystat eivät ole syöpää, ne voivat joskus olla tuskallisia tai aiheuttaa verenvuotoa. Verenvuotokysta voidaan erehtyä lyhyeksi ajaksi.

Useimmilla munasarjakystoilla ei ole oireita, mutta ne voivat joskus aiheuttaa vatsakipua, varsinkin jos ne ovat suuria tai repeävät.

Munasarjojen monirakkulatauti (PCOS)

PCOS voi aiheuttaa kehosi tuottamaan enemmän miesten sukupuolihormoneja kuin normaalisti. Tämä hormonaalinen epätasapaino aiheuttaa usein epäsäännöllisiä jaksoja, menetettyjä kuukausia tai lyhyitä jaksoja.

Muita PCOS-oireita ovat:

• ei-toivotut tai liialliset kasvojen karvat
• akne
• syvempi ääni
• vaikeuksia tulla raskaaksi

Kilpirauhasen häiriö

Kilpirauhasen häiriöt aiheuttavat kehon tuottavan liikaa tai liian vähän kilpirauhashormonia. Kilpirauhasen sairaus vaikuttaa naisiin.

Kilpirauhashormonilla on tärkeä rooli kuukautiskierrossa ja se voi aiheuttaa erilaisia ​​kuukautiskierron häiriöitä, mukaan lukien lyhyet jaksot.

Kilpirauhasen häiriön oireet vaihtelevat tyypin mukaan, mutta voivat sisältää:

• laihtuminen tai voitto
• univaikeudet tai uneliaisuus
• nopea tai hidas syke
• normaalia kevyempiä tai raskaampia

Harvoissa tapauksissa se voi johtua jostakin vakavammasta

Harvoin lyhyet jaksot johtuvat vakavammasta tilasta.

Ennenaikainen munasarjojen vajaatoiminta (POF)

POF on kun siirryt varhaiseen vaihdevuodet. POF on harvinaista, ja se vaikuttaa vain yhteen tuhannesta alle 29-vuotiaasta naisesta ja yhdestä sadasta 30–39-vuotiaasta naisesta.

Jos munasarjat epäonnistuvat, se tarkoittaa, että et enää tuota tarvittavia hormoneja raskaaksi tulemiseen. Kuukautesi voivat muuttua epäsäännöllisiksi ja lopettaa kokonaan. POF voi myös aiheuttaa:

• kuumia aaltoja
• menetetyt jaksot
• epäsäännölliset jaksot
• emättimen kuivuus

Ashermanin oireyhtymä

Ashermanin oireyhtymä on harvinainen tila, jossa arpikudos kehittyy kohtuun. Tämä tapahtuu tyypillisesti kirurgisen toimenpiteen jälkeen.

Kohdun arpikudos voi estää kuukautisesi virtauksen aiheuttaen epäsäännöllisiä tai menetettyjä kuukautisia.

Muita oireita ovat:

• menetetyt jaksot
• vaikea tulla raskaaksi
• keskenmenot
• kouristelua ilman verenvuotoa

Kohdunkaulan ahtauma

Kohdunkaulan ahtauma on kohdunkaulan epänormaali kaventuminen, mikä on hyvin harvinaista. Se tapahtuu tyypillisesti leikkauksen komplikaationa. Kun kohdunkaula kapenee, menesi virtaus estyy. Se voi aiheuttaa menetettyjä kuukautisia ja vatsakipuja.

Sheehanin oireyhtymä

Sheehanin oireyhtymä on synnytyksen komplikaatio, joka tapahtuu, kun nainen menettää suuria määriä verta tai kokee vakavan matalan verenpaineen. Se on hyvin harvinaista edistyneissä maissa, joissa ihmisillä on mahdollisuus saada hoitoa.

Sheehanin oireyhtymä häiritsee kehon kykyä tuottaa aivolisäkehormoneja. Alhainen hormonitaso johtaa poissaoleviin tai harvinaisiin jaksoihin.

Muita oireita ovat:

• imetyksen vaikeus
• ajeltujen häpykarvojen uudelleenkasvamisvaikeuksia
• alhainen verenpaine
• painonnousu
• väsymys

Milloin lääkäriin

Jos olet raskaana tai epäilet olevasi raskaana, hakeudu ensiapuun, jos sinulla on epätavallista verenvuotoa.

Muussa tapauksessa voit yleensä odottaa kaksi tai kolme kuukautta ennen kuin otat yhteyttä lääkäriisi. Tämä antaa kuukautiskiertoajan palautua ja palata normaaliksi.

Harkitse jaksojen seuraamista tänä aikana. Muista huomioida kuukautisten aloitus- ja lopetuspäivämäärät sekä tiedot siitä, milloin verenvuoto on raskasta tai kevyttä. Lääkäri voi käyttää näitä tietoja diagnoosin tekoon.