Kotitekoinen ratkaisu turvotetuille silmille

Sisältö

• 1. Kurkku turvotetuille silmille
• 2. Kylmän veden pakkaus
• 3. Kamomillateetä

Erinomainen kotitekoinen ratkaisu turvotetuille silmille on levittää kurkku silmäsi tai laittaa pakkaus kylmällä vedellä tai kamomillateellä, koska ne auttavat vähentämään turvotusta.

Silmät voivat olla turvoksissa väsymyksestä, nukkua vähän tai liikaa, tai se voi olla oire jostakin vakavammasta sairaudesta, kuten sidekalvotulehdus. Tästä syystä on tärkeää mennä silmälääkäriin, jos silmien turvotus kestää yli 2 päivää tai silmä on myös punainen ja palava. Tunne silmien turvotuksen tärkeimmät syyt.

Joitakin kodin korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää silmien tyhjentämiseen, ovat:

1. Kurkku turvotetuille silmille

Kurkku on loistava kotitekoinen vaihtoehto turvotetuille silmille, koska se auttaa supistamaan verisuonia ja vähentää turvotusta.

Ainekset

• 2 viipaletta kurkkua.

Valmistelutila

Leikkaa vain viipale kurkkua ja aseta se silmiesi päälle noin 5-10 minuutiksi. Pese sitten kasvosi ja hiero turvonnutta aluetta sormenpäilläsi pyörivin liikkein. Katso kurkun terveydelliset hyödyt.

2. Kylmän veden pakkaus

Kylmän veden pakkaus auttaa vähentämään silmien turvotusta, koska se edistää verisuonten supistumista ja vähentää verisuonten laajenemista.

Ainekset

• 1 puhdas sideharso;
• Kylmä tai jäävesi.

Valmistelutila

Kylmän kompressin tekemiseksi liota puhdas sideharso kylmään tai jäiseen veteen ja aseta se silmiesi päälle noin 5-10 minuutiksi. Pakkauksen vaihtoehtona voit laittaa jälkiruokalusikan jääkaappiin noin 5 minuutiksi ja laittaa sen sitten silmäsi päälle.

3. Kamomillateetä

Kamomillateetä sisältävää kompressia voidaan käyttää vähentämään turvotusta ja lievittämään siten oireita.

Ainekset

• 1 rkl kamomillakukkia;
• 1 kuppi vettä;
• 1 puuvilla tai puhdas sideharso.

Valmistelutila

Pakkauksen tekemiseksi sinun on valmistettava kamomillateetä, joka voidaan valmistaa 1 rkl kamomillakukkia ja 1 kuppi kiehuvaa vettä, antaa seistä noin 5 minuuttia, siivilöi ja anna jäähtyä ja aseta jääkaappiin. Aseta sitten puhtaan puuvillan tai sideharson avulla silmän yli pyörivin liikkein ja painamatta silmiä liikaa. Tutustu kamomillateen etuihin.