Somaattinen kipu vs. sisäelinten kipu

Sisältö

• Oireet ja tunnistaminen
• Somaattinen kipu
• Sisäelinten kipu
• Mitkä ovat syyt jokaiselle kivutyypille?
• Somaattinen kipu
• Sisäelinten kipu
• Riskitekijät
• Milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri kipua varten?
• Hoito
• Somaattinen kipu
• Sisäelinten kipu
• Elintapamuutokset
• Näkymät

Yleiskatsaus

Kipu viittaa kehon hermoston havaitsemiseen kudosvaurioiden esiintymisestä. Kipu on monimutkainen ja vaihtelee paljon henkilöstä toiseen. Lääkärit ja sairaanhoitajat luokittelevat kipua usein eri luokkiin, joista kaksi yleisintä on somaattinen ja sisäelinten. Lue joitain yleisiä oireita, hoitoja ja kunkin kivun tyypin taustalla olevia syitä.

Oireet ja tunnistaminen

Somaattinen kipu

Somaattista kipua esiintyy, kun kudosreseptorit (mukaan lukien iho, lihakset, luuranko, nivelet ja sidekudokset) aktivoituvat. Tyypillisesti ärsykkeet, kuten voima, lämpötila, tärinä tai turvotus, aktivoivat nämä reseptorit. Tämän tyyppistä kipua kuvataan usein seuraavasti:

• kouristelua
• kalvava
• kipeä
• terävä

Somaattinen kipu on usein lokalisoitu tietylle alueelle. Se on vakio ja liikkeen stimuloima. Lantion kipu, päänsäryt ja ihon leikkaukset kuuluvat kaikki somaattiseen kipuun.

Somaattinen kipu jaetaan usein kahteen muotoon. Ensimmäinen, nimeltään pinnallinen kipu, tapahtuu, kun ihon, liman ja limakalvojen kipureseptorit aktivoituvat. Yleiset, jokapäiväiset vammat aiheuttavat yleensä pinnallista somaattista kipua.

Somaattisen kivun toinen muoto tunnetaan syvänä somaattisena kipuna. Syvä somaattinen kipu tapahtuu, kun ärsykkeet aktivoivat kipureseptoreita syvemmällä kehossa, mukaan lukien jänteet, nivelet, luut ja lihakset. Syvä somaattinen kipu tuntuu yleensä enemmän kuin "kipeä" kuin pinnallinen somaattinen kipu.

Lisäksi somaattinen kipu voi rajoittua paikallisesti tai levitä suuremmille kehon alueille vahingon laajuudesta riippuen.

Sisäelinten kipu

Sisäelinten kipu ilmenee, kun lantion, vatsan, rinnan tai suoliston kipureseptorit aktivoituvat. Koemme sen, kun sisäelimet ja kudokset ovat vaurioituneet tai loukkaantuneet. Sisäelinten kipu on epämääräinen, ei lokalisoitu, eikä sitä ymmärretä tai määritellä selvästi. Se tuntuu usein syvältä puristukselta, paineelta tai kipeydeltä.

Mitkä ovat syyt jokaiselle kivutyypille?

Somaattinen kipu

Koska somaattista kipua esiintyy useista lähteistä, sillä on monia erilaisia ​​mahdollisia syitä. Nämä sisältävät:

• pieni tai suuri nivel- tai luuvamma
• mikä tahansa trauma tai ihon leikkaus
• putoaminen tai törmäys, joka vahingoittaa sidekudoksia
• rasittunut lihas liiallisen käytön vuoksi
• luunmurtuma
• sidekudoksiin vaikuttavat sairaudet, kuten osteoporoosi
• luihin tai ihoon vaikuttavat syövät
• niveltulehdus, joka johtaa nivelten turvotukseen

Sisäelinten kipu

Sisäelinten kipua esiintyy, kun sisäelimissä ja kudoksissa on vaurioita tai häiriöitä. Syitä ovat seuraavat:

• sisäelinten, kuten sappirakon, suoliston, virtsarakon tai munuaisten, vammat
• sydänlihaksen tai vatsan seinämän vaurio
• kouristukset ydinlihaksissa
• happamat ruoansulatushäiriöt
• muut ruoansulatuskanavan ongelmat, kuten ummetus
• ruoansulatuskanavan ja munuaisten infektiot
• ongelmat tietyissä elimissä, kuten haimassa tai maksassa
• syöpä, joka vaikuttaa sisäelimiin, kuten mahasyöpä
• endometrioosi
• kuukautiskivut
• eturauhasen vaurio

Riskitekijät

Yleensä naiset kokevat todennäköisemmin molempia kiputyyppejä. Tämä johtuu kahdesta pääasiallisesta syystä. Ensinnäkin naisilla on yleensä suurempi herkkyys kipulle kuin miehillä. Toiseksi naisilla on suurempi todennäköisyys kehittää sairauksia, kuten murtumia, osteoporoosia ja lisääntymiselimiin liittyviä ongelmia, jotka aiheuttavat tämän tyyppisiä kipuja.

Genetiikalla voi myös olla merkitys kummankin tämän tyyppisen kivun havaitsemisessa. Tyypillisesti, jos sinulla on enemmän kipureseptoreita, koet enemmän kipua. Mielenterveysolosuhteet, kuten masennus ja stressi, voivat myös vaikuttaa paremmin kipuun.

Tekijät, jotka liittyvät erityisiin tuskallisiin tiloihin, ovat myös kivun riskiä. Esimerkkejä ovat alhainen kalsiumin saanti osteoporoosin aiheuttamasta somaattisesta kivusta ja lisääntynyt tupakointi vatsan syövän aiheuttamaan sisäelinten kipuun.

Milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri kipua varten?

Tyypillisesti sekä somaattinen että viskeraalinen kipu häviävät muutamassa päivässä. Jos kuitenkin koet voimakasta kipua tai jatkuvaa kipua vähintään viikon ajan, ota yhteys lääkäriisi. He kysyvät sinulta oireistasi, missä kipu on, kuinka paha se on, kuinka usein sitä esiintyy ja mikä vaikuttaa siihen. Kun käy lääkärisi luona, on tärkeää antaa heille seuraavat tiedot:

• kuinka kauan sinulla on ollut kipua
• kun aloit kokea kipua
• kivun voimakkuus
• missä tunnet kipua
• sairaushistoriasi

Sitten he asettavat oireesi lääketieteellisen historian ja muiden mahdollisten terveysongelmien yhteydessä. Usein lääkäri suorittaa myös objektiivisia testejä, kuten laboratorioanalyysit ja fyysiset kokeet.

Kun olet tarkistanut oireesi ja muut tekijät, lääkäri antaa sinulle hoitosuunnitelman. Tähän voi kuulua asiantuntijan tapaaminen käsittelemään taustalla olevaa syytä, kuten ortopedia nivelkipussa tai gastroenterologia mahalaukussa. He voivat myös suositella, että otat yhteyttä kipulääkäriin.

Hoito

Kipu on monimutkaista ja erittäin subjektiivista. Siksi kivun hoitaminen voi olla hieman hankalaa. Lääkärit hoitavat sekä somaattista että viskeraalista kipua käsittelemällä kivun taustalla olevaa syytä. Esimerkiksi, jos joku kokee nivelrikkoa, lääkäri saattaa määrätä yhden useista lääkkeistä oireiden vähentämiseksi.

Somaattinen kipu

Lääkärit käyttävät usein lääkkeitä somaattisen kivun hoitoon. Voit ottaa itsehoitolääkkeitä:

• Tulehduskipulääkkeet, kuten aspiriini, naprokseeni (Aleve) ja ibuprofeeni (Advil)
• asetaminofeeni (tylenoli)

Vakavampia kivun muotoja voidaan hoitaa reseptilääkkeillä. Lääkäri voi määrätä lääkkeitä, kuten:

• baklofeeni
• syklobentsapriini (Flexeril)
• metaksaloni
• opioidit, mukaan lukien hydrokodoni ja oksikodoni

On tärkeää olla hyvin varovainen näiden lääkkeiden suhteen, koska ne aiheuttavat riippuvuutta. Lääkärit, erityisesti ortopedit ja reumatologit, voivat käyttää injektioita nivel- ja luukivun hoitoon.

Sisäelinten kipu

Lääkärit käyttävät joskus kipua aiheuttavia lääkkeitä myös sisäelinten kivun hoitoon. Koska viskeraalinen kipu on kuitenkin vähemmän määritelty ja levinnyt enemmän, on vaikeampaa määritellä tarkkaa lääkitystä, joka auttaa. Lisäksi jotkut lääkkeet, kuten tulehduskipulääkkeet, voivat aiheuttaa vatsavaivoja. Kun tutkijat oppivat lisää viskeraalisesta kivusta, kehitetään uusia menetelmiä sen hoitamiseksi.

Elintapamuutokset

Lääkitys ja taustalla olevan kivun lähteen hoitaminen eivät ole ainoa tapa hallita kivun oireita. Usein voit yhdistää perinteisiä lääketieteellisiä menetelmiä seuraavilla elämäntapamuutoksilla kivun hallitsemiseksi:

• rentouttavia aktiviteetteja
• hyvä ravitsemus, erityisesti sisäelinten kipu
• jooga
• meditaatio
• Taiji
• fysioterapia
• pitää päiväkirjaa, jossa voit ilmaista ajatuksiasi
• vähävaikutteiset harjoitukset, kuten uinti ja kävely
• korkean intensiteetin liikunta (kohtuullisilla rajoilla)
• käyttäytymisterapia
• saada tarpeeksi unta
• tupakoinnin ja juomisen vähentäminen tai lopettaminen
• akupunktio (sekalaiset todisteet)
• osteopaattinen manipulointiterapia (OMT)

Muista: on tärkeää tarkistaa lääkäriltäsi ennen harjoittamista joissakin näistä toiminnoista. Esimerkiksi, jos sinulla on loukkaantumisen aiheuttama polvikipu, jotkut harjoitukset eivät välttämättä ole viisaita.

Näkymät

Suurin osa sisäelinten ja somaattisista kipuista ei ole voimakkaita ja häviää muutamassa päivässä. Jos kipu on vakava ja / tai jatkuva, ota yhteys lääkäriin. He voivat antaa sinulle hoitosuunnitelman, joka vähentää kipua sekä hoitamalla taustalla olevaa syytä että vähentämällä suoraan kipua. Lisäksi voit täydentää lääkärisi hoitoa erilaisilla kotimenetelmillä olettaen, että ne eivät vaikuta kielteisesti terveyteesi.