15 korjaustoimenpiteitä kipeän kielen hoitamiseksi

Sisältö

• Kipeä kieli kotona
• Suuhygienia
• Aloe vera
• Ruokasooda
• Magnesiamaito
• Vetyperoksidi
• Suolavesi
• Hunaja
• Kookosöljy
• Kamomilla
• Antasidit
• Jää, jää pops ja kylmä vesi
• OTC-hoidot
• Vitamiinilisät
• Mausteisten ja ärsyttävien ruokien välttäminen
• Lääketieteelliset hoidot
• antibiootit
• sienilääkkeet
• Reseptilääkesuu
• steroidit
• Vitamiinilisät
• Lääkkeet syljen tuotannon lisäämiseksi
• Syöpähoidot
• Milloin käy lääkärillä
• Kipeän kielen syyt
• Ottaa mukaan

Kipeä kieli kotona

Suurin osa kipeän kielen syistä, kuten kypärähaavat, turvonneet makuhermoset ja suun vammat, voidaan hoitaa kotona. Kotihoito voi myös auttaa sinua lievittämään vakavamman sairauden, kuten suun polttavan oireyhtymän tai suun aiheuttamaa kurkkukipua, osana lääketieteellistä hoitosuunnitelmaa.

Suuhygienia

Hampaiden harjaus pehmeällä hammasharjalla, hammaslankojen tekeminen ja suuveden käyttö voivat auttaa sinua eroon kipeästä kielestä ja estämään tartuntaa. Saatat myös huomata, että hammastahnan käyttö, joka ei sisällä natriumlauryylisulfaattia, lievittää kipua.

Aloe vera

Aloe tunnetaan ihoa rauhoittavista kyvyistään. Tämä koskee myös kieltä. Voit huuhdella suun aloe-mehulla muutaman kerran päivässä.

Ruokasooda

Kipu ja turvotus kokeile huuhtele suu lämpimän veden ja ruokasooda-seoksella (1 tl per 1/2 kupillista vettä). Voit myös tehdä liitä ruokasoodasta ja vedestä ja levittää sitä kipeälle alueelle.

Magnesiamaito

Pienten määrien magneesiummaidon, hapon neutraloijan, lisääminen kipeään kieleen voi auttaa lievittämään kipua ja edistämään paranemista.

Vetyperoksidi

Antiseptisenä vetyperoksidilla voidaan hoitaa tulehdus tai kipeä suussa. Käytä vain 3% vetyperoksidia ja laimenna se vedellä (yhtä suuret määrät peroksidia veteen).

Kastele sairastunut alue vanupuikolla. Muutaman sekunnin kuluttua huuhtele suu lämpimällä vedellä.

Suolavesi

Gargling suolavettä on toinen tapa vähentää kipua, tulehduksia ja estää infektioita. Sekoita tl suolaa kupilliseen lämmintä vettä, hiero sitä suun ympärillesi, kurista ja sylke.

Hunaja

Hunaja on luonnollinen antibakteerinen, ja sen on osoitettu toimivan tehokkaasti monentyyppisten haavojen hoidossa. Voit hieroa vähän hunajaa suoraan kipeälle alueelle muutaman kerran päivässä tai juoda lämmin tee hunajalla.

Kookosöljy

Kookosöljy voi kyetä parantamaan kipeää kieltä sen sienenvastaisten, antibakteeristen ja virusten vastaisten ominaisuuksien vuoksi. Levitä öljy suoraan kipeälle alueelle puuvillapallolla hankaamalla sitä varovasti. Tai voit niellä sitä suussa ja sylkeä sen ulos. Tätä kutsutaan öljynottoksi.

Kamomilla

Kamomilla uskotaan olevan anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tieteellinen näyttö on kuitenkin rajallista. Kokeile tätä lääkettä huuhtelemalla suu voimakkaalla kamomillateellä heti, kun se on jäähtynyt, tai levitä märkä teepussi suoraan kipeään kohtaan.

Antasidit

Antatsiideja käytetään mahahapon neutralointiin ja ne voivat auttaa lievittämään palavaa tai kipeää kieltä, varsinkin jos se johtuu hapon palautuksesta.

Jää, jää pops ja kylmä vesi

Jäällä on numbioivia ominaisuuksia, joten jääkylmän veden juominen tai jääkuutioon tai jääpoppaan imeminen voi lievittää lievää kielen kipua, mukaan lukien suun kuivuminen tai suun kirvely.

OTC-hoidot

Voit myös käydä paikallisessa apteekissa paikallisten lääkkeiden ulkopuolisten hoitomuotojen suhteen, jotka toimivat peittämällä kieli ja suojaamalla sitä lisää ärsytyksiltä.

Esimerkkejä ovat:

• bentsokaiini (Orabase, Zilactin-B)
• OTC-vetyperoksidihuuhtelut (Peroxyl, Orajel)

Vitamiinilisät

Jos kielen kipeys johtuu vitamiinin puutteesta, harkitse multivitamiini- tai B-vitamiinikompleksin täydentämistä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen minkään lisäravinteen ottamista.

Mausteisten ja ärsyttävien ruokien välttäminen

Mausteiset ja happamat ruuat (kuten ananas, sitruuna ja tomaatti) voivat pahentaa kielen kipeyttä. Vältä näitä ruokia, kunnes arkuus katoaa. Syötä sen sijaan pehmeitä, vaaleita ruokia, kuten perunamuusia ja kaurajauhoa.

Lääketieteelliset hoidot

Vaikka kotilääkkeet voivat auttaa vähentämään kielen kipeyttä, infektiot ja tulehdukselliset sairaudet sekä krooniset sairaudet, kuten syöpä, vaativat todennäköisesti lääketieteellistä hoitoa.

antibiootit

Bakteeri-infektiot, kuten kufilisäkki, voivat aiheuttaa haavaumia suuhun.Lääkäri määrää antibiootin infektion hoitamiseksi. Muista suorittaa koko antibioottikurssi, vaikka olisitkin parempi.

sienilääkkeet

Sienilääkkeitä, kuten fulkananatsolia (Diflucan) ja klotrimatsolia (Mycelex Troche), määrätään oraalikanteen hoitoon.

Reseptilääkesuu

Reseptilääkityksinen suuvesi tai antimikrobinen suunhuuhtelu voivat auttaa estämään infektioita, kun kipeä kieli paranee.

steroidit

Lääkäri saattaa määrätä kortikosteroidin vähentääkseen tulehduksia, jotka aiheutuvat suuhaavoista tai muista tulehduksellisista tiloista, kuten jäkälätasosta.

Vitamiinilisät

Saatat tarvita reseptilääkkeitä sisältävää vitamiinilisäainetta, kuten B-12-laukausta, folaattia tai rautaa, vitamiinivajeen hoidossa.

Lääkkeet syljen tuotannon lisäämiseksi

Jos sinulla on suun kuivuminen, on saatavilla reseptejä syljen tuotannon lisäämiseksi.

Syöpähoidot

Suussyövän hoito koostuu yleensä leikkauksesta, kemoterapiasta tai säteilytyksestä.

Milloin käy lääkärillä

Jos huomaat kielessäsi muutoksia (kuten värimuutoksia, kuoppia tai haavaumia), jotka kestävät yli kaksi viikkoa, käy lääkärillä tai hammaslääkärillä. Sinun tulisi käydä lääkärissä ennemmin, jos sinulla on seuraavat oireet kipeän kielen rinnalla:

• kuume
• ihottuma
• väsymys
• vuotavat ikenet
• valkoiset laikut suussa
• ripuli
• kyvyttömyys syödä tai juoda
• rakkuloita tai haavaumia muissa kehon osissa

Lääkäri voi selvittää, aiheuttaako kielen kipeys taustalla olevan tilan, vai tarvitseeko sinun vain tehdä joitain muutoksia suuhygieniaohjelmaan. He voivat myös testata kielen harvempien syiden, kuten polttavan suun oireyhtymän ja suun syövän, sulkemiseksi pois.

Infektioiden aiheuttamat kielitaudit, kuten suun perho tai syfilis, vaativat todennäköisesti reseptin tartunnan välttämiseksi, joten älä viivytä tapaamisen tekemistä.

Kipeän kielen syyt

Suurin osa kipeän kielen syistä on väliaikaisia ​​eivätkä ole vakavia.

Kielen kipeyden yleisimpiä syitä ovat:

• vammoja, kuten kielen purra tai polttaminen
• hammasrakojen tai hammasproteesien aiheuttama ärsytys, hampaiden harjaaminen liian kova tai hammasten hiominen yöllä
• turvonneet makuhermot (laajentuneet papilla), joita kutsutaan myös valepölyiksi
• kypärähaavat
• suun sammas (suun hiivainfektio)
• infektiot, kuten syfilis, käsi-, jalka- ja sorkkataudit, HPV ja skarlatti
• vaihdevuodet
• ruokaherkkyys tai allergia
• tupakointi ja purutupakka
• hapon palautusjäähdytys
• suun kuivuminen (kserostomia)
• lääkitys

Harvemmin kipeän kielen syitä ovat:

• vitamiinipuutokset, kuten B-12-vitamiini, rauta, folaatti, niasiini tai sinkki
• kemoterapian ja sädehoidon aiheuttama suun limakalvotulehdus
• polttava suu oireyhtymä
• hermosärky
• punajäkälä
• Behcetin tauti
• Moellerin glosiitti
• pemphigus vulgaris
• Sjögren-oireyhtymä
• keliakia
• suun syöpä

Ottaa mukaan

Kipeä kieli ei yleensä ole vakava ja voi jopa korjata itsensä kahden viikon kuluessa. Sillä välin voit kokeilla muutamia kotihoitokeinoja lievittää kipua parantumisen yhteydessä.

Kotihoito voi auttaa myös vakavampien sairauksien oireissa, kuten suun sammas- ja vitamiinivajeissa, osana lääkärin suosittelemaa hoitosuunnitelmaa.