Tämä Reddit-käyttäjä oppi kovalla tavalla, että vanhentunut aurinkovoide ei suojaa ihoasi

Sisältö

• Mitä tietää aurinkovoiteen vanhenemisesta
• Kuinka hoitaa toisen asteen auringonpolttama
• Arvostelu kohteelle

Jos leikit tulella, sinut poltetaan. Samat säännöt koskevat aurinkovoidetta, oppitunti Reddit -käyttäjä u/springchikun oppi, kun he tietämättään käyttivät vanhentunutta aurinkovoidetta suojellakseen ihoaan päiväretkellä järvelle.

"Minulla ei ollut aavistustakaan siitä, että minulla oli ongelma, ennen kuin raapin kutinaa selässäni ja se sattui todella pahasti", he kirjoittivat r/TIFU -yhteisössä.

Seuraavana päivänä u/springchikunin voimakkaasti palaneen ihon päälle oli muodostunut rakkuloita. Kivun lievittämiseksi he menivät lääkäriin lääkitystä ja tarkastusta varten.

"Se oli helposti yksi tuskallisimmista asioista, joita olen koskaan kokenut. Paitsi, kun olkapääni olkaimet kuivuivat rakkuloihini olkapäälläni ja niistä tuli osa rakkuloita yhdessä yössä", he selittivät viestissä. "Yrittäminen vetää ne pois oli melkein pimeä kipu. Liotin kylpyammeessa jonkin aikaa, kunnes ne periaatteessa sulasivat pois."

U/Springchikun latasi kuvan palovammasta r/SkincareAddiction -yhteisöön ja merkitsi graafisen kuvan NSFW. (Aiheeseen liittyviä: Miltä ihosyöpä näyttää?)

"Mene lääkäriin tai hätäkeskukseen tänään. Se on todella paha palovamma, jopa auringonpolttamien standardien mukaan. Tarvitset ammattitaitoista lääketieteellistä hoitoa", kommentoi yksi Redditor. "Voi luoja, toivon, että tunnet olosi pian paremmaksi. Menitkö sairaalaan? Huoh, sen täytyy olla niin tuskallista. Parhaat onnittelut sinulle", sanoi toinen.

Muut Redditorit varoittivat käyttämästä aurinkovoidetta, joka on vanhentunut. He kirjoittivat, että kaava u/springchikun oli neljästä viiteen vuotta vanha.

"Osta aina uusi aurinkovoide joka vuosi", neuvoi eräs kommentoija. "Vaikka ostit sen vain vuosi sitten - jos pullossa ei ole viimeistä käyttöpäivää, katso se vanhentuneeksi, vain turvallisuuden vuoksi", lisäsi toinen.

Mitä tietää aurinkovoiteen vanhenemisesta

Tämä erittäin valitettava tilanne olisi voitu estää, jos u/springchikun olisi ymmärtänyt, että heidän aurinkovoideensa oli vanhentunut. Kuitenkin, ellet pidä silmällä sitä, milloin/kuinka kauan sitten ostit aurinkovoidetölkin tai -putken, ei ole aina helppoa kertoa, onko käyttämäsi kaava viimeinen käyttöikä. (Tästä syystä aurinkovoide ei ehkä riitä suojaamaan ihoasi.)

Aurinkosuojatuotteiden valmistajat tyypillisesti tulostavat tuotteen viimeisen käyttöpäivän "pullojen takapuolelle tai putkien puristuspäähän", sanoo Hadley King, M.D., NYC-pohjainen ihotautilääkäri. Mutta vaikka tämä voi olla totta joillekin pakkauksille, joskus muovipullon yläosaan on kohokuvioitu vähemmän ilmeinen joukko numeroita, lisää Sheel Desai Solomon, MD, hallituksen sertifioima ihotautilääkäri, joka sijaitsee Pohjois-Carolinassa. "Jos näet 15090 aurinkovoidepullossa, se tarkoittaisi, että viimeinen käyttöpäivä oli: valmistettu vuonna 2015 vuoden 90. päivänä", selittää tohtori Desai Solomon.

Siitä huolimatta, kun u/springchikun soitti aurinkovoidemerkin asiakaspalveluun, he saivat tallenteen, jossa sanottiin, että FDA ei vaadi aurinkovoiteen viimeistä käyttöpäivää ja että asiakkaiden tulisi "harkita [minkä tahansa aurinkovoiteen] vanhentumista kolmen vuoden kuluttua, "he kirjoittivat viestissään. Joten kun aurinkovoidetta saattaa Jos sinulla on vanhentumispäivämäärä, on myös mahdollisuus, että sitä ei ole lainkaan.

Turvallisuuden vuoksi on parasta ostaa uusi aurinkovoide jokaisen kevät-/kesäkauden alussa tai ennen aurinkoista matkaa, sanoo Rita V.Linkner, M.D., hallituksen sertifioima ihotautilääkäri Spring Street Dermatology -yhtiössä New Yorkissa. Jotkut aurinkovoiteen vanhenemisen merkit sisältävät värin ja sakeuden muutoksia, mutta niitä voi olla erittäin vaikea havaita, sanoo tohtori Desai Solomon.

Tällä hetkellä ei ole tarpeeksi todisteita sen määrittämiseksi, aiheuttaako vanhentuneen aurinkosuojan käyttö suuren palovamman riskin, selittää tohtori Linkner. Ilmeisesti u/springchikunin tapauksessa se ei kuitenkaan auttanut. Valokuvan punoituksen, turvotuksen ja rakkuloiden tason perusteella u/springchikun kärsi todennäköisesti toisen asteen palovammoista, tohtori King arvioi.

Kuinka hoitaa toisen asteen auringonpolttama

Heti kun huomaat olevasi palovamma, sinun tulee ensimmäisenä tehtävänäsi päästä pois auringosta mahdollisimman pian, sanoo ihotautilääkäri Deanne Robinson, MD Next, koska u/springchikunin kaltaiset toisen asteen palovammat voivat olla vakavia, joten on parasta hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Tällä tavoin hoitava lääkäri voi määrätä ajankohtaisen voiteen infektioiden torjumiseksi, kertoo tohtori Robinson. Voit myös ottaa ibuprofeenia kivun ja tulehduksen vähentämiseksi. Mutta mitä teetkin, "tee eipop omia rakkuloita, koska ne voivat saada tartunnan ", hän varoittaa.

Voit myös lievittää toisen asteen auringonpolttaman kipua ottamalla viileän suihkun lempeällä saippualla, käyttämällä aloe veraa tai soijaa sisältävää kosteusvoidetta ihon kosteuttamiseksi ja juomalla runsaasti nesteitä nesteiden palauttamiseksi kehoon. Toinen vinkki: Kokeile maidolle tai tavalliselle jogurtille kastettua pyyhettä vaurioituneelle alueelle sen parantamiseksi, ehdottaa tohtori King. "Maidon rasvapitoisuus puhdistaa ja kosteuttaa, mutta kestää lämmön", hän selittää, joten on parasta aloittaa rasvaton maito ja siirtyä sitten täysrasvaiseen maitoon, kun auringonpolttaman aktiivinen vaihe häviää ja kuivumis- ja kuoriutumisvaihe alkaa", hän sanoo. "Entsyymit tarjoavat hellävaraisen kuorinnan, ja proteiinit, vitamiinit ja kivennäisaineet ovat tulehdusta ehkäiseviä." (Katso: Auringonpolttaman lääkkeet palaneen ihon rauhoittamiseksi)

Kaiken kaikkiaan u/springchikunilla oli oikea idea; he eivät vain suorittaneet sitä kunnolla. "Leittelin SPF 100 urheilusuihketta joka tunti (anna tai ota) noin neljän tunnin ajan", he kirjoittivat viestissään.

Mutta aurinkosuojalle on olemassa myös muita parhaita käytäntöjä aurinkovoiteen (joka ei ole vanhentunut) uudelleen levittämisen lisäksi.

"Tarvitsemme 360 ​​asteen strategian, jossa otetaan huomioon se, mitä laitamme kehoomme, elämäntapamme ja kaikenlainen valolle altistuminen." Muoto Brain Trustin jäsen, Mona Gohara, M.D., ihotautilääkäri New Havenissa, Connecticutissa, kertoi meille aiemmin. Tämä tarkoittaa sitä, että sinun on mentävä ylimääräinen kilometri syömään runsaasti B3 -vitamiinia sisältävää ruokavaliota (joka auttaa kehoa korjaamaan luonnollisesti auringon vahingoittamaa DNA: ta), käyttämään aurinkovoidetta käsiin, käsivarsiin ja kasvoihin ennen ajamista ja seuraamaan kuinka paljon aikaa käytät auringossa saadaksesi paremman käsityksen siitä, miten se vaikuttaa ihoosi.

Jos et luota asiantuntijoihin, luota u/springchikuniin: Tämä ei ole sellainen palovamma, jonka haluat tuntea. Suojaa ihoasi mahdollisimman hyvin.

Arvostelu kohteelle