Mahtava tapa parantaa tatuointeja

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Tiede osoittaa, että on monia helppoja tapoja rakentaa vahvempi immuunijärjestelmä päivittäin, mukaan lukien kuntoilu, nesteytyksen ylläpitäminen ja jopa musiikin kuuntelu. Ei yleensä mainittu tässä luettelossa? Tatuointihihan ottaminen.

Mutta uuden tutkimuksen mukaan, joka julkaistiin verkossa American Journal of Human BiologyUseiden tatuointien ottaminen voi itse asiassa vahvistaa immuunivasteitasi, mikä helpottaa kehosi torjumista sairauksilta. Tiedämme, hullu, eikö ?!

Tutkimusta varten tutkijat analysoivat sylkinäytteitä 24 naiselta ja viideltä mieheltä ennen ja jälkeen heidän tatuointinsa ja mittasivat immunoglobuliini A:n, vasta-aineen, joka rajaa osia ruoansulatuskanavamme ja hengityselimistömme osista ja on etulinjassa yleisiä infektioita, kuten vilustumista vastaan. . He tarkastelivat myös kortisolin tasoja, stressihormonia, jonka tiedetään tukahduttavan immuunivasteen.

Kuten odotettiin, he havaitsivat, että ne, jotka olivat suhteellisen kokemattomia tai saivat ensimmäisen tatuointinsa, kokivat immunoglobuliini A -tasojensa merkittävän laskun lisääntyneen stressin vuoksi. Vertailun vuoksi he havaitsivat, että ne, joilla oli enemmän tatuointikokemusta (määritetty tatuointien lukumäärän, tatuoinnin tekemiseen kuluneen ajan, kuinka monta vuotta ensimmäisestä tatuoinnista, peitettyjen ruumiinosuuksien ja tatuointien lukumäärän perusteella), kokenut kohonnut immunoglobuliini A. Joten vaikka yhden tatuoinnin saaminen voi tehdä sinusta alttiimman sairastua, koska kehosi puolustuskyky on heikentynyt, useat tatuoinnit voivat toimia juuri päinvastoin.

"Ajattelemme tatuointia kuin liikuntaa. Kun harjoittelet ensimmäistä kertaa laiskuuden jälkeen, se potkaisee takapuolesi. Voit jopa olla alttiimpi vilustumaan", sanoo tohtori Christopher Lynn, Alabaman yliopiston professori, ja tutkimuksen kirjoittaja. "Mutta jatkamalla maltillista harjoittelua kehosi tottuu." Toisin sanoen, jos olet huonossa kunnossa ja osut kuntosalille, lihaksesi ovat kipeitä, mutta jos jatkat, kipu häviää ja sinusta tulee vahvempi. Kuka tiesi, että tatsilla ja treenaamisella on niin paljon yhteistä?

Tutkijat eivät tarkkaan tarkastelleet, kuinka kauan nämä vastustuskykyä vahvistavat vaikutukset kestävät, mutta Lynn uskoo, että vaikutus on laajennettu, jos sinulla ei ole muuten epäterveellistä elämäntapaa tai sinulla on suuria ympäristömuutoksia, jotka voivat aiheuttaa kehon stressiä ja immuunijärjestelmään.

Emme tietenkään suosittele sinua menemään tatuointihuoneeseen mahdollisesti vahvemman immuunijärjestelmän nimissä, mutta harkitse tätä tapaa saada kaikki nuo tatuointivihaajat pois selästäsi. Jos haluat muita tapoja rakentaa immuniteettia ilman neulaa, kokeile näitä 5 tapaa parantaa immuunijärjestelmääsi ilman lääkettä.

Arvostelu kohteelle