Tatuointini kirjoittavat mielenterveystarinani uudelleen

Sisältö

• Jotain kaunista peittääkseen negatiivisen
• Poistu yhtenäisestä

Terveys ja hyvinvointi koskettavat jokaisen elämää eri tavalla. Tämä on yhden ihmisen tarina.

Tatuoinnit: Jotkut ihmiset rakastavat heitä, jotkut inhoavat niitä. Jokaisella on oikeus omaan mielipiteeseensä, ja vaikka minulla on ollut monia erilaisia ​​reaktioita tatuointini suhteen, rakastan niitä ehdottomasti.

Käsittelen kaksisuuntaista mielialahäiriötä, mutta en koskaan käytä sanaa "taistelu". Se tarkoittaa, että menetän taistelun - mitä en todellakaan ole! Olen käsitellyt mielenterveyttä jo kymmenen vuoden ajan, ja tällä hetkellä minulla on Instagram-sivu, joka on omistettu mielenterveyden takana olevan leimautumisen lopettamiseen. Mielenterveyteni heikkeni 14-vuotiaana, ja itsensä vahingoittamisen sekä syömishäiriön jälkeen etsin apua 18-vuotiaana. Ja se oli parasta mitä olen koskaan tehnyt.

Minulla on yli 50 tatuointia. Useimmilla on henkilökohtainen merkitys. (Joillakin ei yksinkertaisesti ole merkitystä - viitaten käsivarren paperiliittimeen!). Minulle tatuoinnit ovat taiteen muoto, ja minulla on monia mielekkäitä lainauksia, jotka auttavat muistuttamaan itseäni siitä, kuinka pitkälle olen tullut.

Aloin saada tatuointeja 17-vuotiaana, vuosi ennen kuin hakeudu apua mielenterveyteen. Ensimmäinen tatuointini ei tarkoita mitään. Haluaisin sanoa, että se merkitsee paljon ja että sen takana oleva merkitys on sydämellinen ja kaunis, mutta se ei olisi totuus. Sain sen, koska se näytti siistiltä. Se on rauhan symboli ranteessani, ja silloin minulla ei ollut halua saada lisää.

Sitten itsensä vahingoittaminen otti vallan.

Itsensä vahingoittaminen oli osa elämääni 15–22-vuotiailta. Erityisesti 18-vuotiaana se oli pakkomielle. Riippuvuus. Olin itsetuhoisesti uskonnollisesti joka ilta, ja jos en pystyisi jostain syystä, minulla olisi vakava paniikkikohtaus. Itsensä vahingoittaminen otti kokonaan haltuun paitsi ruumiini. Se otti elämäni.

Jotain kaunista peittääkseen negatiivisen

Minua peitti arvet ja halusin saada ne peitetyksi. Ei siksi, että minulla olisi millään tavalla häpeä menneisyydestäni ja siitä, mitä oli tapahtunut, mutta jatkuvasta muistutuksesta siitä, kuinka kiusattu ja masentunut olin, tuli paljon käsiteltävää. Halusin jotain kaunista peittämään negatiivisen.

Joten vuonna 2013 sain vasemman käteni peitetyksi. Ja se oli niin helpotus. Itkin prosessin aikana, enkä kivun takia. Oli kuin kaikki huonot muistoni katoaisivat silmieni edessä. Tunsin todella rauhaa. Tatuointi on kolme ruusua, jotka edustavat perhettäni: äitini, isäni ja pikkusiskoni. Lainaus "Elämä ei ole harjoitus" kiertää heitä nauhana.

Lainaus on siirtynyt perheessäni sukupolvien ajan. Isoisäni sanoi sen äidilleni, ja setäni kirjoitti sen myös hääkirjaansa. Äitini sanoo sen usein. Tiesin vain, että halusin saada sen pysyvästi ruumiilleni.

Koska olin viettänyt vuosia kätkemällä käteni julkiselta näkökulmalta huolestuttamalla sitä, mitä ihmiset ajattelivat tai sanovat, se oli aluksi täysin hermostavaa. Mutta onneksi tatuoijani oli ystävä. Hän auttoi minua tuntemaan oloni rauhalliseksi, rennoksi ja rennoksi. Ei ollut hankala keskustelu siitä, mistä arvet tulivat tai miksi ne olivat siellä. Se oli täydellinen tilanne.

Poistu yhtenäisestä

Oikea käteni oli edelleen huono. Jalkani olivat arpia, samoin kuin nilkat. Ja koko kehoni peittäminen oli yhä vaikeampaa. Asuin käytännössä valkoisessa bleiserissä. Siitä tuli mukavuushuopa. En lähtenyt talosta ilman sitä, ja käytin sitä kaikessa.

Se oli minun univormuni, ja vihasin sitä.

Kesät olivat kuumia, ja ihmiset kysyivät minulta, miksi minulla oli jatkuvasti pitkät hihat. Kävin kumppanini Jamesin kanssa Kaliforniassa ja käytin bleiseria koko ajan huolestuneena siitä, mitä ihmiset saattavat sanoa. Se oli röyhkeä kuuma, ja siitä tuli melkein liikaa sietää. En voinut elää näin, piilossa jatkuvasti.

Tämä oli käännekohtani.

Palattuani kotiin heitin pois kaikki työkalut, joita olin käyttänyt itsesi vahingoittamiseen. Poissa oli turvavälini, joka ilta. Aluksi se oli kova. Minulla olisi paniikkikohtauksia huoneessani ja itken. Mutta sitten näin bleiserin ja muistin, miksi näin: tein tämän tulevaisuuteni vuoksi.

Vuodet kuluivat ja arveni paranivat. Lopulta vuonna 2016 pystyin saamaan oikean käteni peitetyksi. Se oli erittäin tunnepitoinen, elämää muuttava hetki, ja itkin koko ajan. Mutta kun se oli valmis, katsoin peiliin ja hymyilin. Poissa oli kauhistunut tyttö, jonka elämä pyöri vahingoittamaan itseään. Hänen tilalleen tuli luottavainen soturi, joka oli selvinnyt vaikeimmista myrskyistä.

Tatuointi on kolme perhosia, ja lainaus lukee "Tähdet eivät voi loistaa ilman pimeyttä". Koska he eivät voi.

Meidän on otettava karkea sileä. Kuten surullisen Dolly Parton sanoo: "Ei sadetta, ei sateenkaarta."

Käytin T-paitaa ensimmäistä kertaa seitsemän vuoden aikana, eikä ulkona ollut edes lämmin. Kävelin ulos tatuointistudiosta, takki kädessäni ja syleilen kylmää ilmaa käsissäni. Se oli ollut kauan tulossa.

Niille, jotka ajattelevat tatuointia, älä usko, että sinun on hankittava jotain mielekästä. Hanki mitä haluat. Ei ole sääntöjä siitä, miten elät elämäsi. En ole vahingoittanut itseäni kahden vuoden aikana, ja tatuointini ovat edelleen yhtä eloisia kuin koskaan.

Ja mitä varten tuo bleiseri? Älä koskaan käyttänyt sitä enää.

Olivia - tai lyhyesti Liv - on 24, Yhdistyneestä kuningaskunnasta, ja mielenterveysblogger. Hän rakastaa kaikkea goottilaista, varsinkin Halloweenia. Hän on myös massiivinen tatuointiharrastaja, tällä hetkellä yli 40. Hänen Instagram-tilinsä, joka saattaa kadota ajoittain, löytyy täältä.