Miksi minulla on Tenesmus?

Sisältö

• Mikä on tenesmus?
• Mikä aiheuttaa tenesmuksen?
• Genetiikka
• Immuunijärjestelmä
• Harvemmat syyt
• Ummetus
• Ripuli
• Milloin minun pitäisi soittaa lääkärilleni?
• Mitkä ovat tenesmuksen hoitovaihtoehdot?
• Hoito kotona
• Runsaasti kuitua sisältävä ruokavalio
• Juoda vettä
• Liikunta
• Sairaanhoidon
• IBD
• Motiliteettihäiriöt
• Ottaa mukaan

Mikä on tenesmus?

Tenesmus viittaa peräsuolen kramppeihin. Tenesmus antaa sinulle tunteen, että sinun täytyy suorittaa suolisto, vaikka sinulla jo olisi jo ollut sellainen. Kun sinulla on tenesmus, saatat rasittaa kovempaa tuottaa vain pienen määrän jakkarat suoliston aikana.

Mikä aiheuttaa tenesmuksen?

Mikä tahansa tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) voi aiheuttaa tenesmuksen. IBD aiheuttaa pitkäaikaista tulehdusta maha-suolikanavan tai ruoansulatuskanavan kaikissa tai joissakin osissa. IBD: n yleisimmät muodot ovat Crohnin tauti ja haavainen koliitti.

Sekä Crohnin tauti että haavainen paksusuolitulehdus aiheuttavat haavaumia ruoansulatuskanavassasi. Nämä haavaumat aiheuttavat arpeutumista ruoansulatuselinten seinämiä pitkin. Tämä arpia voi vaikeuttaa ulosteesi kulkemista normaalisti, mikä voi johtaa tenesmukseen.

Jos sinulla on Crohnin tauti, nämä haavaumat voivat levitä koko suolistolle. Haavaisen paksusuolentulehduksen tapauksessa nämä haavaumat sijaitsevat vain paksusuolessa ja peräsuolessa.

Mistä nämä IBD: t johtuvat, ei ole tiedossa. Sekä genetiikan että immuunijärjestelmän uskotaan olevan tärkeässä roolissa.

Genetiikka

Sinulla on todennäköisempi kehittää IBD, jos sinulla on myös sukulainen, jolla on tauti. Mutta IBD: n perinnöllinen historia ei takaa, että kehität sitä.

Immuunijärjestelmä

Lääkärit uskovat, että ruuansulatuskanavasi voi tulla tulehtuneeksi immuunijärjestelmässäsi, joka torjuu hyökkäävän organismin.

Harvemmat syyt

Vaikka IBD: t ovat yleisimmät tenesmuksen syyt, oireesi voivat johtua useista muista sairauksista.

Tietyt ruoansulatuskanavan liikkumis- tai liikuntahäiriöt voivat aiheuttaa ongelmia, kun yrität ohittaa jakkaraa. Nämä häiriöt voivat vaikuttaa suolistosi kykyyn siirtää jätteitä pitkin. Jotkut yleisimmistä liikkuvuushäiriöistä ovat ummetus ja ripuli.

Ummetus

Ummetus on ongelma, joka ilmenee, kun vaikeuksia tapahtuu suoliston liikkeiden aikana. Tila voi myös aiheuttaa suolen liikkeiden puutteen. Ummetus voi johtaa turvistukseen ja harvoin suoliston liikkeisiin. Mahdollisia ummetuksen syitä ovat:

• paksusuolen syöpä
• peräsuolen paiseet
• paksusuolen infektio

Ripuli

Ripuli on nestemäisessä muodossa olevien ulosteiden nopea ja toistuva karkottaminen. Monet häiriöt ja sairaudet voivat aiheuttaa ripulia, mukaan lukien:

• virusinfektiot
• ruoka myrkytys
• huumeiden yliannostus

Milloin minun pitäisi soittaa lääkärilleni?

Jos sinulla on tenesmus usein, keskustele lääkärisi kanssa oireistasi. Muista kertoa heille kaikista:

• vatsakipu
• verta ulosteessa
• oksentelu
• kuume
• vilunväristykset

Mitkä ovat tenesmuksen hoitovaihtoehdot?

Jos sinulla on tenesmus, käytettävissä on useita hoitomuotoja. Useimmissa tapauksissa se voidaan lievittää käyttämällä kodin lääkkeitä.

Hoito kotona

Jos IBD tai liikuntahäiriö aiheuttaa oireita, voit lievittää kramppejasi ja vaivojasi tekemällä joitain ruokavalion ja elämäntavan muutoksia. Nämä kotihoitovaihtoehdot myös kaksinkertaistavat yhtä suuriksi tenesmuksen ehkäisymenetelmiksi.

Runsaasti kuitua sisältävä ruokavalio

Runsaasti kuitua sisältävän ruokavalion syöminen on yksi parhaista tavoista lievittää tenesmusta. Kuluttamalla vähintään 20 grammaa kuitua päivittäin, uloste muuttuu pehmeämmäksi ja lisää painoa siihen. Tämä auttaa kehoasi kulkemaan ulosteesta helpommin.

Jos suolistossa on haavaumia tai arpia, sinun pitäisi pystyä kulkemaan pehmeämpi uloste helpommin ja vähemmän kipua.

Juoda vettä

Riittävän veden juominen on tärkeää varmistaa, että uloste on myös pehmeä.

Liikunta

Fyysinen aktiivisuus stimuloi suolistasi liikkumista. Säännöllinen liikunta voi auttaa tenesmusta auttamalla suolistasi siirtämään jätteitä suolistoselimistön läpi.

Sairaanhoidon

Lääketieteellinen hoito vaihtelee tenesmuksen syyn mukaan.

IBD

IBD: n lääketieteellinen hoito on tarkoitettu oireiden aiheuttaman tulehduksen lopettamiseen. Seuraavat lääkkeet voidaan määrätä:

• Tulehduskipulääkkeet, jotka vähentävät tulehdusta, ovat yleensä ensimmäinen askel hoidossa.
• Immuunijärjestelmää alentavia lääkkeitä voidaan käyttää myös hoidettaessa IBD: tä.
• Antibiootteja voidaan määrätä auttamaan tappamaan suolistossa bakteereja, jotka voivat aiheuttaa IBD: tä ja tenesmusta.

Motiliteettihäiriöt

Jos ripuli on aiheuttanut tenesmuksen, lääkäri saattaa hoitaa sairautesi antibiooteilla, jotka ovat tehokkaita taistelussa bakteereja ja loisia vastaan. Jos virus aiheuttaa ripulin, antibiootit eivät ole tehokkaita.

Lääkäri saattaa ottaa sinut pois tietyistä lääkkeistä, jos ne aiheuttavat ripulia.

Jos ummetus johti tenesmaan, laksatiivit ja lääkkeet, jotka auttavat lisäämään vettä ulosteeseesi, saattavat olla sinulle vaihtoehto.

Vakavissa tapauksissa lääkäri saattaa hajottaa tiivistetyn ulosteen manuaalisesti. He tekevät tämän sormellaan.

Ottaa mukaan

Tenesmus on kouristelu, joka saa sinut luulemaan sinun tarvitsevan suoliston liikettä. Mutta vaikka työntäisit ja kuristitkin, et ehkä pysty kulkemaan paljon ulosteesta.

Tenesmus voi olla merkki useista terveysongelmista, joten on hyvä idea keskustella lääkärisi kanssa, jos sinulla on tämä tila usein.