Minkä värisen kielesi pitäisi olla, ja mitä eri värit osoittavat?

Sisältö

• Tyypillisen terveellisen kielen väri
• Epäterveellisen kielen värit
• Kielidiagnoosi kiinalaisessa lääketieteessä
• Milloin lääkäriin
• Pitkäaikaiset värimuutokset
• Koon tai muodon muutokset
• Kosteuden tai pinnoitteen muutokset
• Lääkärin tai hammaslääkärin on tarkasteltava merkittäviä kielen muutoksia
• Nouto

Vaikka saatat ajatella, että kielesi on vain tietty väri, totuus on, että tämä pieni lihaksikas elin voi olla erivärinen. Kieli voi muuttua punaiseksi, keltaiseksi, violetiksi tai muuksi sävyksi, ja tietyt terveysolosuhteet voivat jopa sanella sen muodon.

Ei ole harvinaista, että kielesi on erivärinen, mutta se ei silti ole merkki optimaalisesta terveydestä.

Jos mietitkö, pidetäänkö kielesi väriä terveellisenä, lue lisää oppiaksesi, mitä kaikki mahdolliset sävyt tarkoittavat ja milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä.

Tyypillisen terveellisen kielen väri

Vaikka kaikkien kieli saattaa näyttää hieman erilaiselta, "tyypillisellä terveellä" kielellä on samanlaiset ominaisuudet. Sen pitäisi olla vaaleanpunainen, ja sen pinnalla on ohut valkea päällyste.

Papillaa esiintyy myös terveellä kielellä. Nämä ovat pieniä kyhmyjä pinnan varrella, jotka auttavat sinua syömään ja maistamaan ruokaa.

Epäterveellisen kielen värit

Kun kielesi on ei sen normaalin vaaleanpunaisen värin vuoksi sinulla voi olla taustalla oleva terveysongelma. Alla on muita värejä, joita kielesi voi olla ja mitä ne voivat tarkoittaa.

• Punainen. Punainen (ei tumman vaaleanpunainen) kieli voi olla yhtä yksinkertainen kuin B-vitamiinin puutos, joka voidaan korjata täydentämällä. Scarlet-kuume, ekseema ja Kawasaki-tauti voivat myös saada kielesi muuttumaan punaiseksi. Punaiset laastarit, joissa on valkoiset reunat kielelläsi, on harvinainen, mutta vaaraton tila, jota kutsutaan maantieteelliseksi kieleksi.
• Violetti. Sydänongelmat ja huono yleinen verenkierto saattavat aiheuttaa kielen muuttumisen violetiksi. Violetti kieli voidaan nähdä myös Kawasakin taudissa.
• Sininen. Sininen kieli voi olla merkki huonosta hapenkierrosta veressä. Tämä voi johtua keuhko-ongelmista tai munuaissairaudesta.
• Keltainen. Kielelläsi voi olla keltainen ulkonäkö, jos tupakoit tai käytät purutupakkaa. Joskus keltaisuus ja psoriaasi voivat myös aiheuttaa keltaista kieltä.
• Harmaa. Joskus ruoansulatusongelmat voivat aiheuttaa kielesi harmaantumisen. Peptiset haavaumat tai ekseema voivat myös olla syyllisiä.
• Valkoinen. Valkoisen kielen aiheuttavat yleensä valkoiset laastarit, jotka kasvavat pinnalla. Nämä johtuvat yleensä sieni-infektioista, kuten suun sammas. Sienilääkkeet voivat puhdistaa nämä laastarit. Valkoinen kieli voi johtua myös hyvänlaatuisista olosuhteista, kuten leukoplakia tai suun jäkälä, mikä luo valkoisten viivojen ulkonäön. Joskus leukoplakiasta voi tulla syöpä.
• Ruskea. Tämä on yleensä vaaraton ja johtuu siitä, mitä syöt ja juot. Tupakan käyttö on kuitenkin toinen syy ruskealle kielelle, haitalliselle tottumukselle, joka saattaa johtaa kielen suusyövän oireisiin, kuten haavaumiin.
• Musta. Tummanruskea tai musta kieli johtuu yleisimmin bakteereista, jotka kärsivät huonoista suuhygieniasta. Diabetes on toinen mahdollinen syy mustalle kielelle. Joskus papillasi voivat lisääntyä ja näyttää karvaisilta, mikä on ominaista hyvänlaatuiselle tilalle, jota kutsutaan karvaiseksi mustaksi kieleksi.

Kielidiagnoosi kiinalaisessa lääketieteessä

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen harjoittajat ovat jo pitkään tehneet kielidiagnoosin. TCM-periaatteiden mukaan itse kieltä pidetään edustavana yleistä terveyttäsi.

TCM: ssä havaitaan neljä kielen pääaluetta:

1. Väri. Kielen väriä pidetään kaikkien tärkeimpänä osoituksena TCM: ssä. Epänormaalit värimuutokset pitkällä aikavälillä voivat viitata kehon tärkeimpiin elimiin, kuten sydämeen, maksaan ja munuaisiin.
2. Pinnoitus. Vaikka terveellä kielellä pitäisi olla ohut valkea päällyste, TCM huomauttaa, että paksumpi päällyste voi viitata akuuttiin ongelmaan virtsarakossa, mahassa tai suolistossa.
3. Kosteus. Kielesi kosteutta tutkitaan myös TCM: ssä. Liiallinen kosteus osoittaa "kosteutta" kehossasi, kun taas kuiva kieli on täsmälleen päinvastainen.
4. Muoto. TCM pitää kielesi muotoa myös tärkeänä terveytesi indikaattorina. Esimerkiksi ohut kieli voi osoittaa nestehukkaa.

Näitä TCM-kielen periaatteita käytetään myös kliinisissä tutkimuksissa. Tämä pätee erityisesti kielen väriin. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että värin taudin diagnoosin tarkkuus oli lähes 92 prosenttia.

Milloin lääkäriin

Pitkäaikaiset värimuutokset

Kielesi saattaa näyttää hiukan tummemmalta tai vaaleammalta päivittäin. Edellä mainittujen pitkäaikaisten värimuutosten on kuitenkin perusteltava lääkärin vierailu.

Koon tai muodon muutokset

Haluat myös nähdä lääkärisi, jos huomaat kielen muodon muutoksia, kuten turvotusta, epätavallisia kokkareita tai ohenemista.

Kosteuden tai pinnoitteen muutokset

Myös kosteuden ja päällysteen muutokset tulee ottaa huomioon, varsinkin jos huomaat kielelläsi paksun valkean tai kellertävän kalvon. Tämän tyyppinen pinnoite voi ulottua muihin suun alueisiin, mikä voi viitata infektioon.

Lääkärin tai hammaslääkärin on tarkasteltava merkittäviä kielen muutoksia

Lääkäri voi havaita kielen muutokset vuotuisen fyysisen ajan. Kuitenkin, jos huomaat kielen muutoksia vuotuisten käyntien välillä, tarkista se lääkäriltä.

Hammaslääkäri tarkastaa myös kieltäsi tarkastusten aikana etsiäksesi infektion tai suun syövän merkkejä.

Nouto

Et ehkä “näe” kieltäsi säännöllisesti, mutta tämä usein huomiotta jätetty ruumiinosa voi tarjota lukuisia oivalluksia yleiseen terveyteesi.

On tärkeää puhdistaa kielesi joka päivä, jotta havaitset nopeasti mahdolliset muutokset. Voit käyttää kielen kaavinta tai tehdä sen hammasharjalla harjaamalla hampaita.

Sinun tulisi kääntyä lääkärin puoleen, jos kielen muutokset kestävät yli kaksi viikkoa.