Vuoden 2019 parhaat meditaatiosovellukset

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Mindfulness-sovellus
• headspace
• rauhoittaa
• buddhify
• sattva
• Lopeta, hengitä ja ajattele
• Insight-ajastin
• 10% onnellisempaa
• Breethe
• Omvana
• Yksinkertainen tapa
• Meditaatio ja rentoutuminen Pro

Yleiskatsaus

Meditaatio on yksinkertainen tapa saada suuria etuja. Mutta mistä aloitat? Ja miten tiedät tarkalleen mitä tehdä? Hyviä uutisia - siihen on sovellus!

Valitsimme nämä meditaatiosovellukset vuoden parhaiksi niiden laadun, luotettavuuden ja erinomaisten arvostelujen vuoksi. Lataa yksi iPhonesta tai Androidista aloittaaksesi syvien hengitystekniikoiden oppimisen, seuraamalla ohjattua meditaatiota ja nauttia mielenterveyden monista eduista.

Mindfulness-sovellus

headspace

rauhoittaa

buddhify

sattva

Lopeta, hengitä ja ajattele

Insight-ajastin

10% onnellisempaa

Breethe

Omvana

Yksinkertainen tapa

Meditaatio ja rentoutuminen Pro

Jessica Timmons on kirjoittanut ja toimittanut yli 10 vuotta. Hän kirjoittaa, editoi ja kuulee suurta joukkoa tasaisia ​​ja kasvavia asiakkaita neljän-vuotiaana äitinä, joka puristuu sivukokouksessa taistelulajien akatemian kunto-johtajana.