Lisäravinteet ja vitamiinit synnytyksen jälkeiseen hiustenlähtöön

Sisältö

• Mehut ja vitamiinit
• 1. Banaanis smoothie parapähkinöillä
• 2. Mango-vitamiini vehnänalkioineen
• 3. Appelsiinimehu, porkkanat ja kurkut

Mehut ja vitamiinit ovat joitain vaihtoehtoja hiustenlähtöön hoitoon synnytyksen jälkeisenä aikana, koska niissä on runsaasti ravintoaineita, jotka auttavat hiuksia kasvamaan nopeammin, jolloin ne ovat myös terveempiä ja ravittuja. Lisäksi voidaan ottaa myös vitamiini- tai mineraalilisäaineita, kuten Pantogar, Silicon Chelated tai Imecap Hair, jotka dermatologin ohjauksessa käytettynä voivat auttaa estämään putoamisen tehokkaasti tänä aikana.

Synnytyksen jälkeinen hiustenlähtö on normaali ja yleinen ongelma, joka vaikuttaa moniin naisiin ja joka ilmenee noin 3 kuukautta vauvan syntymän jälkeen. Suurin osa imettävistä naisista kokee tämän ongelman, joka on seurausta kehossa tapahtuvista suurista hormonaalisista muutoksista.

• Pantogar: tämä lisäosa sisältää runsaasti vitamiineja, keratiinia ja kystiiniä, joka stimuloi hiusten ja kynsien kasvua sekä kohtelee tehokkaasti hiustenlähtöä, jota voidaan käyttää imetyksen aikana. Lisätietoja tästä lisäyksestä Pantogarissa.
• 17 alfaestradioli: on runsaasti hiuksia stimuloivia aineita, kuten minoksidiili, B-ryhmän vitamiinit ja kortikosteroidit, joka edistää hiusten kasvua ja hoitaa hiustenlähtöä.
• Kelatoitu pii: on mineraalilisä, joka imeytyy helposti kehoon ja edistää kynsien, ihon ja hiusten terveyttä. Opi ottamaan se mihin kelatoidut piikapselit ovat tarkoitettu.
• Imecap hiukset: se on vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäosa, joka parantaa hiusten kasvua, vähentää hiusten menetystä ja jättää hiukset vahvemmiksi ja kiiltävämmiksi. Tämä lisäosa sisältää runsaasti B6-vitamiinia, biotiinia, kromia, seleeniä, sinkkiä ja proteiinia.
• Innéov Nutri-Care: koostuu ravintolisästä, joka sisältää runsaasti omega 3: ta, mustaherukan siemenöljyä ja lykopeenia, joka on rikastettu C- ja E-vitamiinilla, joka auttaa hiustenlähtöä hoidettaessa ja antaa hiuskuidulle voimaa ja elinvoimaa. Lisäksi Innéov Nutri-Care parantaa vaurioituneiden hiusten ulkonäköä.
• Minoksidiili: on hiusvoide levitettäväksi suoraan päänahkaan, joka hoitaa hiustenlähtöä. Tätä voidetta tulisi kuitenkin käyttää vain lääkärin ohjeiden mukaan, erityisesti imetyksen aikana. Lisätietoja tästä voiteesta löydät Minoxidilista.

Vitamiinien lisäksi erityisten shampoiden ja hoitoaineiden käyttö hiustenlähtöön pysäyttämiseksi on myös erittäin tärkeää, ja on suositeltavaa käyttää luotettavia tuotemerkkejä, kuten Klorane, Vichy, Loréal Expert tai Kérastase.

Mehut ja vitamiinit

1. Banaanis smoothie parapähkinöillä

Brasilianpähkinöillä varustettu banaan vitamiini sisältää runsaasti seleeniä, mikä antaa hiuksille voimaa ja elinvoimaa. Tämän vitamiinin valmistamiseksi tarvitset:

Ainekset:

• 1 lasi tavallista jogurttia;
• 1 banaani;
• 3 kastanjaa Parásta.

Valmistelutila:

• Vatkaa kaikki ainekset tehosekoittimeen ja juo heti.

Tämä vitamiini tulisi ottaa vähintään 3 kertaa viikossa.

2. Mango-vitamiini vehnänalkioineen

Mango-vitamiini vehnänalkion kanssa on hyvä hoitamaan hiustenlähtöä synnytyksen jälkeen, koska se sisältää runsaasti ravintoaineita, jotka edistävät hiusten kasvua. Tämän vitamiinin valmistamiseksi tarvitset:

Ainekset:

• 1 lasillinen maitoa;
• 1/2 mangoa ilman kuorta;
• 1 rkl vehnänalkioita.

Valmistelutila:

• Voita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja juo vitamiini heti sen jälkeen.

Tämä vitamiini tulee ottaa säännöllisesti, jos mahdollista kerran päivässä.

3. Appelsiinimehu, porkkanat ja kurkut

Tämä mehu on erinomainen luonnollinen hoito synnytyksen jälkeiseen hiustenlähtöön, koska se sisältää runsaasti mineraaleja, jotka auttavat lankojen kasvussa ja vahvistumisessa. Tämän mehun valmistamiseksi tarvitset:

Ainekset:

• 2 appelsiinia;
• 1 porkkana kuorineen;
• 1 kurkku kuorineen.

Valmistelutila:

• Vatkaa porkkana ja kurkku tehosekoittimessa ja lisää aiemmin puristettu appelsiinimehu. Sekoita hyvin ja juo heti.

Tämä mehu tulisi juoda mahdollisuuksien mukaan päivittäin, jotta se vahvistaa ja vähentää hiustenlähtöä.

Toinen erinomainen vitamiini voidaan valmistaa gelatiinilla, avokadolla, kauralla ja parapähkinöillä, mikä on hyvä antaa elämää ja vahvistaa hiuksia. Katso kuinka valmistautua tässä videossa: