Hoito hikkaan

Sisältö

• Tärkeimmät korjaustoimenpiteet hikkaan
• Kotitekoiset vaihtoehdot hikkaan
• Kuinka välttää hikka

Tehokkain hikkahoito on poistaa sen syy joko syömällä pieninä määrinä, välttämällä hiilihappoa sisältäviä juomia tai hoitamalla esimerkiksi infektiota. Lääkkeiden, kuten Plasil tai Amplictil, käyttö on tarkoitettu vain ihmisille, joilla on jatkuva tai krooninen hikka, joka kestää yli 2 päivää.

Useimmiten hikka kestää muutaman minuutin, eikä hoitoa tarvita, lukuun ottamatta joitain kotitekoisia toimenpiteitä, jotta se kestää vähemmän aikaa, kuten juominen lasillinen kylmää vettä, hengityksen pidättäminen tai hengittäminen pussiin muutama minuutti. Tutustu vihjeihimme hikkaiden pysäyttämiseksi nopeasti.

Tärkeimmät korjaustoimenpiteet hikkaan

Kun hikka on jatkuva ja kestää yli 2 päivää, on tarpeen hakea apua yleislääkäriltä, ​​joka voi suositella joidenkin apteekkien korjaustoimenpiteiden käyttöä, kuten:

• Klooripropamidi (Amplictil);
• Haloperidoli (Haldol);
• Metoklopramidi (Plasil).

Nämä lääkkeet vaikuttavat suoraan hermostoon ja auttavat hallitsemaan hikkauksia aiheuttavia ärsykkeitä, joita käytetään useimmissa tapauksissa.

Vakavimmissa tapauksissa lääkäri voi myös ohjata antikonvulsanttien ja voimakkaiden relaksanttien, kuten esimerkiksi fenytoiinin, gabapentiinin tai baklofeenin, käyttöä, jotka kykenevät kontrolloimaan hermosolujen impulsseja.

Kotitekoiset vaihtoehdot hikkaan

Erinomainen luonnollinen hoito hikkaan on oppia hallitsemaan hengitystä esimerkiksi käyttämällä jooga- tai pilates-tekniikoita, koska se antaa henkilölle mahdollisuuden laajentaa palleaa ja hallita paremmin hengityslihaksia.

Hyvä esimerkki tästä on hengitys 4-16-8, jossa sinun tulee hengittää ilmaa laskemaan korkeintaan 4, pitää hengitystäsi laskemalla enintään 16 ja vapauttaa ilmaa laskemalla korkeintaan 8. Hengityksen on oltava hyvin syvä, , tätä varten vatsa ja koko rinta sekä ilma on myös poistettava kokonaan uloshengityksen aikana.

Muita kotitekoisia vaihtoehtoja hikkaan ovat:

• Juo lasillinen jäävettätai ime jäätä;
• Pidä hengitystä niin paljon kuin voit;
• Hengitä pussiin paperia hetkeksi.

Lisäksi on mahdollista käyttää tekniikkaa peittämään nenäsi käsilläsi ja käyttämään voimaa vapauttamaan ilma, supistamalla rintaasi, jota kutsutaan Valsalva-liikkeeksi. Katso nämä ja muut vinkit kotihoitoon hikkaiden parantamiseksi.

Kuinka välttää hikka

Hikka johtuu pääasiassa rintakehän ja maha-suolikanavan tulehduksista, infektioista tai ärsytyksistä, joten ennen lääkkeiden käyttöä lääkäri voi suositella joitain toimenpiteitä niiden syyn poistamiseksi ja hoidon tehostamiseksi., Miten:

• Syötä pieninä määrinä ja hitaastikoska syöminen liian nopeasti tai liikaa aiheuttaa vatsan laajenemisen;
• Vältä hiilihapotettuja tai alkoholijuomia, palautusjäähdytyksen vähentämiseksi;
• Muiden sairauksien hoito, jotka voivat aiheuttaa hikkakuten keuhkokuume, gastroenteriitti, aivokalvontulehdus, otitis, kolekystiitti, veren elektrolyyttien muutokset tai munuaisten vajaatoiminta. Ymmärrä enemmän näistä ja muista tilanteista, jotka aiheuttavat hikkauksia.

Muita vaihtoehtoisia hoitovaihtoehtoja, joilla voi olla hyviä tuloksia, ovat hypnoosi tai akupunktioistunnot, jotka kykenevät stimuloimaan tuntemuksia, käsityksiä ja ajatuksia, jotka ovat hyödyllisiä rintalihasten ärsykkeiden ja kouristusten hallitsemisessa.