Totuus vitamiiniinfuusioista
Sisältö
Kukaan ei pidä neuloista. Joten uskotko, että ihmiset käärittävät hihat saadakseen suuriannoksisia vitamiini-infuusioita suoniinsa-valinnan mukaan? Julkkikset mukaan lukien Rihanna, Rita Ora, Simon Cowell, ja madonna ovat kuulemma faneja. Mutta villitys ei rajoitu pelkästään Hollywoodiin. Yritykset, kuten VitaSquad Miamissa ja The I.V. New Yorkin lääkäri tarjoaa vitamiinitippuja kaikille. Jotkut tekevät sen jopa omassa kodissasi. [Twiittaa tämä uutinen!]
Infuusiota varten vitamiineja lisätään liuokseen, jossa on sama suolapitoisuus kuin veressäsi, mikä helpottaa imeytymistä ja kestää noin 20-30 minuuttia. Infuusiot ovat suhteellisen kivuttomia. VitaSquadin avulla asiakkaat voivat valita vaihtoehdoista, joista jokainen sisältää eri vitamiinien yhdistelmän riippuen siitä, miksi saat sen. Vaihtoehtoja ovat: koskemattomuuden lisääminen, krapulan parantaminen, seksuaalisen toiminnan parantaminen, rasvanpoltto, stressin poistaminen, suihkuvirheen voittaminen ja paljon muuta. VitaSquadin avulla infuusiot vaihtelevat 95 dollarista 175 dollariin.
Mutta kannattaako pistoksen takia avata lompakkosi? "Vaikka satunnaistettuja kontrolloituja tutkimuksia ei ole tehty, ihmiset huomaavat välittömän dramaattisen vaikutuksen infuusion jälkeen", sanoo Jesse Sandhu, M.D., ensiapulääkäri ja VitaSquadin lääketieteen johtaja. Ei kuitenkaan niin nopeasti. "Virhe on olettaa, että jokin, joka tuntuu hyvältä lyhyellä aikavälillä, on välttämättä hyvä sinulle pitkällä aikavälillä", sanoo David Katz, M.D., lääketieteen kliininen opettaja Yalen kansanterveyskoulusta. Yksinkertaisesti sanottuna ei ole riittävästi tieteellistä näyttöä, joka viittaisi sen hyödyllisyyteen, turvallisuuteen tai terveyteen. Ei ole epäilystäkään siitä, että potilaat kokevat välitöntä piristymistä, Katz toistaa, mutta se voi johtua lumelääkkeestä sekä lisääntyneestä verenkierrosta ja nesteen lisääntyneestä veren tilavuudesta - varsinkin jos olet kuivunut etukäteen.
Katzin suurin huolenaihe: Vitamiinien infuusio laskimoiden läpi ohittaa G.I. järjestelmä. Tämä sattuu olemaan tarkka syy, miksi infuusioiden kannattajat rakastavat sitä. "Esimerkiksi C -vitamiinilla se on heti saatavilla solukäyttöön, kun infusoit sen suoraan suoneen. Mutta sama määrä aiheuttaisi G.I: n järkytystä, jos yrität ottaa sitä suun kautta", Sadhura sanoo.
Ruoansulatusjärjestelmän kiertäminen voi kuitenkin vaarantaa sinut. Tämä johtuu siitä, että ruoansulatuskanavassasi on useita suojakerroksia sylkesi vasta-aineista maksaasi- jotka suodattavat pois mahdollisesti haitalliset molekyylit, jotka voivat aiheuttaa allergisen reaktion, Katz sanoo. "Voit ohittaa nämä suojatoimenpiteet, kun pistät jotain suoraan verenkiertoon." Katz on myös huolissaan kotihoidosta: "Tartuntariski kasvaa aina, kun käytät IV-linjoja tai lääkinnällisiä laitteita tavanomaisen terveydenhuollon ulkopuolella", hän sanoo.
Vitamiini-infuusiot eivät kuitenkaan ole täysin vailla ansioita. Katz tarjoaa heille, mukaan lukien Myersin cocktail-yhdistelmä C-vitamiinia, magnesiumia, kalsiumia ja B-vitamiineja-toimistossaan ja on nähnyt hyötyä potilailla, joilla on fibromyalgia, krooninen väsymysoireyhtymä ja imeytymishäiriö. "Emme tiedä mekanismia, mutta vaikutuksella voi olla jotain tekemistä parantuneen verenkierron kanssa, joka auttaa lievittämään kipua ja saamaan ihmisille ravintoaineita, jotka eivät imeydy ruoansulatuskanavan kautta", hän sanoo.
Mutta terveelle henkilölle, joka etsii ylimääräistä vauhtia? Parhaimmillaan Katz sanoo, että infuusiot ovat vain lyhytaikaisia pikakorjauksia. "Jos sinun täytyy tuntea olosi paremmaksi, selvitä, miksi et voi hyvin, onko kyseessä huono ruokavalio, liian vähän liikuntaa, liikaa alkoholia, nestehukka, unen puute tai liiallinen stressi, ja käsittele sitä alun perin. saada pitkäaikaista merkityksellistä hyötyä ", hän sanoo.
Mitä mieltä olet tästä trendistä? Kokeilisitko vitamiini -infuusiota? Kerro meille kommenteissa tai twiittaa meille @Shape_Magazine.