Muuta kiitospäivän jäämät kauneushoidoiksi

Sisältö

• Omenasiiderin kuorintanaamio
• Perunamuusia
• Ruusukaalin kiinteyttävä naamio
• Karpalon ja bataatin kuorintanaamio
• Butternut Squash Heel Tutitin
• Pumpkin Spice -vartalokuorinta
• Samppanjaliota
• Sweet Potato hiustenhoitoaine
• Arvostelu kohteelle

Vaikka Turkkipäivän ruokapöydälläsi on voima lisätä punta (tai kaksi) hahmoosi, sillä on myös valoa kirkastaa ihoa, pehmentää hiuksiasi ja kiristää huokosia.

Mitä sanoit?

Se on totta: Monet yleiset kiitospäivän ainesosat - ja jopa jotkut täydelliset reseptit - voivat toimia tee-se-itse-kauneushoitoina. Joten tänä vuonna, kun sanot ei sekunneille, säästät kaloreita ja sinulla on enemmän jäännöksiä, jotka muuttuvat luonnollisiksi naamioiksi, kuoriksi ja rauhoittaviksi kylpyammeiksi. Yhdistä nämä reseptit saadaksesi sileän, hehkuvan ihon ja pehmeät, kiiltävät hiukset.

Omenasiiderin kuorintanaamio

Tämä syksyn juoma kirkastaa ihoa säätelemällä sen pH:ta. "Korkeampi tai emäksisempi pH heikentää ihon kykyä suojautua", sanoo Bas Claran ihonhoitosarjan perustaja ja toimitusjohtaja Jasmina Aganovic. "Omenasiideri säätelee ihon pH:ta, ja siinä on suuria määriä alfahydroksihappoja, jotka syövät kuollutta ja sameaa ihoa." Hänen naamionsa kaura sisältää luonnollisia puhdistusaineita, joita kutsutaan saponiineiksi, jotka auttavat poistamaan lian, öljyn ja muun kertymän, kun taas tuoreen sitruunamehun entsyymit ja C -vitamiini tasoittavat ihon sävyä ja ruskeaa sokeria.

Ainekset:

3/4 tl omenasiideriä

3 tl jauhettua kauraa

3/4 tl tuoretta sitruunamehua

1 1/2 tl karkeaa ruskeaa sokeria

Ohjeet: Yhdistä siideri ja kaura kulhoon tasaiseksi tahnaksi. Lisää sitruunamehu ja sokeri ja sekoita hyvin. Levitä puhdistetulle iholle ja anna vaikuttaa 5-10 minuuttia, jotta ainesosat pääsevät iholle. Hiero sitten pyörivin liikkein edistääksesi verenkiertoa ja auttaa kuorimaan pois tylsät ihosolut. Huuhtele lämpimällä vedellä ja kuivaa.

Perunamuusia

Yllätys! Valkoisilla tatereilla voi olla huono edustaja ravitsemuksellisessa asemassaan, mutta ne ovat voimalaitos, kun niitä käytetään mukiin. "Perunat tunnetaan siitä, että ne poistavat aknen, vähentävät ryppyjä, poistavat turvotusta, vähentävät tummien ympyröiden ulkonäköä ja tasoittavat ihon sävyä", sanoo Cara Hart, kylpyläjohtaja Corbu Spa & Salonissa Cambridgessa, MA.

Ainekset:

Perunamuusia (on hyvä, jos ne sisältävät voita, maitotuotteita tai mausteita)

Ohjeet: Levitä perunat tasaisesti puhtaalle, kostealle iholle ja anna vaikuttaa 15 minuuttia. Huuhtele lämpimällä vedellä ja käytä sitten valitsemaasi kosteusvoidetta.

Ruusukaalin kiinteyttävä naamio

Lopuksi hyvä käyttö kasvikselle, jota vihasit lapsena (ja saattaa silti rypistää nenääsi): Nämä minikaalit sopivat hyvin kireälle kasvoille. "Ruusukaalit sisältävät C -vitamiinia, jolla on kiinteyttävä vaikutus, ja munanvalkuaiset voivat kiristää ja minimoida huokosten ulkonäön", sanoo Tyson Kim Cox, esteettinen mestari Nival Salon and Spassa Washingtonissa.

Ainekset:

1 ruusukaali, keitetty

2 munanvalkuaista

Ohjeet: Soseuta ainekset monitoimikoneessa kuohkeaksi vaahdoksi. Levitä runsaasti puhtaille kasvoille ja jätä iholle vähintään 10 minuutiksi ennen kuin huuhtelet lämpimällä vedellä.

Karpalon ja bataatin kuorintanaamio

Veljenpoikasi saattaa ajatella, että näiden kahden värikkään puolen sekoittaminen yhteen on vain helppo tapa saada sisarensa karmeaksi, mutta nämä kaksi voivat myös antaa sinulle hehkuvan ihon. Kirkkaat oranssit bataatit sisältävät runsaasti A -vitamiinia, jolla on keskeinen rooli ihon terveen toiminnan ylläpitämisessä ja kollageenin ja elastiinin tukemisessa, Aganovic sanoo. Hän suosittelee niiden yhdistämistä hunajaan- "Sillä on parantavia ja uudistavia ominaisuuksia ja se on kosteuttaja, mikä tarkoittaa, että se auttaa tuomaan kosteutta iholle ja ylläpitämään luonnollista nesteytystä", hän sanoo- ja karpalot C-vitamiinille, joka "estää vapaita radikaaleja vahingoittamasta kollageenia ja elastiinia ja kirkastaa ihoa."

Ainekset:

1/2 dl höyrytettyä tai keitettyä bataattia (tai 2 isoa porkkanaa)

3 rkl hunajaa

2 rkl tuoretta karpaloa

1 rkl karkeaa ruskeaa sokeria

Ohjeet: Muussaa bataatti ja hunaja kulhossa haarukalla. Lisää karpalot ja sokeri ja sekoita taikina tasaiseksi. Levitä puhdistetulle iholle ja anna vaikuttaa 5-10 minuuttia, jotta ainekset vaikuttavat ihon yläkerroksiin. Hiero sitten pyörivin liikkein edistääksesi verenkiertoa ja auttaaksesi kuorimaan pois tylsiä ihosoluja. Huuhtele lämpimällä vedellä ja kuivaa.

Butternut Squash Heel Tutitin

Ruoka ja paljaat jalat eivät kuulosta hyvältä yhdistelmältä, mutta talvikurpitsa voi auttaa lievittämään kuivaa, halkeilevaa ihoa. "Butternut squashin E -vitamiini suojaa ja korjaa ihoasi", sanoo Louisa Graves, kirjan kirjoittaja Hollywoodin kauneuden salaisuudet: korjaustoimenpiteitä pelastamiseen. Hän sekoittaa sen kosteuttavaan öljyyn ja maitoon, joka sisältää maitohappoa kuorimiseksi.

Ainekset:

1 iso kypsennetty ja murskattu kurpitsa

3 kuppia täysrasvaista maitoa

2 dl saflori- tai kasviöljyä

Ohjeet: Yhdistä kaikki ja siirrä astiaan, joka on riittävän suuri molemmille jaloille. Upota puhtaat jalat 30 minuutiksi. Huuhtele haalealla vedellä ja pue jalkaan sukat ja tossut, jotta voit hyödyntää liotuksen kosteuttavia etuja.

Pumpkin Spice -vartalokuorinta

Jälkiruoka todella auttaa kehoasi näyttämään parhaalta! "Kurpitsan tiedetään olevan yli 100 hyödyllisen vitamiinin ja ravintoaineen lähde, mukaan lukien alfa- ja beetahydroksihapot, joiden on osoitettu edistävän sileämpää, nuoremman näköistä ihoa lisäämällä solujen uusiutumista", Golee Kheshti sanoo , kosmetologi Ona Spassa Los Angelesissa.

Ainekset:

1 osa kurpitsasosea (piirakatäytettä saa käyttää, koska sokeri kuorii ja kaikki meijerituotteet eivät vahingoita ihoa)

1 osa ekstra -neitsytoliiviöljyä

2 osaa sokeria

Ohjeet: Sekoita kaikki ainekset ja levitä kuivalle iholle kiertoliikkein koko vartalolle ja huuhtele sitten lämpimällä suihkulla.

Samppanjaliota

Ennen kuin kaatat loput korkittamattomasta pullosta viemäriin pelon vuoksi, että se tyhjenee vain, kaada se kylpyammeeseesi. "Samppanjan hiilidioksidi tiivistää ja supistaa huokoset", sanoo Kristin Fraser Cotte, Grapeseed Companyn toimitusjohtaja ja perustaja. Ja vaikka Epsom -suola puhdistaa ihon tavallisesta vedestä, kuplien kuplat tehostavat prosessia, hän lisää.

Ainekset:

1/2 kuppia Epsom-suolaa

1 kuppi maitojauhetta

1 kuppi samppanjaa

1 tl hunajaa

Ohjeet: Sekoita kulhossa suola ja maitojauhe ja lisää sitten samppanja. Kuumenna hunajaa mikrossa 30 sekunnin ajan ja lisää seokseen. Kaada juoksevaan kylpyveteen ja kun amme on täynnä, liota niin kauan kuin haluat.

Sweet Potato hiustenhoitoaine

Ainesosat voivat olla terveellisten välipalojen valmistus, mutta sen sijaan, että söisimme sen, Graves sanoo laittavan sen hiuksillesi. "Bataatit, hunaja ja jogurtti kosteuttavat ja estävät lentäviä hiuksia", hän sanoo, "ja jogurtti poistaa myös tuotteen kertymisen."

Ainekset:

1/2 tavallista suurta bataattia, keitetty ja muussattu

3 rkl hunajaa

1/4 kuppi tavallista jogurttia (mikä tahansa rasvaprosentti toimii)

Ohjeet: Yhdistä kaikki ja levitä kosteisiin hiuksiin. Laita muovinen suihkutulppa päälle ja odota 20 minuuttia ennen huuhtelua haalealla vedellä.

Arvostelu kohteelle