Kolesterolitesti: kuinka ymmärtää ja vertailla arvoja

Sisältö

• 2. Taulukko triglyseridien viitearvoista
• Miksi on tärkeää hallita kolesterolitasoja
• Kolesteroliarvot raskauden aikana

Kokonaiskolesterolin tulisi aina olla alle 190 mg / dl. Korkea kokonaiskolesteroli ei tarkoita aina, että henkilö on sairas, koska se voi johtua hyvän kolesterolin (HDL) noususta, mikä myös nostaa kokonaiskolesterolitasoa. Siksi HDL-kolesterolin (hyvä), LDL-kolesterolin (huono) ja triglyseridien arvot tulisi aina ottaa huomioon analysoitaessa henkilön riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin.

Korkean kolesterolin oireet ilmaantuvat vain, kun niiden arvot ovat hyvin korkeita. Siksi 20-vuotiaiden jälkeen on suositeltavaa suorittaa verikokeet kolesterolille vähintään 5 vuoden välein terveille ihmisille ja säännöllisemmin, vähintään kerran vuodessa, niille, joilla on jo diagnosoitu korkea kolesteroli, ja joilla on esimerkiksi diabetes tai kuka on raskaana. Veren kolesterolitason vertailuarvot vaihtelevat iän ja terveydentilan mukaan.

2. Taulukko triglyseridien viitearvoista

Brasilian kardiologiayhdistyksen suosittelema taulukko triglyseridien normaaliarvoista iän mukaan on seuraava:

Jos sinulla on korkea kolesteroliarvo, katso mitä voit tehdä näiden arvojen laskemiseksi seuraavassa videossa:

Miksi on tärkeää hallita kolesterolitasoja

Normaalit kolesteroliarvot on säilytettävä, koska se on tärkeää solujen terveydelle ja hormonien tuotannolle kehossa. Noin 70% elimistössä olevasta kolesterolista tuotetaan maksassa ja loput tulee ruoasta, ja vasta kun elimistössä on enemmän kolesterolia kuin tarvitsee, se alkaa kerrostua valtimoiden sisään, mikä vähentää verenkiertoa ja suosii sydänvaivojen esiintyminen. Ymmärrä paremmin, mitkä ovat korkean kolesterolin syyt ja seuraukset.

Katso sydänvaivojen riski:

Kolesteroliarvot raskauden aikana

Kolesterolin viitearvoja ei ole vielä vahvistettu raskauden aikana, joten raskaana olevien naisten tulisi perustua terveiden aikuisten vertailuarvoihin, mutta aina lääkärin valvonnassa. Raskauden aikana kolesterolitasot ovat yleensä korkeat, etenkin toisella ja kolmannella lukukaudella. Naisille, joilla on raskausdiabetes, tulisi kiinnittää erityistä huomiota, koska heidän kolesterolipitoisuutensa nousevat edelleen. Katso kuinka alentaa korkeaa kolesterolia raskauden aikana.