Miksi oksennan?

Sisältö

• Mikä on oksentelu?
• Oksentelun syitä
• Oksentelu hätätilanteissa
• Oksentelun komplikaatiot
• Oksentelu hoidot
• Oksentelun estäminen

Mikä on oksentelu?

Oksentelu tai oksentelu on voimakas mahan sisällön purkautuminen. Se voi olla kertaluonteinen tapahtuma, joka liittyy johonkin, joka ei laskeudu suoraan vatsaan. Toistuva oksentelu voi johtua taustalla olevista sairauksista.

Toistuva oksentelu voi myös johtaa kuivumiseen, joka voi olla hengenvaarallinen, jos sitä ei hoideta.

Oksentelun syitä

Oksentelu on yleistä. Syömällä liikaa ruokaa tai juomalla liikaa alkoholia ihminen voi saada heidät. Tämä ei yleensä aiheuta huolta. Itse oksentelu ei ole ehto. Se on oire muista olosuhteista. Joitakin näistä ehdoista ovat:

• ruoka myrkytys
• ruoansulatushäiriöt
• infektiot (liittyvät bakteeri- ja virussairauksiin)
• matkapahoinvointi
• raskauteen liittyvä aamupahoinvointi
• päänsärky
• reseptilääkkeet
• anestesia
• kemoterapia
• Crohnin tauti

Toistuva oksentelu, joka ei liity mihinkään näistä syistä, voi olla oire syklisestä oksenteluoireyhtymästä. Tälle tilalle on ominaista oksentelu jopa 10 päivän ajan. Se liittyy yleensä pahoinvointiin ja äärimmäiseen energian puutteeseen. Se tapahtuu pääasiassa lapsuudessa.

Mayo Clinicin mukaan syklinen oksenteluoireyhtymä vaikuttaa yleensä 3-7-vuotiaisiin lapsiin. Sitä esiintyy noin kolmella 100 000 lapsesta a: n mukaan.

Tämä tila voi aiheuttaa oksentelujaksoja useita kertoja ympäri vuoden hoitamatta. Sillä voi olla myös vakavia komplikaatioita, joihin kuuluvat:

• kuivuminen
• hammasmätä
• ruokatorvitulehdus
• repeämä ruokatorvessa

Oksentelu hätätilanteissa

Oksentelu on yleinen oire, mutta se voi joskus vaatia ensiapua. Ota heti yhteys lääkäriin, jos:

• oksentaa yli yhden päivän ajan
• epäillään ruokamyrkytystä
• sinulla on vaikea päänsärky ja jäykkä niska
• sinulla on voimakas vatsakipu

Sinun tulisi myös hakeutua pelastuspalveluihin, jos oksennuksessa on verta, joka tunnetaan nimellä hematemeesi. Hematemeesi-oireita ovat:

• oksentelu suuria määriä punaista verta
• sylkemään tummaa verta
• yskimällä kahvipohjalle näyttävää ainetta

Oksentelu verestä johtuu usein:

• haavaumat
• repeytyneet verisuonet
• mahalaukun verenvuoto

Se voi johtua myös joistakin syövän muodoista. Tähän tilaan liittyy usein huimausta. Jos oksennat verta, soita heti lääkärillesi tai mene lähimpään päivystykseen.

Oksentelun komplikaatiot

Kuivuminen on yleisin oksenteluun liittyvä komplikaatio. Oksentelu aiheuttaa vatsasi karkottamaan paitsi ruokaa myös nesteitä. Kuivuminen voi aiheuttaa:

• kuiva suu
• väsymys
• tumma virtsa
• vähentynyt virtsaaminen
• päänsärky
• sekavuus

Kuivuminen on erityisen vakavaa imeväisikäisillä ja pienillä lapsilla, jotka oksentavat. Nuoremmilla lapsilla on pienempi ruumiinpaino ja siten vähemmän nestettä ylläpitääkseen itseään. Vanhempien, joiden lapsilla on kuivumisen oireita, tulisi keskustella välittömästi perhelääkäriinsä kanssa.

Aliravitsemus on toinen oksentelun komplikaatio. Kiinteiden ruokien pitämättä jättäminen aiheuttaa kehosi ravintoaineiden menettämisen. Jos sinulla on liiallista väsymystä ja heikkoutta, joka liittyy usein oksentamiseen, hakeudu lääkäriin.

Oksentelu hoidot

Oksentelun hoito korjaa syyn.

Se ei ole välttämätöntä heittää kerran toisinaan. Mutta nesteytys on tärkeää, vaikka oksennat vain kerran. Juominen kirkkaita nesteitä on suositeltavaa. Kirkkaat nesteet, jotka sisältävät elektrolyyttejä, voivat auttaa tarjoamaan välttämättömiä ravintoaineita, jotka menetetään oksentelun kautta.

Kiinteät elintarvikkeet voivat ärsyttää herkkää vatsaa, mikä lisää mahdollisuuksiasi heittää. Voi olla hyödyllistä välttää kiinteitä ruokia, kunnes kirkkaita nesteitä siedetään.

Lääkäri saattaa määrätä antiemeettisiä lääkkeitä usein oksentamiseen. Nämä lääkkeet auttavat vähentämään heittämisen jaksoja.

Vaihtoehtoiset korjaustoimenpiteet, kuten inkivääriä, bergamotti- ja sitruunaruohoöljyä sisältävien tuotteiden nauttiminen, voivat myös auttaa. Vaihtoehtoisten lääkkeiden käyttö voi aiheuttaa lääkkeiden yhteisvaikutuksia. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat vaihtoehtoisten korjaustoimenpiteiden.

Ruokavalion muutokset voivat myös auttaa usein oksentelemalla. Nämä ovat erityisen hyödyllisiä aamupahoinvoinnin hoidossa. Ruokia, jotka auttavat lievittämään oksentelua, ovat:

• epäterveelliset elintarvikkeet
• suolakeksejä
• inkiväärituotteet, kuten inkivääri ale

Voit myös kokeilla syödä pienempiä aterioita koko päivän.

Oksentelun estäminen

Hoitosuunnitelmat ovat paras toimintatapa, jos oksentelu johtuu sairaudesta. Oksentelun laukaisijat voivat vaihdella ihmisten välillä. Näitä voivat olla:

• liiallinen alkoholinkäyttö
• syö liikaa ruokaa
• migreeni
• liikuntaa syömisen jälkeen
• stressi
• kuumia tai mausteisia ruokia
• unen puute

Terveellisempien elämäntapojen omaksuminen voi auttaa estämään oksentelujaksoja. On vaikea välttää kokonaan oksentelua aiheuttavia viruksia. Voit kuitenkin vähentää mahdollisuuksiasi saada virus noudattamalla hyvää hygieniaa, kuten pesemällä käsiäsi säännöllisesti.

Toistuvan oksentelun hoito voi auttaa välttämään muita komplikaatioita.