Mitä tehdä, jos varpaankynnesi putoaa

Sisältö

• Syyt, miksi menetät varpaankynsi
• 1. Infektio
• 2. Trauma tai vamma
• 3. Olet innokas juoksija
• Kuinka käsitellä varpaankynnen irtoamista
• Mitä tehdä, kun varpaankynsi putoaa
• Kuinka pitää uusi kynsi turvassa
• Entä kynsilakka?
• Entä akryylikynsi?
• Arvostelu kohteelle

Jos varpaankynnesi putoaa, luultavasti ajattelet "Auta!" paniikissa???. Kun menetät yhden näistä pienistä kavereista, kannattaa ottaa kylmäpilleri ja odottaa. Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää varpaankynsien menettämisestä, tavallisista syistä, miksi näin voi tapahtua, ja mitä voit tehdä asialle.

Syyt, miksi menetät varpaankynsi

1. Infektio

"Sieni-infektio syntyy, kun sienet lisääntyvät kynnen alla tai päällä. Sienet rakastavat lämpimiä, kosteaa ympäristöä, minkä vuoksi ne ovat niin yleisiä varpaankynsissä", selittää Sonia Batra, M.D., ihotautilääkäri ja ohjelman juontaja. Lääkärit. Infektion oireita ovat kynsien kellastuminen ja juoviminen, hilseilevä kynsien pinta ja murenevat kynnet. Käsittelemätön kynsi voi irrota kynsisängystä kokonaan, hän selittää. Joo, se tarkoittaa, että kohtaat varpaankynsi, joka putoaa, kun vähiten odotat sitä. (Odota, voitko olla allerginen geelilakalle?)

2. Trauma tai vamma

Ei tulehdusta? Kaikenlaiset alueen traumat - kuten siihen laskeutuva raskas esine tai kova tynkä - voivat myös aiheuttaa varpaankynnen irtoamisen. "Kynsi muuttuu todennäköisesti tummaksi tai mustaksi, kun sen alle kerääntyy verta ja se painaa sitä. Se todennäköisesti putoaa muutaman viikon kuluttua", hän sanoo.

3. Olet innokas juoksija

Ei ole harvinaista menettää varpaankynsi, kun kirjataan paljon harjoituskilometrejä. "Toistuva liike, jossa varvas osuu kengän etuosaan, voi vahingoittaa kynttä ja saada sen lopulta putoamaan", sanoo tohtori Batra. "Maratonille harjoittelevat matkajuoksijat kokevat tämän usein, samoin kuin ne, jotka juoksevat huonosti istuvilla kengillä tai joiden varpaankynnet ovat liian pitkät." (P.S. Sinun tulisi myös venytellä jalkojasi harjoituksen jälkeen.)

Kuinka käsitellä varpaankynnen irtoamista

Jos näyttää siltä, ​​että kyntesi on vaarassa, vastusta halua repiä se irti. "Älä repi rikki varpaankynsiä, jos se ei ole valmis", sanoo tohtori Batra. "Jos se on tuskin kiinnitetty ja vain roikkuu, sen pitäisi olla hyvä poistaa varovasti leikkureilla."

Jos kuitenkin epäilet, on parasta jättää varpaankynsi irti. Vain viilaa kaikki karkeat reunat, jotta ne eivät tartu mihinkään, käsittele repeytymisestä johtuvaa verenvuotoa, puhdista alue ja muista seurata sitä infektion merkkien varalta.

Mitä tehdä, kun varpaankynsi putoaa

"Jos varpaankynsi putoaa ja siitä vuotaa verta, ensin painetaan aluetta, kunnes verenvuoto lakkaa. Puhdista sitten alla oleva iho saippualla ja vedellä ja levitä antibioottivoiteella infektion estämiseksi, ennen kuin peität avoimen haavan. side", sanoo tohtori Batra. Pidä alue puhtaana ja peitettynä, kunnes haava sulkeutuu ja paranee.

Jos varpaankynsien alla olevissa ihossa on avoimia leikkauksia tai kyyneleitä, sinun on pidettävä iho puhtaana ja peitettynä, jotta bakteerit eivät pääse ja aiheuttavat infektiota, hän sanoo. Kun kaikki avoimet haavat ovat parantuneet, on hyvä jättää alue peittämättä – varmista vain, että se on puhdas ja kuiva.

Varpaasi kannattaa antaa hieman ylimääräistä TLC:tä, koska et todellakaan halua infektion leviävän uuteen kynteen, joka kasvaa sisään.

"Punaisuus/kuivatus/liiallinen kipu voivat olla merkkejä infektiosta, mutta eivät aina", sanoo Said Atway, M.D., jalkaterapeutti Ohio State University Wexner Medical Centeristä. "Varpaan bakteeri-infektion seuraukset ovat samat kuin minkä tahansa muun iho-/pehmytkudosinfektion seuraukset siinä mielessä, että infektio voi levitä ja johtaa ympäröivän kudoksen lisävaurioihin", hän sanoo. Ilmeisesti se ei ole hienoa - joten jos luulet, että se voisi olla tartunnan saanut, mene ja katso lääkäri.

Kuinka pitää uusi kynsi turvassa

Kun olet kokenut varpaan kynnen putoamisen kurjuuden, alat nähdä uuden kynnen saapuvan noin kuuden viikon kuluttua (jee!), mutta se kasvaa normaalilla kynnesi kasvunopeudella, sanoo tohtori Batra. . Kestää yleensä noin vuoden ennen kuin varpaankynsi kasvaa takaisin (kynsinauhosta kärkeen). Voit seurata edistymistä seuraavasti:

• Jos et ole varma, miksi varpaankynnesi alun perin putosi, muista tunnistaa ja korjata ongelma ennen kuin uusi tulee, tai muuten se voi olla herkkä samalle asialle.
• Jos menetit vanhan varpaankynsi sieni -infektioon, käsittele uusi kynsi myös sienilääkkeillä.
• Pidä uusi kynsi sileänä ja viilattuna, jotta repaleiset reunat eivät tartu sukkiin ja rikkoutuvat entisestään.
• Pidä jalat kuivina, vaihda sukat usein ja vältä paljain jaloin menemistä julkisissa pukuhuoneissa infektioiden estämiseksi.
• Pese jalat joka päivä saippualla ja vedellä ja valitse hengittävät sukat.
• Jos uusi kynsi kasvaa vinoon tai vaurioituneeksi, mene lääkäriin.
• Jos siellä on paksuuntumista tai värjäytymistä, pidä alue puhtaana ja kuivana ja käytä reseptivapaa sienilääkkeitä. Jos se ei selviä, mene lääkäriin vahvempaa sienilääkettä varten.

(Aiheeseen liittyvä: Kuinka hoitaa halkeilevia kantapäät, jotka eivät vain mene pois)

Entä kynsilakka?

Vaikka on houkuttelevaa pyyhkäistä punaista lakkaa ja teeskennellä, että kaikki on ~hyvin~, sinun tulee välttää uuden kynnen maalaamista, jos mahdollista. "Jos sinulla on suuri tapahtuma tulossa, voit maalata uuden varpaankynsi", sanoo tohtori Batra. "Kynsilakka estää kuitenkin maksimaalisen ilmavirran kynsiin, joten paras tapa varmistaa terve uusiutuminen on pitää kynsi puhtaana lakalta, kunnes se on kokonaan kasvanut. (Kun kynsi on jälleen toiminnassa, kokeile jotain näistä -kiillotat.)

Jos varpaankynsi putoaa loukkaantumisesta, uuden maalaus ei ole liian riskialtista. Mutta jos se putoaa sieni -infektiosta, todennäköisesti vaikeutat infektion hoitoa, hän varoittaa. Puhumattakaan "asetonia sisältävä kynsilakanpoistoaine voi myös heikentää uutta kynsilevyä sen kasvaessa ja tehdä siitä alttiimman infektioille", hän sanoo.

Olet todennäköisesti hieno maalaamaan ihoa odottaessasi uuden kynsien kasvamista. "Kynsilakka ei vahingoita ihoa niin kauan kuin se on terve ja siinä ei ole avoimia leikkauksia, rakkuloita tai infektioita", sanoo Tohtori Batra.

Entä akryylikynsi?

"Jos menetit kynnesi sienen takia, älä laita akryylikynsiä - se pahentaa ongelmaa, koska se tarjoaa kostean ja lämpimän suojapaikan sieni-infektioille", sanoo tohtori Batra. (Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää sellakasta ja geelimanikyyreistä.)

Jos menetit sen vahingon vuoksi, akryylikynsi on kuitenkin vaihtoehto lyhytaikaiseen korjaukseen (kuten häät), sanoo tohtori Batra, mutta akryylikynnet voivat häiritä oikean kynnen optimaalista kasvua. Joten harkitse poistumista kynsiliimasta ja anna kehosi tehdä sen sijaan.

Voit myös ottaa joitakin askeleita parantua sisältä ulospäin. "Voit myös ottaa biotiinilisän, joka auttaa vahvistamaan kynsiä ja hiuksia", sanoo tohtori Batra. "Terve proteiinipitoinen ruokavalio voi myös auttaa - keratiinin rakennuspalikoita löytyy elintarvikkeista, kuten kvinoa, vähärasvainen liha, munat ja jogurtti", hän sanoo. (Puhumattakaan siitä, että nämä ruoat sopivat myös kehollesi.)

Muussa tapauksessa sinun on vain odotettava; ei ole muita tehokkaita nopeita korjauksia saadakseen kynnet kasvamaan nopeammin, sanoo tohtori Batra. Saatat vihata alastomia varpaita muutaman kuukauden ajan, mutta kynnen #arvoista kasvaa terveenä, suorana ja vahvana. Miksi kestää kipua, kun varpaankynsi putoaa uudelleen?

Arvostelu kohteelle