Kuinka torjua talven vaikutuksia päänahassa
![Kuinka torjua talven vaikutuksia päänahassa - Elämäntapa Kuinka torjua talven vaikutuksia päänahassa - Elämäntapa](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Sisältö
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/how-to-combat-the-effects-of-winter-on-your-scalp.webp)
Päänahkasi yrittää jatkuvasti tottua mukautuakseen sisätilojen keinolämmölle ja ulkona olevaan kylmään, sanoo Justine Marjan, julkkiskampaaja ja GHD-brändin lähettiläs. Tämä yo-yoing voi aiheuttaa kutinaa, hilseä, kuivuneita säikeitä ja paljon staattista. Ota tilanteet hallintaan; Muuten ne voivat nopeasti muuttua kiireellisiksi dermatologisiksi ongelmiksi, kuten ihotulehdukseksi tai follikuliitiksi, sanoo Lars Skjoth, Harklinikkenin perustaja ja tutkimus- ja kehitysjohtaja. Onneksi on nopeita korjauksia. (Aiheeseen liittyviä: Kuinka säätää elämäsi talveksi tieteen mukaan)
Kutiava, kuiva päänahka
Äärimmäisten lämpötilamuutosten lisäksi hormonaaliset muutokset, lomamatkat ja stressi voivat edistää päänahan kuivumista. "Se on seurausta kuolleista ihosoluista, jotka jatkuvasti korvaavat itsensä, koska pH-tasosi ovat alhaalla", Marjan sanoo.
Ratkaisu? Kosteuttaa, kosteuttaa, kosteuttaa. Etsi hoitoaine, joka sisältää kosteuttavia öljyjä, kuten OGX Damage Remedy + Coconut Miracle Oil Conditioner (9 dollaria, ulta.com) tai Garnier Whole Blends Smoothing Conditioner, jossa on kookosöljyä ja kaakaovoiuutteita (5 dollaria, amazon.com). Levitä tuote suoraan päänahalle, älä vain hiuksillesi. Marjan ehdottaa myös aloe veran tai siiderietikan levittämistä päänahallesi vanulapulla pH -tasojen tasapainottamiseksi.
Hilse
Kuiva sisälämpö on todennäköisesti vastuussa hilseilystä, sanoo New Yorkin ihotautilääkäri Francesca Fusco, M.D. Saatat ajatella, että nuo pienet valkoiset hiutaleet ovat yksinkertaisesti seurausta kuivuudesta, mutta ne ovat itse asiassa hiivan kasvua päänahassa.
"Jos katsot hilseä mikroskoopin alla, se näyttää paksulta sienikerrokselta, joka hilseilee pois; kuiva iho näyttää vain säröiltä", tohtori Fusco sanoo. Tappaa sieni, käytä shampoota ja hoitoaineita, jotka sisältävät sinkkipyritionia. (Pidämme Head & Shoulders Deep Moisture -kokoelmasta, ($ 6, amazon.com) "Sinkipyritioni kosteuttaa kuivaa päänahkaa ja hoitaa hilseä samanaikaisesti", tohtori Fusco sanoo. sekä säikeet. Voit jopa jättää sen päälle muutamaksi minuutiksi, jotta se todella toimii. (Aiheeseen liittyvä: 5 naista, joilla on eri hiustyypit, jakavat hiustenhoitorutiinit)
Kuivatut säikeet
"Hiuksesi ovat kuivuneet, kun niistä puuttuu kiilto, ja ne tuntuvat kuivilta ja haurailta kosketettaessa", Skjoth sanoo.
Korjauskeino: Vaihda shampoosi ja hoitoaineesi järjestystä. Ennen shampoopesua levitä hiukan hoitoaine hiusten pituuksiin ja latvoihin. Hiero sitten vain shampoota päänahkaan. Shampoo voi kuivata liian heikkoja hiuksia, joten hoitoaine toimii suojana. Levitä shampoon huuhtelun jälkeen kosteuttava naamio. Kokeile Tresemmé Repair & Protect 7 Instant Recovery Mask Sachet (1,50 dollaria, tresemme.com) ja Not Your Mother's Naturals Matcha Green Tea & Wild Apple Blossom Nutrient Rich Butter Mask (9 dollaria, ulta.com).
Staattinen ylikuormitus
"Kylmä ilma ja alhainen kosteus luovat täydellisen myrskyn staattisuudelle", julkkiskampaaja Michael Silva sanoo.
Ennen kuin astut ulos, suihkuta alkoholitonta hiuslakkaa, kuten Healthy Sexy Hair Pure Addiction -hiuslakkaa (19 dollaria, ulta.com). Alkoholiton on avainasemassa, koska se ei kuivaa hiuksia entisestään. Jos tarvitset enemmän kosteutta, etsi hiuslakkaa, joka sisältää myös tasoittavia ainesosia, kuten Kenra Platinum Voluminous Touch Spray Lotion 14 (22 dollaria, ulta.com). (Aiheeseen liittyviä: Meillä on 6 ihotautilääkäriä paljastamaan talven ihonhoitorutiinit)