Ylang ylangin edut

Sisältö

• Mitä hyötyä siitä on
• Kuinka käyttää
• Mahdolliset haittavaikutukset

Ylang ylang, joka tunnetaan myös nimellä Cananga odorata, on puu, josta sen keltaiset kukat kerätään, josta saadaan eteerinen öljy ja jota käytetään hajusteiden ja kosmetiikan valmistamiseen.

Tällä öljyllä on antiseptisiä, verenpainetta alentavia, kouristuksia estäviä, masennuslääkkeitä, afrodisiacia ja rauhoittavia ominaisuuksia, jotka antavat sille useita etuja. Ylang ylangia voidaan käyttää useilla tavoilla, kuten hieronnassa, kylvyssä tai esimerkiksi diffuusorin kautta.

Mitä hyötyä siitä on

Ylang ylangia käytetään laajalti masennuksen hoidossa ja sillä on rauhoittavia ominaisuuksia, jotka auttavat lievittämään stressiä, hermo- ja lihasjännitystä ja rauhoittamaan sydämentykytystä, mikä edistää rentoutumista ja lisää mielialaa. Lisäksi tätä eteeristä öljyä voidaan käyttää myös verenpainetaudin ja hyperventilaation hoitoon.

Ylang-ylangin eteeristä öljyä käytetään myös laajalti hajusteissa ja kosmeettisissa valmisteissa ihon, hiusten ja päänahan hoitoon. Se on tehokas myös aknen ja vikojen hoidossa, koska se stimuloi solujen uusiutumista.

Kuinka käyttää

Ylang ylangia käytetään laajalti aromaterapiassa, ja se voidaan tehdä hieronnan aikana sekoittamalla hierontaöljy muutaman tipan eteerisen öljyn kanssa tai kylvyssä, laimentamalla noin 6 tippaa ylang-ylang-öljyä toisessa kasviöljyssä, kuten esimerkiksi mantelissa ja mene sitten kylpyveteen ja rentoudu noin 30 minuuttia.

Lisäksi sitä voidaan käyttää myös diffuusorissa, hajusteissa ja kosmetiikassa tai hengitettynä asettamalla noin 5 tippaa öljyä kulhoon kuumaa vettä ja asettamalla sitten pyyhe pään yli ja hengittämällä höyryä muutaman minuutin ajan.

Mahdolliset haittavaikutukset

Tämä öljy on yleensä hyvin siedetty, mutta jos sitä käytetään liikaa, se voi aiheuttaa pahoinvointia ja päänsärkyä.