Virtsaaminen enemmän yöllä

Normaalisti kehosi tuottaman virtsan määrä vähenee yöllä. Tämä antaa useimmille ihmisille mahdollisuuden nukkua 6-8 tuntia ilman virtsaamista.

Jotkut ihmiset heräävät unesta useammin virtsaamaan yön aikana. Tämä voi häiritä unisyklejä.

Juominen liikaa nestettä illalla voi aiheuttaa virtsaamisen useammin yöllä. Kofeiini ja alkoholi illallisen jälkeen voivat myös johtaa tähän ongelmaan.

Muita yleisiä syitä virtsaamiseen yöllä ovat:

• Virtsarakon tai virtsateiden infektio
• Juo paljon alkoholia, kofeiinia tai muita nesteitä ennen nukkumaanmenoa
• Suurentunut eturauhanen (BPH)
• Raskaus

Muita ehtoja, jotka voivat johtaa ongelmaan, ovat:

• Krooninen munuaisten vajaatoiminta
• Diabetes
• Juo liikaa vettä
• Sydämen vajaatoiminta
• Korkea veren kalsiumpitoisuus
• Tietyt lääkkeet, mukaan lukien vesipillerit (diureetit)
• Diabetes insipidus
• Jalkojen turvotus

Usein yöllä herääminen virtsaamiseen voi liittyä myös obstruktiiviseen uniapneaan ja muihin unihäiriöihin. Nokturia voi hävitä, kun nukkumisongelma on hallinnassa. Stressi ja levottomuus voivat myös herättää sinut yöllä.

Voit seurata ongelmaa seuraavasti:

• Pidä päiväkirjaa siitä, kuinka paljon nestettä juot, kuinka usein virtsat ja kuinka paljon virtsat.
• Kirjaa painosi samaan aikaan ja samaan asteikkoon päivittäin.

Soita terveydenhuollon tarjoajalle, jos:

• Virtsaaminen virtsaamiseen jatkuu useamman päivän ajan.
• Sinua vaivaa se, kuinka monta kertaa sinun täytyy virtsata yöllä.
• Sinulla on polttava tunne virtsatessa.

Palveluntarjoajasi suorittaa fyysisen kokeen ja esittää kysymyksiä, kuten:

• Milloin ongelma alkoi ja onko se muuttunut ajan myötä?
• Kuinka usein virtsaat joka ilta ja kuinka paljon virtsaa vapautut joka kerta?
• Onko sinulla koskaan "onnettomuuksia" tai sängyn kastumista?
• Mikä tekee ongelmasta pahempaa tai parempaa?
• Kuinka paljon nestettä juot ennen nukkumaanmenoa? Oletko yrittänyt rajoittaa nesteitä ennen nukkumaanmenoa?
• Mitä muita oireita sinulla on? Onko sinulla lisääntynyt jano, kipu tai virtsaamisen polttaminen, kuume, vatsakipu tai selkäkipu?
• Mitä lääkkeitä käytät? Oletko muuttanut ruokavaliota?
• Juotko kofeiinia ja alkoholia? Jos on, kuinka paljon kulutat joka päivä ja milloin päivällä?
• Onko sinulla ollut virtsarakon infektioita aiemmin?
• Onko sinulla suvussa diabetes?
• Häiritseekö öinen virtsaaminen unta?

Suoritettavat testit sisältävät:

• Verensokeri (glukoosi)
• Veren ureatyppi
• Nesteen puute
• Osmolaalisuus, veri
• Seerumin kreatiniini- tai kreatiniinipuhdistuma
• Seerumin elektrolyytit
• Virtsanalyysi
• Virtsan pitoisuus
• Virtsakulttuuri
• Saatat pyytää pitämään kirjaa siitä, kuinka paljon nestettä otat ja kuinka paljon tyhjennät kerralla (päiväkirjan tyhjentäminen)

Hoito riippuu syystä. Jos liiallinen virtsaaminen yöllä johtuu diureettilääkkeistä, saatat käskeä ottaa lääkkeesi aikaisemmin päivällä.

Nokturia

• Nainen virtsateiden
• Mies virtsateiden

Carter C. Virtsateiden häiriöt. Julkaisussa: Rakel RE, Rakel DP, toim. Perhelääketieteen oppikirja. 9. painos Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: luku 40.

Gerber GS, Brendler CB. Urologisen potilaan arviointi: historia, fyysinen tutkimus ja virtsa-analyysi. Julkaisussa: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, toim. Campbell-Walshin urologia. 11. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: luku 1.

Landry DW, Bazari H.Lähestymistapa potilaan munuaissairauksiin. Julkaisussa: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecilin lääketiede. 26. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: luku 106.

Lightner DJ, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. Yliaktiivisen virtsarakon (ei-neurogeenisen) diagnoosi ja hoito aikuisilla: AUA / SUFU Guideline Change 2019. J Urol. 2019; 202 (3): 558-563. PMID: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

Samarinas M, Gravas S. Tulehduksen ja LUTS / BPH: n suhde. Julkaisussa: Morgia G, toim. Ala-virtsateiden oireet ja hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018: luku 3.