6 hauskaa kuntotietoa Tanssii tähtien kanssa -sarjan Kym Johnsonista

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

KUVA: Darren Tieste

Kirjailija: Kristen Aldridge

Yhtenä maailman tunnetuimmista, lahjakkaimmista ja ihailluimmista tanssisalialan ammattilaisista ei ainoastaan Kym Johnson rokkia sitä tanssilattialla, mutta hänellä on myös yksi rock-kova vartalo.

Jos olet saanut kiinni ABC: n viimeisistä yhdeksästä kaudesta Tanssia tähtien kanssa (Myönnän, olen täydellinen DWTS-riippuvainen), olet todennäköisesti huomannut Aussie-tähtiä uskomattoman sävyisen, vahvan ja hämmästyttävän ruumiin hänen super-seksikkäissä puvuissaan.

Johnson inspiroitui ammattitanssijaksi katsomalla vanhoja MGM-musikaaleja muun muassa Fred Astairen, Ginger Rogersin ja Cyd Charissen kanssa. "Olen tanssinut kolmevuotiaasta asti enkä voi kuvitella elämääni ilman tanssia", Johnson sanoo. "Tunnen oloni niin onnelliseksi tanssiessani ja olen niin onnekas, että olen saanut uran tehdä jotain, jota rakastan niin paljon."

Kolmen peilipallo-palkinnon alla hänen vyönsä alla hänen rakkautensa ja intohimonsa tanssiin on selvästi jäljitelty jokaisen cha-cha-cha, valssin ja pika-askeleen eteenpäin. On helppo nähdä, miksi Amerikka rakastuu kerta toisensa jälkeen upeaan tanssijaan; yksi kuuma askel DWTS-tanssilattialle etkä vain voi ottaa silmiäsi hänestä.

Tanssi on loistava koko kehon harjoittelu, koska "poltat niin paljon kaloreita ja sävyt koko kehoasi huomaamatta, että treenaat, koska sinulla on liian hauskaa", Johnson sanoo.

Mitä muuta Johnson tekee pysyäkseen niin ilmiömäisessä kunnossa, paitsi tanssia tiensä rokkaavaan kehoon? Tässä on joitain hauskoja kunto -faktoja, joita saatat tai et tiedä karismaattisesta tanssivasta tähdestä.

1. Hän tykkää treenata ulkona. "Rakastan tenniksen pelaamista, vaikka en olekaan kovin hyvä", hän sanoo. "Tykkään tehdä Runyon Canyonia ystävien kanssa ja patikoida koirani kanssa."

2. Australian hämmästyttävä äskettäin löysi Barryn Bootcampin. "Yritän päästä sinne kahdesti viikossa ja teen myös pilatesta", Kym sanoo.

3. Kun Johnson matkustaa, hän ottaa Thera-Bands -bändensä ja treenaa hotellissa. "The Tanssia tähtien kanssa Harjoitus -DVD on myös loistava harjoitus! "Sanoo Johnson.

4. Johnson yrittää syödä melko terveellisesti, mutta hänellä on makea hammas ja hän rakastaa jälkiruokaa siellä täällä. "Luulen, että annosten hallinta on avain ja liikunta", hän sanoo. "Huomaan eron kehossani, jos lopetan hiilihydraatit klo 17.00 jälkeen."

5. Hän rakastaa mennä ulos mukaville illallisille. "Tykkään käydä ulkona mukavilla illallisilla, mutta se voi joskus olla hankalaa, jos katsoo mitä syö", kaunis juhlasalitanssija sanoo."Niin kauan kuin harjoittelet joka viikko, luulen, että sinulla on joskus varaa pieneen herkkuun."

6. Jane Fonda inspiroi Johnsonia pysymään kunnossa. "Hän tekee edelleen Fitness-DVD-levyjä ja näyttää uskomattomalta. Minulla oli tapana tehdä hänen harjoituksiaan äitini kanssa olohuoneessa koko ajan, kun olin pieni", Johnson sanoo. "Kävin jopa Jane Fondana kerran Halloween -juhlissa ja sain ihmiset nousemaan lattialle ja antamaan minulle sakset. Luulen, että voit sanoa, että hän on sankarini!"

Tietoja Kristen Aldridge

Kristen Aldridge lainaa popkulttuuriosaamisensa Yahoo! isäntänä "omg! NOW". Päivittäin miljoonia osumia saava erittäin suosittu päivittäinen viihdeuutisohjelma on yksi verkon katsotuimmista. Kokenut viihdetoimittaja, popkulttuuriasiantuntija, muotiriippuvainen ja kaiken luovan rakastaja, hän on positivelycelebrity.comin perustaja ja lanseerasi äskettäin oman julkkishenkisen muotilinjansa ja älypuhelinsovelluksensa. Ota yhteyttä Kristeniin keskustellaksesi kaikesta julkkiksesta Twitterin ja Facebookin kautta tai vieraile hänen virallisella verkkosivustollaan osoitteessa www.kristenaldridge.com.

Arvostelu kohteelle