7 vinkkiä hiusten kasvamiseen nopeammin

Sisältö

• 1. Syö enemmän proteiinipitoisia ruokia
• 2. Hiero päänahkaa tai kampa kampa
• 3. Käytä hoitoaine oikein
• 4. Lopeta tupakointi ja vältä korkkien käyttöä
• 5. Kiinnitä hiukset
• 6. Kosteuta hiuksiasi kerran viikossa
• 7. Vitamiinien käyttö hiusten kasvamiseksi

Yleensä hiukset, hiukset ja parta kasvavat 1 cm kuukaudessa, mutta on joitain temppuja ja vinkkejä, jotka voivat saada ne kasvamaan nopeammin, kuten kaikkien ravintoaineiden, joita keho tarvitsee hiusten muodostamiseen ja paikallisen verenkierron parantamiseen.

Noudattamalla näitä vinkkejä hiusten ja partan tulisi kasvaa nopeammin, mutta on tapauksia, joissa hiukset eivät kasva sairauden tai toksiinien kertymisen vuoksi kehoon, joten jos et huomaa muutoksia 3 kuukauden kuluessa, ota yhteys dermatologia suositellaan.

1. Syö enemmän proteiinipitoisia ruokia

Proteiinipitoisia ruokia, kuten lihaa, kalaa, maitoa, munia ja jogurttia, tarvitaan muodostamaan kapillaarimatriisi, josta syntyy hiukset ja parta, joten nielemällä suurempi määrä tätä ravintoaineita säikeet kasvavat nopeammin ja kauniimmin . Katso kotihoidot hiusten kasvun edistämiseksi.

Katso yksinkertainen resepti hiusten ja partan kasvun helpottamiseksi: Porkkanamehu hiusten kasvamiseksi nopeammin.

2. Hiero päänahkaa tai kampa kampa

Liuskojen pesun aikana koko päänahalle tulisi tehdä hyvä hieronta sormenpäillä, koska se lisää paikallista verenkiertoa ja tukee hiusten kasvua. Ne, jotka eivät pese hiuksiaan joka päivä, voivat kampailla hiuksiaan muutaman minuutin ajan joka päivä, koska tämä tapa parantaa myös päänahan verenkiertoa.

Kun haluat partan kasvavan, voit tehdä alueen 'kammalla' esimerkiksi hienokammalla.

3. Käytä hoitoaine oikein

Hoitoainetta ei tule sijoittaa juurelle, koska se estää päänahan verenkiertoa ja hiusten kasvua. Siksi hoitoaine ja voide tulee levittää huuhtelematta, vähintään 4 sormella hiusjuuren jälkeen.

4. Lopeta tupakointi ja vältä korkkien käyttöä

Tupakoinnin lopettaminen ja tupakoivien lähellä oleminen on myös tärkeää, koska savukkeet ovat terveydelle haitallisia ja vahingoittavat hiuksia, jolloin ne ovat hauraampia ja hauraampia. Hattujen ja hattujen käyttötapa voi hukuttaa hiusjuuret estäen niiden kasvua ja lisätä sienen kehittymisen riskiä, ​​joten sitä tulisi välttää.

5. Kiinnitä hiukset

Esimerkiksi hiusten kiinnittäminen poninhäntä tai punontaan kohdistuu kohtuullista painetta säikeisiin, mikä voi helpottaa kasvua, mutta on oltava varovainen, koska jos paine on liian suuri, hiukset voivat rikkoutua tai pudota.

Ei kuitenkaan suositella hiusten kiinnittämistä märiksi, koska se voi myös helpottaa sienien kehittymistä, heikentää hiuksia ja jättää vähemmän miellyttävän hajun.

6. Kosteuta hiuksiasi kerran viikossa

Hiusten kosteuttaminen viikoittain hiustyypillesi sopivalla maskilla on tärkeää, jotta hiukset kasvavat kauniiksi eivätkä vahingoitu. Pesun jälkeen hiukset shampoolla ja hoitoaineella, ne tulisi huuhdella hyvin, kunnes hiuksissa ei ole jälkiä voidesta, koska jäännökset voivat estää hiusten kasvua. Oikean kosteuden saamiseksi katso kuinka tietää hiustyyppisi.

Ihmiset, joilla on erittäin kiharat tai afrohiukset, saattavat huomata, että hiusten kasvaminen kestää kauan, koska ne ovat luonnollisesti käpristyneet juuresta, mutta se ei tarkoita, etteivät ne kasva normaalisti. Kaikkia näitä vinkkejä voidaan käyttää myös partojen ja muiden kehokarvojen kasvun helpottamiseen.

Jos sinulla on vaaleat hiukset, mutta haluat keventää hiuksiasi luonnollisesti vielä enemmän, mutta et tiedä miten, opi käyttämään kamomillaa vaalentaaksesi hiuksiasi.

7. Vitamiinien käyttö hiusten kasvamiseksi

Vitamiinit, kuten Pantogar ja Innéov nutricare, ovat erinomaisia ​​saamaan hiukset kasvamaan, koska ne ravitsevat hiusjuurta ja parantavat alueen verenkiertoa, mikä saa hiukset kasvamaan nopeammin. Katso, miten Pantogaria käytetään hiustenlähtöön. Opi myös käyttämään biotiinia, jotta hiuksesi kasvavat nopeammin.

Katso myös tämän herkullisen vitamiinin resepti hiusten vahvistamiseksi: