Kuinka ruoka voi auttaa aids-hoitoa
Sisältö
- Tärkeää ruokavalion hoitoa
- Luonnolliset aids-korjaustoimenpiteet
- Kuinka vähentää aids-lääkkeiden sivuvaikutuksia
- Miksi sinun tulisi kiinnittää huomiota painoon
Ruoka voi olla hyvä tapa auttaa aidsin hoidossa, koska se vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa hallitsemaan ja elämään paremmin HIV-viruksen torjunnassa välttämättömien antiretroviruslääkkeiden aiheuttamien sivuvaikutusten kanssa.
Lääkkeiden käyttö on välttämätöntä aidsin hoidossa, koska ne vähentävät opportunististen infektioiden mahdollisuutta, mutta ruoka on yhtä tärkeää, koska se auttaa estämään kroonisia sairauksia kuten diabetes, maksan vajaatoiminta tai sydänsairaus, vahvistaa immuunijärjestelmää ja jopa auttaa minimoida antiretroviruslääkkeiden sivuvaikutukset, kontrolloimalla taudin kehittymistä ja parantamalla elämänlaatua.
Tärkeää ruokavalion hoitoa
Yleensä suositellaan terveellistä, monipuolista ja värikkäitä ruokavalioita, ja on tärkeää pitää painosi hyvin hallinnassa, jotta vältät liikaa painon menetyksen ja aliravitsemuksen tai liiallisen painonnousun, mikä voi lisätä kardiovaskulaaristen komplikaatioiden riskiä.
Siksi tulehduskipulääkkeiden, kuten appelsiini, acerola ja pellavansiemenet, sekä runsaasti omega 3: ta sisältävien ruokien, kuten tonnikalan, sardiinien ja chian, nauttimista suositellaan maksan, haiman, sydämen ja suolisto. Löydä lisää esimerkkejä osoitteesta: Ruoat, jotka auttavat torjumaan tulehdusta.
Toinen tärkeä kohta seropositiivisessa ruokavaliossa on hygienia, käsien pesu ja hyvin kulutettavat elintarvikkeet. Tämä on erittäin tärkeää, koska se vähentää mikro-organismien aiheuttaman kontaminaation riskiä Giardia ja Salmonellaja siten gastroenteriitin riski. Lisäksi on erittäin tärkeää välttää raakojen ruokien, kuten carpaccion, sushin, paahtopaistin tai minkä tahansa harvinaisen ruoan, kulutusta lisääntyneen kontaminaatioriskin ja suolistoinfektioiden vuoksi.
Luonnolliset aids-korjaustoimenpiteet
Echinacea-teen ottaminen päivittäin on suositeltavaa parantaa immuunijärjestelmää, mutta vaikka mäkikuisman, joka tunnetaan myös nimellä mäkikuisma ja puutarha, luonnollinen kulutus, joka on tarkoitettu ahdistuksen, hermostuneisuuden ja masennuksen hoitoon, eikö sitä suositella lääkkeitä, kuten efavirentsi, delavirdiini tai nevirapiini.
Kuinka vähentää aids-lääkkeiden sivuvaikutuksia
Retroviruslääkkeissä käytettävien lääkkeiden epämiellyttävien sivuvaikutusten vähentämiseksi ruokavalio voidaan mukauttaa kuhunkin esitettyyn oireeseen, jotta ravintotila ei heikentyisi ja taattaisiin hyvä vaste hoitoon, mikä parantaa henkilön terveydentilaa.
Tiedä mitä tehdä näiden haittavaikutusten vähentämiseksi ilman, että sinun on vaihdettava lääkitystä:
| Sivuvaikutus | Mitä tehdä |
| Pahoinvointi ja oksentelu | Pidä mieluummin pieniä ja toistuvia aterioita ja vältä juomia aterian yhteydessä. |
| Vältä erittäin kuumia aterioita ja mieluummin kylmiä. | |
| Ripuli | Vältä rasvaisia, erittäin mausteisia ja sokerisia ruokia, kuten virvoitusjuomia ja teollisia mehuja. |
| Juo runsaasti nesteitä, kuten vettä, kookosvettä tai kotitekoista seerumia, jos koet oksentelua tai ripulia. | |
| Syö vähärasvaisia ruokia, kuten banaaneja, kuorittuja omenoita, paahtoleipää, leipää, riisiä, pastaa ja kuivakeksejä. | |
| Ruokahalun menetys | Lyö vetoa ruoista, kuten keitoista tai pirtelöistä ja vitamiineista, joiden kuluttaminen ei vaadi paljon vaivaa. |
| Maku muuttuu | Käytä monia aromaattisia yrttejä, kuten kurkuma, pippuri, oregano, timjami, kumina, laakerinlehti, rosmariini tai basilika. |
| Haavaumat suussa ja ruokatorvessa | Vältä happamia ruokia, kuten sitrushedelmiä, etikkaa, suolaisia tai kuumia mausteisia ruokia. |
| Painonpudotus | Lisää riisiin jauhoja, maitojauhetta tai smetanaa keittoon ja kastikkeisiin. |
Miksi sinun tulisi kiinnittää huomiota painoon
HIV-viruksen haltijan on aina oltava tietoinen painostaan, jotta vältetään tahaton painonpudotus ja siitä seuraava immuunijärjestelmän hauraus, mutta myös ylipaino. Siksi on suositeltavaa mennä ravitsemusterapeutille kuuden kuukauden välein ruokavalion säätämiseksi hyvän terveydentilan ylläpitämiseksi ja ravintolisien käytön harkitsemiseksi.
Koska samoin kuin antiretroviraalisten lääkkeiden hoito on mukautettava HIV-vaiheen mukaan, ruokaa voidaan myös mukauttaa syntyvien terveysongelmien estämiseksi ja hoitamiseksi.
Mielenkiintoinen Sivustolla
Mikä on hiusnauha ja miten sitä hoidetaan?
