Matchasta hierontaöljyyn: 10 luonnollista suosikkia tämän lomaa varten

Sisältö

• 1. Riippumatot sydämellä
• 2. Henkilökohtainen chai
• 3. Talvinen viisaus
• 4. Maku luonnosta
• 5. Pieni itserakkaus pullossa
• 6. Maaginen matcha-vispilä
• 7. Jotain kipua poistamaan
• 8. Koko vartalo, all-in-one detox
• 9. Pieni ylimääräinen kimaltelu
• 10. Hyvää kääriä

Tänä lomakautena voit lahjoittaa ystäviä ja perhettä viinillä tai suklailla - mutta miksi et sijoittaisi heidän terveyttään?

Valitsimme käsin nämä luonnolliset, ekologiset lahjat ja herkut, joiden avulla elämäsi erityishenkilöt voivat rentoutua, palauttaa ja nuorentaa sisältä ja ulkoa.

Olipa kyseessä sitten uusi, myrkytön kauneustuote tai henkiset kortit, jotka auttavat vähentämään päivittäistä stressiä, tämä kivivalikoima, ihonhoitotuotteet ja kestävät tuotteet on suunniteltu tekemään lomasta onnellinen ja terve.

1. Riippumatot sydämellä

Voisimme kaikki käyttää vähän enemmän seisokkeja, ja keltaiset lehdet riippumatot ovat tehtävänä tehdä siitä totta.

Heidän sataprosenttisesti käsin kudotut riippumatot ovat luoneet käsityöläiset, jotka ovat saapuneet Thaimaan mäkiheimoista, yhteisöstä, jolla on suuri ihmiskaupan riski ja jolla on vähän taloudellisia mahdollisuuksia. Sitoutunut maksamaan näille käsityöläisille "vaurauspalkan" heidän työstään, Yellow Leaf antaa voiman kutomille - useimmissa naisille - menestyä yhteisöidensä tukipilareina.

2. Henkilökohtainen chai

Mikään ei lämmitä käsiä ja sydäntä paremmin kuin kuppi maustettua chaia. Melko harvinaisten tuotteiden chai-teepakkaus on asia, jonka avulla oma henkilökohtainen kuppisi valmistetaan juuri haluamallasi tavalla.

Luo oma allekirjoitussekoite valikoimalla kanelia, inkivääriä, kardemummaa, neilikkaa, tähti-anista ja Ceylon-teetä. Joten tartu suosikki ylimitoitettu muki ja päästä panimoon. Kun 12 ruukussa teetä on pakattu tähän pieneen maustevalikoimaan, pidät viihtyisäksi lopun talven.

3. Talvinen viisaus

Historiallisesti talvi on aika pohdintaa ja kääntyä sisäänpäin. Taon viisaus Oracle-kortit tarjoavat runollisen, kauniisti kuvitetun tavan palata takaisin hengelliseen puoleesi.

Kohtaatko tukoksen vai mietitkö tulevaisuutta? Tutustu näihin luonnon elementtien inspiroimiin kortteihin saadaksesi selkeyttä ja saadaksesi yhteyden sielukassi.

4. Maku luonnosta

Tuoreet yrtit pukeutuvat kaikkiin ruokia, ja kun valmistat lomaa lomiksi, haluat vetää kaikki pysäytyskohdat. Tämä sisätiloissa käytettävä yrttipuutarha, jossa on LED-valot, tarkoittaa, että asuinpaikastasi riippumatta, sinulla on helppo pääsy ruusuherroihin maata varten perunoille tai vähän persiljaa ja timjamia yrttipuristetun lomakinkun kanssa.

Tyylikäs muotoilu antaa myös hienon lisäyksen keittiön tiskille, tuoden pienen auringonpaisteen pimeimpäänkin kaupungin asumiseen. Simon ja Garfunkel olisivat ylpeitä.

5. Pieni itserakkaus pullossa

Tämä ylellinen hierontaöljy on täydellinen aloittamaan tai lopettamaan päiväsi itsehieronnalla verenkiertoa parantamiseksi, lihaskipuun tai ylimääräiseen rentoutumiseen.

Rauhoittavan, terapeuttisen laadun laventelilla infusoituna manteli- ja jojoba-pohjassa, se on täydellinen valinta kotona toimivalle spa-päivälle tai jotain hiukan aistillisemmalle.

Ilman silikonia, parabeenejä ja säilöntäaineita, se on allergiageeninen, joten se voi mennä minne tahansa - ja tarkoitamme missä tahansa - lopulliseen hierontaan yhdelle tai kahdelle.

6. Maaginen matcha-vispilä

Matcha -harrastajina on oltava tämän juoman hämmästyttäviä terveysvaikutuksia, mutta sen valmistus itse voi joskus olla haaste. Ne jauhemaiset vihreät rypyt eivät tee kaikkein herkullisimmalle sipille.

Onneksi japanilainen perinne on jo ratkaissut tämän ongelman Teance Teasin tarjoamalla Chasen-matcha-vispilla. Tämä pieni bambukauneus varmistaa, että matcha latte on kaikki yksi sileä jade-sävy. Ja sen tyylikäs koko tarkoittaa, että se sopii täydellisesti sukkaan.

7. Jotain kipua poistamaan

Lihaskipua, tulehdusta tai jännitystä varten tämäntyyppinen TENS-yksikkö voi olla tehokas ja huipputeknologinen tapa lievittää painetta.

TENS-koneet lähettävät elektronisia pulsseja ihon pintaan koskettaen hermoja. Tämä ei vain vähennä aivojen kipusignaaleja, mutta saattaa myös stimuloida endorfiinien tuotantoa.

Kun viikoittaiset hieronnat eivät ole vaihtoehto, TENS-yksikön pitäminen ympärillä on yksinkertainen tapa tehdä itse tuskaa helpottaa kipua ja päästä irti.

8. Koko vartalo, all-in-one detox

Kalsium bentoniittisavi on yksi monipuolisimmista saatavissa olevista luonnon terveys- ja kauneustuotteista. Se on tunnettu kyvystään vetää toksiineja kehosta joko kasvojen, aknepistehoiton, vartalokerroksen tai mukavan pitkän kylpykylvyn avulla.

Kalsium bentoniittisavi on niitti jokaiselle vaihtoehtoiselle terveyden edistäjälle. Lahjoita se yhdessä kortin kanssa, joka sisältää ohjeet oman savimaskin valmistamiseen.

9. Pieni ylimääräinen kimaltelu

Sinulla ei voi koskaan olla tarpeeksi luonnonkauneutta elämässäsi, etenkin talvikuukausina, kun vietämme niin suuren osan ajastamme sisätiloissa.

Little Box of Rocksilla on juuri lääke matkustamon kuumeeseen niiden minikokoelmien kanssa. Valitse värivalikoimasta ja väitetyistä parantavista ominaisuuksista, jotka sopivat mihin tahansa tilaan tai persoonallisuuteen. Anna sitten kivien tehdä loput luodakseen rauhallisen, luonnollisen ilmapiirin, joka valaisee mitä tahansa huonetta, jolla on vähän maallisuutta.

10. Hyvää kääriä

Lomien aikana käärepaperi tuottaa tonnia jätettä, joka voitaisiin välttää vähän kekseliäisyydellä. Wrappily onneksi on helppo lahjoittaa parhaalla jalalla eteenpäin pitäen planeetta mielessä.

Heidän sataprosenttisesti kierrätetyn sanomalehtipaperin käärepaperi on värikkäitä, tyylikkäitä ja lisäksi mahdollisuus omaan räätälöityyn paperiisi. He eivät myöskään tuhlaa lisävarusteita tarjoamalla jousia, nauhoja ja jopa värillisiä hamppunauhoja pakettien valmistamiseksi.

Crystal Hoshaw on pitkäaikainen joogaharjoittaja ja täydentävän lääketieteen harrastaja. Hän on opiskellut suurta osaa elämästään Ayurvedaa, itäfilosofiaa ja meditaatiota. Crystal uskoo, että terveys tulee kuuntelemalla vartaloa ja saattamalla se kevyesti ja myötätuntoisesti tasapainoon. Voit oppia lisää hänestä hänen blogissaan Less Than Perfect Parenting.