Mikä aiheuttaa ruokahaluttomuutta?

Sisältö

• Mikä aiheuttaa ruokahalun heikkenemisen?
• Bakteerit ja virukset
• Psykologiset syyt
• Lääketieteelliset olosuhteet
• Lääkkeet
• Milloin hakeuduttava hätäapuun
• Kuinka ruokahalun heikkenemistä hoidetaan?
• Kotihoito
• Lääketieteellinen hoito
• Mikä on tulos, jos ruokahalun heikkenemistä ei hoideta?

Yleiskatsaus

Ruokahalun heikkeneminen tapahtuu, kun sinulla on heikentynyt halu syödä. Se voidaan tunnistaa myös huonona ruokahaluna tai ruokahaluttomuutena. Tämän lääketieteellinen termi on anoreksia.

Laaja valikoima olosuhteita voi aiheuttaa ruokahalusi vähenemisen. Nämä vaihtelevat henkisten ja fyysisten sairauksien välillä.

Jos sinulle kehittyy ruokahaluttomuus, sinulla voi olla myös siihen liittyviä oireita, kuten laihtuminen tai aliravitsemus. Nämä voivat olla vakavia, jos niitä ei hoideta, joten on tärkeää löytää syynä alentuneeseen ruokahaluusi ja hoitaa sitä.

Mikä aiheuttaa ruokahalun heikkenemisen?

Useat olosuhteet voivat johtaa ruokahalun heikkenemiseen. Useimmissa tapauksissa ruokahalusi palaa normaaliksi, kun taustalla oleva tila tai syy on hoidettu.

Bakteerit ja virukset

Ruokahaluttomuus voi johtua bakteeri-, virus-, sieni- tai muista infektioista missä tahansa paikassa.

Tässä on vain muutama syy, mistä se voi johtua:

• ylähengitystieinfektio
• keuhkokuume
• gastroenteriitti
• koliitti
• ihoinfektio
• aivokalvontulehdus

Asianmukaisen sairauden hoidon jälkeen ruokahalusi palaa.

Psykologiset syyt

Alentuneella ruokahalulla on useita psykologisia syitä. Monet vanhemmat aikuiset menettävät ruokahalunsa, vaikka asiantuntijat eivät ole aivan varmoja miksi.

Ruokahalusi voi taipumus laskea myös silloin, kun olet surullinen, masentunut, sureva tai ahdistunut. Ikävystyminen ja stressi ovat liittyneet myös ruokahalun heikkenemiseen.

Syömishäiriöt, kuten anorexia nervosa, voivat myös johtaa yleiseen ruokahalun heikkenemiseen. Anorexia nervosa -henkilö joutuu nälkään tai muilla menetelmillä laihtua.

Ihmiset, joilla on tämä tila, ovat tyypillisesti alipainoisia ja pelkäävät painon nousua. Anorexia nervosa voi myös aiheuttaa aliravitsemusta.

Lääketieteelliset olosuhteet

Seuraavat sairaudet voivat aiheuttaa ruokahalusi vähenemisen:

• krooninen maksasairaus
• munuaisten vajaatoiminta
• sydämen vajaatoiminta
• hepatiitti
• HIV
• dementia
• kilpirauhasen vajaatoiminta

Syöpä voi myös aiheuttaa ruokahaluttomuutta, varsinkin jos syöpä on keskittynyt seuraaville alueille:

• kaksoispiste
• vatsa
• munasarjat
• haima

Raskaus voi myös aiheuttaa ruokahaluttomuutta ensimmäisen kolmanneksen aikana.

Lääkkeet

Jotkut lääkkeet ja lääkkeet voivat vähentää ruokahalua. Näitä ovat laittomat huumeet - kuten kokaiini, heroiini ja amfetamiinit - sekä määrättyjä lääkkeitä.

Jotkut ruokahalua vähentävät reseptilääkkeet ovat:

• tietyt antibiootit
• kodeiini
• morfiini
• kemoterapialääkkeet

Milloin hakeuduttava hätäapuun

Ota aina yhteys lääkäriisi heti, jos alat laihtua nopeasti ilman näkyvää syytä.

On myös tärkeää hakea välitöntä lääketieteellistä apua, jos ruokahalusi voi johtua masennuksesta, alkoholista tai syömishäiriöstä, kuten anorexia nervosa tai bulimia.

Kuinka ruokahalun heikkenemistä hoidetaan?

Heikentyneen ruokahalun hoito riippuu sen syystä. Jos syy on bakteeri- tai virusinfektio, et yleensä vaadi erityistä hoitoa oireelle, koska ruokahalusi palaa nopeasti, kun infektiosi on parantunut.

Kotihoito

Jos ruokahaluttomuus johtuu sairaudesta, kuten syöpä tai krooninen sairaus, ruokahalua voi olla vaikea stimuloida. Ruuan nauttiminen syömällä perheen ja ystävien kanssa, keittämällä suosikkiruokasi tai käymällä syömässä ravintoloissa voi auttaa kannustamaan syömiseen.

Ruokahaluttomuuden hoitamiseksi kannattaa harkita keskittymistä syömään vain yksi iso ateria päivässä, kevyiden välipalojen välissä. Useiden pienten aterioiden syöminen voi myös olla hyödyllistä, ja nämä ovat yleensä helpompia vatsassa kuin suuret ateriat.

Kevyt liikunta voi myös lisätä ruokahalua. Varmistaaksesi, että saat ravinnosta tarpeeksi ravinteita, aterioiden on oltava runsaasti kaloreita ja proteiineja. Voit myös kokeilla nestemäisiä proteiinijuomia.

Voi olla hyödyllistä pitää päiväkirja siitä, mitä syöt ja juot muutaman päivän tai viikon ajan. Tämä auttaa lääkäriäsi arvioimaan ravitsemustasi ja vähentyneen ruokahalusi laajuutta.

Lääketieteellinen hoito

Tapaamisen aikana lääkäri yrittää luoda täydellisen kuvan oireistasi. He mittaavat painosi ja pituutesi ja vertaavat sitä väestön keskiarvoon.

Sinulta kysytään myös sairaushistoriastasi, mahdollisista lääkkeistäsi ja ruokavaliosta. Ole valmis vastaamaan seuraaviin kysymyksiin:

• kun oire alkoi
• onko se lievä vai vaikea
• kuinka paljon painoa olet menettänyt
• jos laukaisevia tapahtumia oli
• jos sinulla on muita oireita

Sitten voi olla tarpeen suorittaa testejä alentuneen ruokahalun syyn löytämiseksi.

Mahdollisia testejä ovat:

• vatsasi ultraääni
• täydellinen verenkuva
• maksan, kilpirauhasen ja munuaisten toiminnan testit (nämä edellyttävät yleensä vain verinäytettä)
• ylempi GI-sarja, joka sisältää röntgensäteet, jotka tutkivat ruokatorveesi, mahasi ja ohutsuolesi
• pään, rinnan, vatsan tai lantion CT-skannaus

Joissakin tapauksissa sinulle testataan raskaus ja HIV. Virtsastasi voidaan testata huumeiden jäämien varalta.

Jos alentunut ruokahalu on johtanut aliravitsemukseen, sinulle voidaan antaa ravinteita laskimonsisäisen linjan kautta.

Lääkäri voi myös määrätä suun kautta otettavia lääkkeitä ruokahalusi stimuloimiseksi.

Jos ruokahaluttomuutesi johtuu masennuksesta, syömishäiriöstä tai huumeiden väärinkäytöstä, sinut voidaan ohjata mielenterveysasiantuntijan luokse.

Lääkkeiden aiheuttama ruokahaluttomuus voidaan hoitaa muuttamalla annostustasi tai vaihtamalla reseptiäsi. Älä koskaan muuta lääkkeitä keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.

Mikä on tulos, jos ruokahalun heikkenemistä ei hoideta?

Jos vähentynyt ruokahalu johtuu lyhytaikaisesta tilasta, olet todennäköisesti toipumassa luonnollisesti ilman pitkäaikaisia ​​vaikutuksia.

Kuitenkin, jos se johtuu sairaudesta, tila voi huonontua ilman hoitoa.

Jos jätät hoitamatta, ruokahalun laskuun voi liittyä myös vakavampia oireita, kuten:

• äärimmäinen väsymys
• painonpudotus
• nopea syke
• kuume
• ärtyneisyys
• yleinen sairaus tai huonovointisuus

Jos alentunut ruokahalu jatkuu ja sinulle kehittyy aliravitsemusta tai vitamiini- ja elektrolyyttipuutteita, sinulla voi olla hengenvaarallisia komplikaatioita. Siksi on tärkeää hakeutua lääkäriin, jos ruokahalusi on heikentynyt, joka ei ratkaise akuutin sairauden jälkeen tai kestää yli muutaman viikon.