Kirjoittaja: Mark Sanchez
Luomispäivä: 27 Tammikuu 2021
Päivityspäivä: 21 Marraskuu 2024
Anonim
Ymmärrä mikä on niveltulehdus - Kunto
Ymmärrä mikä on niveltulehdus - Kunto

Sisältö

Niveltulehdus on sairaus, jossa tapahtuu nivelten rappeutumista ja löystymistä, mikä aiheuttaa oireita, kuten nivelten turvotusta, kipua ja jäykkyyttä sekä vaikeuksia liikkumisessa.

Tämä on krooninen rappeuttava sairaus, jota ei voida parantaa, mutta se voidaan hoitaa käyttämällä kipua ja tulehdusta lievittäviä lääkkeitä sekä päivittäisillä stimulaatioilla ja fysioterapiaharjoituksilla, jotka lopulta hallitsevat ja viivästyttävät taudin kehittymistä.

Mitkä nivelet kärsivät eniten?

Niveltulehdus on sairaus, jota voi esiintyä missä tahansa nivelessä, mutta se on yleisempää tietyissä nivelissä, joihin kuuluvat:

  • Kehon painoa tukevat nivelet, kuten lonkan ja polven, aiheuttavat kipua ja vaikeuksia kävellä. Opi kaikki tämän tyyppisistä niveltulehduksista polven ja lonkan niveltulehduksissa.
  • Selkärangan nivelet kaulassa tai selkärangan päässä aiheuttaen kipua niskassa ja selässä ja vaikeuksia liikkumisessa. Lisätietoja selkärangan nivelrikosta napsauttamalla tätä.
  • Käsien nivelet, sormien nivelissä ja erityisesti peukalossa, aiheuttaen kipua, turvotusta, sormien muodonmuutoksia, pienten esineiden, kuten kyniä tai lyijykyniä, poimimisvaikeuksia ja voiman puutetta;
  • Olkapään nivel, aiheuttaen kaulaan säteileviä olkapään kipuja ja käsivarren liikuttamisen vaikeuksia. Tunne olkapään niveltulehduksen oireet napsauttamalla tätä.

Tärkeimmät oireet

Niveltulehduksen tärkeimpiä oireita ovat:


  • Kipu kärsivässä nivelessä;
  • Vaikeus suorittaa liikkeitä;
  • Turvotus ja jäykkyys nivelessä;

Lisäksi taudin edetessä esiintyy joitain muodonmuutoksia sairastuneiden nivelten alueella.

Kuinka diagnoosi tehdään

Ortopedin tai reumatologin tekemä niveltulehduksen diagnoosi analysoimalla ja tarkkailemalla kivun, turvotuksen, jäykkyyden ja nivelen liikuttamisen vaikeuksia.

Näistä oireista lääkäri voi epäillä nivelrikkoa ja pyytää sitten röntgen- tai magneettikuvaa diagnoosin vahvistamiseksi.

Niveltulehduksen syyt

Niveltulehduksella voi olla useita syitä, joihin voi sisältyä:

  • Luonnollisen ikääntymisen aiheuttama nivelten luonnollinen kuluminen;
  • Vaativia töitä, jotka ylikuormittavat joitain niveliä, kuten piikojen, kampaajien tai maalareiden kanssa;
  • Urheilu, joka ylikuormittaa toistuvasti tiettyjä niveliä tai vaatii jatkuvia kiertoliikkeitä, kuten esimerkiksi jalkapallo, baseball tai amerikkalainen jalkapallo;
  • Yläreiden heikkous;
  • Toiminta, jossa on tarpeen kyyristyä tai polvistua toistuvasti nostettaessa raskaita esineitä;
  • Ylipaino, mikä lisää kulumista etenkin jalkojen tai selkärangan nivelissä;
  • Vammoja, kuten murtumia, nyrjähdyksiä tai iskuja, jotka vaikuttavat niveliin.

Lisäksi on myös tärkeää ottaa huomioon niveltulehduksen sukututkimus, koska tällä taudilla on tietty geneettinen alkuperä, unohtamatta, että vaikka tämä ongelma on yleinen kaikissa ikäryhmissä, se ilmenee helpommin 50 vuoden iän jälkeen luonnollisen ikääntymisen vuoksi. Vartalo.


Kuinka hoito on

Niveltulehdus on ongelma, jota ei voida parantaa, ja sen hoito perustuu tulehdusta ja kipua lievittävien lääkkeiden käyttöön nivelkipujen ja tulehdusten vähentämiseksi sekä fysioterapiaan, harjoituksiin tai vesiterapiaan.

Fysioterapia ja harjoitukset tulisi suorittaa päivittäin, jotta ne ylläpitävät niveliä, vahvistavat ja parantavat liikkumistaan. Fysioterapiaistunnoissa voidaan lisäksi käyttää sähköstimuloivia ja ultraäänilaitteita, jotka stimuloivat niveltä, vähentävät tulehdusta, helpottavat paranemista ja hallitsevat kipua.

Tapauksissa, joissa niveltulehdus liittyy ylipainoon, potilailla on oltava myös ravitsemusterapeutti laihtuminen-ruokavalion aloittamiseksi. Kun ryhti on huono, fysioterapeutin tulisi suorittaa globaali asennon uudelleenkoulutus huonon asennon aiheuttamien kompensointien ja kivun vähentämiseksi.


Yleensä nämä hoidot ovat riittäviä niveltulehduksen hallitsemiseksi, mutta vaikeimmissa tapauksissa, joissa parannusta ei ole ja kun kipu jatkuu, nivelproteesin sijoittaminen voidaan osoittaa.

Kuinka estää nivelrikko

Yksi päähoidon muodoista on nivelrikon ehkäisy, ja sitä varten on noudatettava joitain varotoimia, jotka sisältävät:

  • Vältä ylipainoa;
  • Säilytä hyvä ryhti;
  • Vältä painojen nostamista etenkin olkapääalueella.
  • Vältä toistuvien harjoitusten suorittamista;
  • Vältä pakkotyön tekemistä.

Niveltulehdus on krooninen rappeuttava sairaus, joten taudille ei ole hyvää ennustetta, sillä se tarjoaa hoitoja kivun ja tulehduksen lievittämiseksi, taudin etenemisen viivästyttämiseksi, liikkumisen ja elämänlaadun parantamiseksi.

Suosittelemme Sinua

Verenvuoto sidekalvon alla (subkonjunktivaalinen verenvuoto)

Verenvuoto sidekalvon alla (subkonjunktivaalinen verenvuoto)

Mikä on idekalvon verenvuoto?ilmääi peittävää läpinäkyvää kudota kututaan idekalvoki. Kun veri kerääntyy tämän läpinäky...
Tärkeimmät ruokavalion muutokset kaikille, jotka ovat uusia tyypin 2 diabeteksessa

Tärkeimmät ruokavalion muutokset kaikille, jotka ovat uusia tyypin 2 diabeteksessa

YleikatauTaapainoien ruokavalion yöminen on tärkeä oa tyypin 2 diabeteken hallintaa. Lyhyellä aikavälillä yömäi ateriat ja välipalat vaikuttavat verenoker...