Kuinka Barbien tunnustus teki hänestä mielenterveyden viimeisimmän viruksen puolustajan

Voisiko hän olla mielenterveyden puolustaja, jota me kaikki tarvitsemme juuri nyt?

Barbie on työskennellyt aikanaan paljon töitä, mutta hänen nykypäivän roolinsa vloggerina voi olla yksi hänen vielä vaikuttavimmista - {textend} yllättäen, kun otetaan huomioon Barbielle aiemmin syntynyt kiista kehon kuvasta.

Viime viikolla Twitter-käyttäjä twiitti yhden vuoden 2016 videoistaan ​​sinisen olonsa vuoksi. "Barbie masennuksesta", kirjoitti @RXMANSPHOENIX. ”Tämä oli melko syvä ja tärkeä. Olen täällä näiden vlogien takia! "

Videossa Barbie puhuu tuntea olonsa ilman syytä. Hän selittää, että riippumatta siitä, mitä hän tekee, joskus hän vain tuntuu surulliselta ja sitten hän syyllistyy surullisuudesta.

"Minun on tarkoitus olla positiivinen positiivinen koko ajan", hän sanoo. "Mutta en ole aina."

Vaikka Barbie selittää, että on hyvä tuntea olonsa toisinaan, hän jakaa myös sen, mitä tekee auttaakseen itseään piristämään: doodling, päiväkirja, huoneen järjestäminen, liikunta ja jopa buddhalaisen nauravan meditaation menetelmä auttavat puhdistamaan hänen mielensä ja piristämään häntä .

Nämä videot ovat opettaneet katsojia pari vuotta, mutta tämä twiitti resonoi nopeasti tuhansilla, keräten yli 10000 uudelleentwiittausta ja lähes 30000 tykkäystä. Se on myös jatko-tweetti toiselle Barbiin liittyvälle virukselle, jolla on 2,56 miljoonaa katselukertaa, 74 000 uudelleentwiittausta ja 180 000 tykkäystä.

Ihmiset kommentoivat tukea sanoen: "Tämä todella pitänyt, auttoi? Milloin Barbie sai niin hyödyllistä dangia ”ja” Tämä osui minuun, koska kuten minä suhtaudun tähän tapaan liikaa. Elämässäni olen optimistinen ja kun olen alhaalla, se on kuin ????? miksi????? ja näin sain minut tuntemaan sinisen wtf: n. "

Niin hämmästyttävää kuin nämä videot ovatkin lapsille - {textend} ja aikuisille - {textend} ymmärtääkseen, että tunne alas on täysin normaalia ja kunnossa, on tärkeää erottaa, että Barbie ei tarkoita suoraan masennusta.

Tämä on jotain muuta kommentoijat olivat nopeasti huomauttaneet, vaikka heillä oli edelleen yleinen myönteinen asenne twiittiin ja videoon.

"En usko, että hän kuvailee todellista masennusta (kuulostaa enemmän elämän ylä- ja alamäkiä)", kirjoitti @gurinkat. "Mutta on silti erittäin tärkeää puuttua asiaan, ja hän on erittäin suloinen antamalla neuvoja, kun sinulla on" alas "päivä."

Kaikki, mikä avoimesti keskustelee mielenterveydestä, on uskomattoman hyödyllistä, tämä video sisältyy.

Tämän tyyppinen suhteellinen mutta hyödyllinen sisältö on juuri sitä, mitä tarvitsemme aikana, jolloin video valtaa kaikki sosiaalisen median kanavamme.

Se on valtava askel pois myrkyllisestä materiaalista, josta monet vanhemmat ja aikuiset ovat huolissaan Internetissä - {textend} -sisältö, joka voi laukaista tai vääristää mielenterveyttä (Logan Paulin tapauksesta 13 syyn miksi). Barbie on mennyt pitkän matkan olemasta "vain nukke" - {textend} hän luo nyt virkistävää, hyödyllistä ja miellyttävää sisältöä tuleville sukupolville.

Lapset, jotka katsovat Barbieta? He ovat kunnossa.

Emily Rekstis on New Yorkissa sijaitseva kauneus- ja elämäntapakirjoittaja, joka kirjoittaa monille julkaisuille, kuten Greatist, Racked ja Self. Jos hän ei kirjoita tietokoneellaan, voit todennäköisesti löytää hänet katsomassa väkijoukon elokuvaa, syömässä hampurilaista tai lukemassa NYC: n historiakirjaa. Katso lisää hänen työstään verkkosivustollaan tai seuraa häntä Twitterissä.