Oliivitee: mihin sitä käytetään, vaikutukset ja vasta-aiheet

Sisältö

• 1. Parantaa ruoansulatusta
• 2. Auttaa laihtua
• 3. Alentaa verenpainetta
• 4. Parantaa flunssaa ja vilustumista
• 5. Auttaa syövän hoidossa
• 6. Parantaa iho-ongelmia
• Kuinka tehdä teetä
• Mahdolliset haittavaikutukset

Oliivipuu, joka tunnetaan myös nimellä Olea europaea L., se on erittäin runsas puu Välimeren alueella, josta käytetään hedelmiä, öljyä ja lehtiä, joista valmistetaan teetä.

Hedelmillä, lehdillä ja öljyllä on lukuisia terveysvaikutuksia, koska niillä on erittäin tärkeitä kemiallisia komponentteja, kuten antioksidantit, oleiini, palmitiinihappo, arakluiini, steariini, kolesteriini, sykloartanoli, bentsoehappo ja mannitoli.

Oliiviteen edut ovat seuraavat:

1. Parantaa ruoansulatusta

Oliivitee rauhoittaa ärsyttäviä ja tulehduksellisia häiriöitä, kuten ruoansulatushäiriöt, närästys, gastriitti, paksusuolitulehdus ja mahahaava, ja sitä voidaan käyttää myös mahahuuhtelussa syövyttävien aineiden myrkytystapauksissa, ärsytetyn limakalvon pehmentämiseksi ja poistumisen nopeuttamiseksi. Koska se stimuloi sapen virtausta, sitä voidaan käyttää myös maksan ja sappirakon ongelmien hoitoon.

Lisäksi sitä voidaan käyttää myös lämpimissä peräruiskeissa ummetuksen lievittämiseen. Selvitä, mitkä hedelmät voivat auttaa vähentämään ummetusta.

2. Auttaa laihtua

Oliivinlehdet auttavat alentamaan verensokeria aiheuttaen vähemmän insuliinin kiertämistä, mikä johtaa vähemmän rasvan kertymiseen vatsan alueelle ja parempaan glykeemisen piikin hallintaan, mikä kuluttaa vähemmän kaloreita.

Lisäksi se, että oliivinlehdet alentavat verensokeria, voivat olla erittäin hyödyllisiä diabeetikoilla, joten se on loistava kotilääke hoitoa täydentävänä.

3. Alentaa verenpainetta

Oliivitee auttaa rentouttamaan verisuonia aiheuttaen verisuonia laajentavaa ja alentavaa verenpainetta, ja sitä voidaan siksi käyttää verenpainetaudin, angina pectoris -rytmihäiriöiden ja muiden verenkierto-ongelmien yhteydessä. Opi tunnistamaan korkean verenpaineen oireet.

4. Parantaa flunssaa ja vilustumista

Kuuma tee oliivinlehdistä lisää hikoilua, mikä auttaa säätelemään ruumiinlämpöä, mikä auttaa alentamaan kuumetta. Katso muut kodin korjaustoimenpiteet, jotka auttavat alentamaan kuumetta.

Oliivilehtien tee auttaa myös rauhoittamaan kuivaa ja ärsyttävää yskää ja myös yskettä ysköllä ja auttaa myös hoitamaan kurkunpään tulehdusta ja muita ylempien hengitysteiden infektioita. Tutustu muihin korjaustoimenpiteisiin, joita voidaan käyttää kuivaan ja tuottavaan yskään.

5. Auttaa syövän hoidossa

Koska oliivipuussa on antioksidantteja, se tekee solukalvoista vähemmän alttiita vapaiden radikaalien tuhoamiselle. Samasta syystä se voi auttaa vähentämään syöpää ja viivästyttämään ikääntymistä. Tiedä myös mitä ruokia syödä syöpää vastaan.

6. Parantaa iho-ongelmia

Oliivipuuta voidaan käyttää myös erilaisissa iho-olosuhteissa, kuten kiehumisissa, ekseemassa, herpes simplexissä, kuivassa ihossa, hauraissa kynsissä, hyönteisten puremissa ja puremissa ja palovammoissa.

Lisäksi oliivinlehdillä valmistettua teetä voidaan käyttää suuvetenä, ikenien verenvuotoon ja infektioihin, gargarissa ja kurkkukipussa.

Kuinka tehdä teetä

Tee tee oliivikeitto vain keittämällä kourallinen kuivattuja oliivinlehtiä litraan vettä ja juo se useita kertoja päivässä.

Mahdolliset haittavaikutukset

Vaikka oliiviteetä käytettäessä hyvin harvinaiset haittavaikutukset ovat hypotensio, muutokset maksassa ja sappirakossa sekä ripuli suurina annoksina ja herkillä ihmisillä.