Liiallinen hikoilu (liikahikoilu): miksi se tapahtuu ja hoito

Sisältö

• Hoitovaihtoehdot liialliselle hikoilulle
• Kuinka poistaa hiki haju
• Mikä aiheuttaa liiallista hikoilua

Liiallista hikoilua kehossa kutsutaan tieteellisesti hyperhidroosiksi, muutokseksi, joka alkaa lapsuudessa ja vaikuttaa pääasiassa kainaloihin, kämmenten ja jalkojen alueelle. Liiallinen hikoilu ei tapahdu vain hyvin kuumana, ja siihen vaikuttavat myös emotionaaliset muutokset, kuten pelko, stressi ja epävarmuus, jotka voivat vahingoittaa sosiaalista elämää ja heikentää elämänlaatua.

Liiallinen hikoilu kainaloissa tai käsissä on hyvin kiusallista, koska yksinkertainen kädenpuristus ennen työhaastattelua tai tärkeän testin aikana voi vähentää luottamusta ja vaikeuttaa kirjoittamista tai kirjoittamista. Paljain jaloin kävely tai sandaalien käyttö jännitteessä voi aiheuttaa onnettomuuksia ja kaatumisia, joten on hyvin yleistä, että ihmiset häpeilevät tilannettaan ja haluavat piilottaa ongelmansa.

Se voi vaikuttaa mihin tahansa kehon osaan, kuten kasvot, pää, niska ja selkä, mutta yleisimmin kärsivät alueet ovat kainalot, jalat ja kädet.

Hoitovaihtoehdot liialliselle hikoilulle

Paras lääkäri, jota on etsittävä liiallisen hikoilun varalta, on ihotautilääkäri tai endokrinologi, jos syyt ovat hormonitoimintaa. Liiallisen hikoantumisen estämiseksi voidaan käyttää joitain hoitoja, kuten:

• Antiperspiranttien deodoranttien käyttö: ne auttavat poistamaan hajua ja voivat vähentää hikiä, etenkin kainaloissa, mutta sillä on hyvin rajallinen vaikutus, ja se on tarpeen levittää uusi kerros muutaman tunnin kuluttua. Luonnollinen vaihtoehto on hume-kivi, joka on myös antiperspirantti.
• Imukykyiset pohjalliset jaloille ja imukupit kainaloille: niitä voidaan käyttää tahraamaan vaatteita tai kenkiä;
• Talkin tai maissitärkkelyksen käyttö: voi auttaa pitämään kädet ja jalat hikoisina turvallisen ajamisen kannalta;
• Kainalo-botox-sovellus: se on hyvä vaihtoehto, joka pystyy hallitsemaan ylimääräistä hikiä heti levityksen jälkeen, mutta uusi botox-sovellus tarvitaan 6 kuukauden välein. Opi kuinka botox toimii kehossa;
• Korjaustoimenpiteet, kuten glykopyrrolaatti ja oksibutyniini: ne mainitaan erityisesti silloin, kun muilla hoidon muodoilla ei ole ollut toivottua menestystä, mutta ne on otettava koko elämän ajan;
• Rauhoittavat masennuslääkkeet: voidaan käyttää vakavimmissa tapauksissa tai erityistilanteissa. Tutustu luonnollisiin rauhoittaviin aineisiin;
• Leikkaus hikirauhasten tai sympatektomian poistamiseksi: tämä on myös hyvä vaihtoehto, mutta on yleistä, että hikituotanto on lisääntynyt muilla alueilla, joilla ei ollut liikaa hikiä, mikä on kehon luonnollinen reaktio riittävän kehon lämpötilan ylläpitämiseksi.

Psykoterapia voidaan myös osoittaa auttamaan ihmistä elämään paremmin ongelman kanssa, tekemään hänestä itsevarmempi ja löytämään strategioita tilanteen mukaan elämiseen ja henkilökohtaisen vuorovaikutuksen parantamiseen.

Kuinka poistaa hiki haju

Tässä videossa on joitain luonnollisia ratkaisuja kainalojen hiki ja vaatteet eroon:

Mikä aiheuttaa liiallista hikoilua

Liiallinen hikoilu voi johtua terveiden ihmisten selittämättömistä syistä, mutta se voi alkaa myös jonkin hormonaalisen muutoksen, emotionaalisen ongelman, selkäytimen trauman, vaihdevuodet tai liikalihavuuden jälkeen. Kun ylimääräinen hiki syntyy näiden tekijöiden jälkeen, voi olla helpompaa löytää syy ja kohdistaa siten syyhoito, mutta joka tapauksessa hikoantumisen estohoito on tehokasta.

Joitakin tilanteita, jotka pahentavat liiallista hikoilua, ovat: lämpö, ​​mausteiset ruoat, ahdistuneisuus, kuume ja liikunta. Ruusuiset posket tai punertavat korvat osoittavat sympaattisen järjestelmän hyperreaktiivisuusjärjestelmän aktivoitumista, mikä osoittaa, että muutamassa sekunnissa hikoilu lisääntyy koko kehossa.