Kuinka saada uninen kasvot

Sisältö

• Pyyhi kasvosi askel askeleelta, kun heräät
• 1. Ota kylmä suihku
• 2. Tee kuorinta kasvoille
• 3. Levitä kylmä pakkaus
• 4. Tee kasvojen viemäröinti
• 5. Käytä oikeaa meikkiä
• 6. Kiinnitä hiukset
• 7. Diureettinen aamiainen

Saadaksesi unisen ilmeen kun heräät, voit tehdä kylmän suihkun, koska se vähentää nopeasti turvotusta ja tekee sinusta enemmän valmiita päivittäisiin tehtäviin. Kylmän kompressin levittäminen kasvoille heti sen jälkeen on myös erinomainen vaihtoehto tyhjentää silmät pääasiassa, ja prosessin loppuun saattamiseksi voit levittää meikkiä, joka avaa silmät ja näyttää ylöspäin.

Kasvojen turvotus tapahtuu pääasiassa herätessä, kun henkilö on nukkunut useita tunteja peräkkäin tai kun hänellä ei ole ollut tarpeeksi lepoa, ja se on harvoin terveysongelma, kuten nesteen kertyminen. Kuitenkin, kun tämä tapahtuu usein ja jos myös jalkasi ja kädet turpoavat, lääketieteellinen arviointi on tarpeen.

Pyyhi kasvosi askel askeleelta, kun heräät

1. Ota kylmä suihku

Varhain aamulla kylmän suihkun ottamisen etuihin kuuluu verenkierron herättäminen ja parantaminen, mikä auttaa poistamaan ylimääräisen nesteen solujen välillä nopeasti ja tehokkaasti. Lisäksi henkilö on halukkaampi suorittamaan päivittäiset tehtävänsä.

2. Tee kuorinta kasvoille

Voit käyttää teollista kuorintaa tai tehdä kotitekoisen maissijauhon kosteusvoidetta ja hieroa sitä iholle pyörivin liikkein. Tämä auttaa avaamaan huokoset, poistamaan lian ja tekemään ihosta sileämmän ja kirkkaamman.

3. Levitä kylmä pakkaus

Geelikompressorin ottaminen jääkaapin sisällä on hyvä strategia, jolla on aina helppo resurssi, jolla saavutetaan hyviä tuloksia, aina käsillä. Pakkaus tulee sijoittaa kasvojen yli ja makaa tai makaa sohvalla tai sängyssä noin 10-15 minuuttia. Kasvojen turvotuksen tulisi laskea nopeasti, ja sitten iho on valmisteltava seuraavaan vaiheeseen levittämällä kasvojen tonika ja kosteusvoide.

Ne, joilla ei ole geeliä jääkaapissa, voivat kääriä pienen palan jäätä lautasliinaan ja pyyhkiä kasvojen yli pyöreillä liikkeillä, erityisesti silmien ympärillä.

4. Tee kasvojen viemäröinti

Seuraavaksi manuaalinen imukudoksen tyhjennys tulisi suorittaa kasvojen turvotuksen pysyväksi eliminoimiseksi. Tätä varten on välttämätöntä stimuloida solmujen lähellä ja kaulan puolella olevia imusolmukkeita ja tehdä sitten liikkeitä, jotka `` työntävät '' nesteitä imusuonijärjestelmään. Katso tämän videon vaiheet:

5. Käytä oikeaa meikkiä

Levitä seuraavaksi rasvaton peruskerros tai BB-kerma koko kasvoille ja sijoita sitten silmämeikkiin tummempia luomiväri-sävyjä käyttämällä ja tahraamalla tahraavalla harjalla ja viistetyllä harjalla. Voit myös käyttää ripsiväriä ja silmälaseja silmien yläosassa ja käyttää valkoista silmälasien silmän sisäkulman vesiviivassa silmiesi avaamiseen. Sitten sinun pitäisi lopettaa korvaamalla poskipuna pronssilla ja levittämällä huulipuna valitsemillasi väreillä.

6. Kiinnitä hiukset

Hiusten kiinnittäminen pullaan tai poninhäntä pään päälle ovat myös strategioita, jotka auttavat pitämään kasvosi ohuemmina ja auttavat avaamaan silmäsi.

7. Diureettinen aamiainen

Tehtävän suorittamiseksi on suositeltavaa nauttia diureettinen aamiainen, mieluummin syödä esimerkiksi hedelmiä ja juoda inkivääriä. Älä käytä runsaasti natriumia sisältäviä ruokia, kuten jalostettuja elintarvikkeita, kuten pekonia, kinkkua tai kinkkua, eikä paistettuja tai paistettuja välipaloja aamulla. Päivän aikana sinun tulisi muistaa juoda runsaasti vettä ja diureettiteitä, kuten mustaa teetä ja vihreää teetä, ilman sokeria koko päivän ajan.

Nämä strategiat ovat erinomaisia ​​poistamaan unen kasvot lyhyessä ajassa ja niitä on helppo seurata, mutta kun panostetaan terveyteen ja vältetään heräämästä väsyneeltä, on vältettävä stressiä, kunnioitettava unia ja pidettävä loma aina kun mahdollista. levätä kehosi ja mielesi.