Ota syvä hengitys - Näin voit poistaa vaginasta juuttuneen kondomin

Sisältö

• Mikä on nopea vastaus?
• Jos se on edelleen sisällä ja luulet pääseväsi siihen
• Jos se on edelleen sisällä, et usko pääseväsi siihen
• Jos olet jo vetänyt sen ulos
• Mitä tehdä seuraavaksi
• Hätä ehkäisy tarvittaessa
• Antiretroviraalinen PEP tarvittaessa
• Ennaltaehkäisevä hoito tarvittaessa
• STI-seulonta tarvittaessa
• Toinen STI-seulonta tarvittaessa
• Kuinka vähentää riskiä, ​​että se tapahtuu uudelleen
• Kuinka tukea kumppaniasi tässä tilanteessa
• Lopullinen rivi

Mikä on nopea vastaus?

Vakavasti, hengitä! Kondomi ei ole itse asiassa jumissa sisälläsi!

"Se on vain jäljessä", sanoo Felice Gersh, MD, kirjoittajan "PCOS SOS: Gynecologist's Lifeline to Resurssi luonnollisesti rytmien, hormoonien ja onnellisuuden palauttamiseen".

Hän selittää, että emättimessä on pysäytyskohta - kohdunkaula - joten kondomi ei todellakaan voi mennä korkeammalle kuin missä penis tai seksilelu todennäköisesti juuri oli.

Tarvitseeko sinun poistaa kumi ulos? Joo. Onko asioita, jotka sinun tulisi harkita, kun saat bugger irti sinusta? Myös kyllä.

Toistaiseksi ole mukava tietää, että sitä ei ole siellä ikuisesti, eikä kondomi itsessään ole välitön terveysriski.

Alla sänkyarkki.

Jos se on edelleen sisällä ja luulet pääseväsi siihen

“Emättimen kanava on vain 10–12 senttimetriä pitkä, joten tyypillisesti emättimen omistajat (tai heidän kumppaninsa) olemme päästä kondomiin ”, sanoo Michael Ingber, hallituksen sertifioitu urologi ja lantionlääketieteen erikoislääkäri New Jerseyn erikoistuneiden naisten terveyskeskuksessa.

Jos se olet sinä, hän antaa sinulle vihreän valon mennä eteenpäin ja vetää se paha poika ulos.

Mutta, ja tämä on tärkeää, hän sanoi saavuttavan ja vetävän pitäisi vain tehdään puhtailla sormilla! Ei pinsettejä, ripsien taivuttajia, saksia tai mitään muuta.

Laita mitään terävää sisälle ja voit kaavittaa tai vahingoittaa muulla tavalla emättimen herkää ihoa.

Steriloimattomat laitteet aiheuttavat lisäksi bakteerien kulkeutumisen, joka voi aiheuttaa hiiva-, bakteeri- tai virtsatietulehduksen. Kulkea.

"Pese kädet, pidä tai kiinnitä kynnet niin, että siellä on sileä reuna, työnnä yksi tai kaksi sormea ​​emättimen sisään ja hankaat se koukun kaltaisella liikkeellä", Ingber sanoo.

Mikä asema toimii parhaiten? Se riippuu.

Yritä saavuttaa se sijoittamalla vartalo samalla tavalla kuin asetat tamponia tai uudelleen käytettävää kuppia. Sitten työnnä!

Vakavasti kuvittele, että sinä synnytät… kondomin.

Voi olla hyödyllistä kyykkyä tai käyttää jotain astuaksesi eteen, nostamalla yksi jalka ja pitämällä alas. Voit aina kokeilla eri kulmaa ja suuntaa, jos et tunne kondomia.

Jos se ei auta, kokeile selkänojaa selkänsä päällä tyynyä tai päätyä vasten ja nouse kaikki ylös jalkojen väliin tavalla, joka voisi olla, jos masturboit.

Voit lisätä sormenpääsi nukka rasvaa (tai kookosöljyä, jos sinulla ei ole rasvaa), jotta sormet liukuvat emättimeen ja saavuttavat kondomin.

Ja tee parasta hengittää!

Kondomin käyttäminen kehossa voi olla hieman stressaavaa.
Kun olet stressaantunut, lantionpohjan lihakset supistuvat, mikä tekee kanavasta tiukemman ja voi tehdä tunkeutumisesta (eli kondomin saavuttamisesta) epämukavan tai mahdotonta.

Joten, jos joudut kuluttamaan ylimääräiset 5 minuuttia jäähtyäksesi, ota ne!

Jos kylvyt ovat osa tavanomaista rentoutumisrutiiniasi, saatat jopa vetää itsesi lämpimään kylpyyn ja mennä kondomia kalastamaan upotettaessa lihaksia rentouttavaan lämpimään veteen.

Kun olet saanut sen, älä heitä sitä heti roskakoriin.

"Haluat varmistaa, että kaikki on ehjä", Ingber sanoo. "Pyöritä kondomia varmistaaksesi, ettei yksikään kappale puuttu ja että kehosi sisällä ei ole vielä pieniä kappaleita."

Jos on, hän suosittelee menemään asiakirjaan.

Jos se on edelleen sisällä, et usko pääseväsi siihen

Jos sinulla oli vain parisuhde- tai parisuhdeseksiä, pyydä kumppaniasi antamaan käsi.

Päästä istuvaan lähetyssaarnaaja-asemaan, sitten laske heidät jalkojesi väliin… kinda kuin he aikovat mennä alas sinulle. Pyydä heitä sitten käyttämään kahta puhdasta, hyvin voideltua sormea ​​koukkuun ja vetämään kondomi ulos.

Vieläkö siellä? Älä huoli! Tuo bugge ei tule olemaan siellä ikuisesti.

Haluat kuitenkin tehdä parhaasi saadaksesi sen ulos aikaisemmin kuin myöhemmin.

"On yleensä hyvä odottaa tunti tai kaksi, mutta pitkään odottaminen voi lisätä emättimen infektioriskiä", Ingber sanoo.

Siksi sekä hän että Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, OB-GYN-sertifioidussa kaksoislevyssä ja äidin sikiön lääketieteessä sekä pernataalipalveluiden johtaja NYC Health + -sairaaloissa / Lincoln, suosittelevat, että soitat OB-GYN -sovellukseesi ja selität sillesi .

Jos sinulla ei ole gynekologia, jota näet säännöllisesti, mene poliklinikalle tai kiireelliseen hoitoon.

Itse hakeminen vie vain muutaman sekunnin.

"Yleensä laitamme speculumin emättimeen sen avaamiseksi ja poistamme sitten kondomin" rengaspihdit "-työkalulla kiinnittääksesi kondomin ja vetääksesi sen suoraan ulos", sanoo Gersh.

"Älä häpeä", Inger sanoo. "Olemme nähneet tämän aikaisemmin!"

Jos olet jo vetänyt sen ulos

Kondomi on poissa ... hieno!

Jos et huuhtanut kondomia wc: ssä (P.S. tekee niin haitallisesti ympäristölle), mene kaivaa sitä roskakoriin, jotta voit todella katsoa sitä.

Jälleen kerran haluat varmistaa, ettei esteestä ole puuttuvia kappaleita.

Mitä tehdä seuraavaksi

Kun kondomi on poistettu, mitään muuta ei tarvitse tehdä oikein tällä sekunnilla.

Sinun ja kumppanisi nykyisestä STI-statuksesta ja raskausriskistä riippuen on kuitenkin joitain asioita, jotka sinun on ehkä harkittava seuraavan 24 - 72 tunnin sisällä - ja sen jälkeen.

Hätä ehkäisy tarvittaessa

Voit ohittaa tämän vaiheen, jos:

• käytti kondomia leluun
• sopia kumppanisi kanssa olostaan ​​avoin raskaudelle
• sinulla on tai on käytettävä jotakin muuta ehkäisymenetelmää, kuten silmälääke, laastari, laukaus tai implantti
• ota (tarkoittaa luotettavasti ota!) suun kautta otettava ehkäisyväline
• ovat jo käyneet vaihdevuosien läpi
• ovat hedelmättömiä
• ovat jo raskaana

Muussa tapauksessa tiedä, että raskaus on riski.

"Jos kondomi irtoaa sisältäsi, sinun täytyy olettaa, että sperma vuotaa ulos ja pääsee sisään", sanoo Gersh.

Raskaus on riski, vaikka peniksellä oleva ihminen ei täysin siemensyöksyi, hän sanoo.

”Vaikka kertoimet ovat pienet, niin On on mahdollista tulla raskaaksi ennen siemensyöksyä ”, Gersh sanoo. "Se ei ole mahdotonta."

Jos et halua tulla raskaaksi, voit tulla raskaaksi ja käyttää kondomia ainoana ehkäisymenetelmänä, Gaither sanoo, että sinun kannattaa harkita over-the-the-counter kiireellisiä ehkäisyvälineitä.

Esimerkiksi suunnitelma B voidaan ottaa 72 tunnin sisällä vasemman takana olevan kondomin tapahtumasta. Terveydenhuollon tarjoajan sijoittama kuparinen IUD-viiden päivän kuluessa sitä voidaan käyttää myös hätätapauksissa.

Antiretroviraalinen PEP tarvittaessa

Jos et tiedä jo, nyt on hyvä aika kysyä kumppaniltasi, milloin heitä viimeksi testattiin ja mikä on heidän STI-tilansa.

”Jos kumppanillasi on HIV, altisit todennäköisesti virukselle, kun kondomi irtoaa”, Gersh selittää ja lisää, että sinun on mentävä lääkärillesi altistumisen jälkeiseen ehkäisyyn (PEP).

Jos PEP otetaan 72 tunnin kuluessa mahdollisesta altistumisesta, se voi estää sinua tarttumasta HIV: iin.

Etkö tiedä kumppanisi tilaa, älä luota heihin c-o-m-p-l-e-t-e-l-y, tai et halua kysyä? Haluat ehkä harkita PEP: tä.

Hän suosittelee keskustelemaan asiasta lääkärisi kanssa.

Ennaltaehkäisevä hoito tarvittaessa

"Jos kumppanillasi on tällä hetkellä bakteeri-sukusairaus, jota ei ole vielä hoidettu, voit saada hoidon profylaktisella annoksella antibiootteja, jotka voivat estää klamydian, gonoreanan tai syfilin leviämisen", sanoo Gersh.

Tarkat määrätyt antibiootit riippuvat henkilökohtaisesta allergiahistoriastasi.

"Jos kumppanillasi on herpes, lääkäri voi määrätä joko profylaktisen asykloviirin tai valasykloviirin", sanoo Gersh.

Nämä lääkkeet eivät ehkä estä herpes-tartunnan leviämistä, mutta ne voivat estää puhkeamisen.

"Haluat nähdä lääkärin ja määrätä ne 24 - 48 tunnin sisällä mahdollisesta tartunnasta", hän sanoo.

Jälleen, jos et tiedä kumppanisi tilaa, sinä ja lääkärisi saattavat silti päättää, että ennaltaehkäisevä hoito on sinulle sopiva.

STI-seulonta tarvittaessa

Ellet sinä ja kumppanisi ole jo sulaissidottu tai olet tietty että kumppanillasi ei ole sukupuolitauteja, sinun tulee testata.

"Aika mahdollisen tartunnan ja infektion esiintymisen välillä STI-seulonnassa riippuu, mutta sinun pitäisi kasvattaa noin 1-2 viikon kuluttua mahdollisesta tartunnasta", sanoo Gersh.

"Testaa liian aikaisin ja voit joko saada virheellisesti positiivisen testin, koska kumppanisi siittiöiden on edelleen sisälläsi, tai testata negatiivisesti, koska kehosi ei ole vielä tunnistanut sukupuolitautia ja tuottanut vasta-aineita vastauksena siihen."

Toinen STI-seulonta tarvittaessa

Gersh sanoo, että tiettyjen sukupuolitautien kestää kauemmin, jotta elimistö tunnistaa ne. Sinun tulisi myös testata 2 tai 3 kuukautta myöhemmin tulosten vahvistamiseksi.

Lisäksi, vaikka kaikilla sukupuolitaudeilla on oma inkubaatiokausi, niin sukupuolitaudit, kuten herpes, HIV, hepatiitti B ja C, syfilis ja trichomoniasis, kestävät kaikki 3 viikkoa tai pidempään, jotta ne ilmestyisivät testiin.

Kuinka vähentää riskiä, ​​että se tapahtuu uudelleen

"Kondomin käytöllä on tosiasiassa melko vähän asioita, jotka voivat aiheuttaa kondomin irtoamisen", sanoo Gersh.

Hänen mukaansa näihin kuuluvat:

• käyttämällä öljypohjaista voiteluainetta tai kiihdytysgeeliä, jotka heikentävät lateksikondomin eheyttä
• käyttämällä liian suurta tai liian suurta kondomia
• kondomien käyttö, joiden voimassaoloaika on vanhentunut tai jotka ovat olleet alttiina kuumuudelle
• kondomia käyttävä henkilö menettää erektioonsa emättimen sisällä
• vetäytyminen liian kauan siemensyöksyn jälkeen, kun erektio on kokonaan poissa
• epäonnistuminen pitämään kondomin alustaa vetäessäsi ulos
• käyttämällä liikaa voiteluainetta kondomin sisällä

Jos epäilet kumppanisi käyttävän väärän koon kondomia, voit lähettää heille tämän kondomikokokaavion.

Kuinka tukea kumppaniasi tässä tilanteessa

"Kondomin juuttuminen emättimeen voi olla psykologisesti traumaattinen jollekin, joten kannattaa tukea kumppanin häpeämisen tai syyttämisen sijaan", Ingber sanoo.

Tähän voi kuulua halu olla:

• kalaa kondomia, jos sitä pyydetään
• jaa tietoja nykyisestä STI-statuksestasi, mukaan lukien milloin viimeksi testattiin, jos olet ollut seksiä siitä lähtien ja mitä suojatoimenpiteitä olet ottanut
• keskustele potentiaalisten STI-tartunnan tai raskauden riskitekijöiden kanssa kumppanisi kanssa
• seurata heitä lääkärin tai päivystyskeskuksen kanssa, jos heitä pyydetään
• maksaa (tai jakaa) hätä ehkäisyväline, jos sitä kysytään tai kumppanillasi ei ole varaa siihen
• tutkia, onko jotain mitä henkilökohtaisesti tehdä estääksesi tämän tapahtuvan tulevaisuudessa
• varmista, että olet käyttänyt oikean kokoista kondomia

Lopullinen rivi

Vain siksi, että kondomit joskus luiskahtaa, ei tarkoita, että sinun pitäisi lopettaa niiden käyttäminen.

Kondomit luisuvat yleensä pois, koska niitä ei käytetty oikein.

Vaikka kondomin irtoaminen voi olla pelottavaa ja stressaavaa, tiedä, että kun sitä käytetään oikein, se on melko tehokas ehkäisy- ja sukupuolitautien ehkäisymenetelmä.

Jos tämä tapaus on kiinnittänyt mielenkiintosi muihin ehkäisymenetelmiin, keskustele lääkärisi kanssa.

Gabrielle Kassel on New Yorkissa toimiva sukupuoli- ja hyvinvointikirjailija ja CrossFit Level 1 -kouluttaja. Hänestä on tullut aamuhenkilö, hän on testannut yli 200 vibraattoria ja syönyt, juonut ja harjattu puuhiilellä - kaikki journalismin nimissä. Vapaa-ajallaan hänet voi lukea lukemalla omaehtoisia kirjoja ja romanssiromaaneja, tekemällä työtä tai tanssimalla. Seuraa häntä Instagram.