Diabetes - hoito
Sisältö
Ajan myötä korkea verensokeri, jota kutsutaan myös verensokeriksi, voi aiheuttaa terveysongelmia. Näitä ongelmia ovat sydänsairaudet, sydänkohtaukset, aivohalvaukset, munuaissairaus, hermovaurio, ruoansulatusongelmat, silmäsairaus sekä hampaiden ja ikenien ongelmat. Voit auttaa estämään terveysongelmia pitämällä verensokeritasosi tavoitteessa.
Jokaisen diabeetikon on valittava ruoka viisaasti ja oltava fyysisesti aktiivinen. Jos et voi saavuttaa tavoiteltavaa verensokeritasoa viisailla ruokavalinnoilla ja fyysisellä aktiivisuudella, saatat tarvita lääkitystä. Lääkkeen tyyppi riippuu diabeteksesi tyypistä, aikataulusta ja muista terveydentilastasi.
Diabeteslääkkeet auttavat pitämään verensokerisi tavoitealueellasi. Diabetesasiantuntijat ja lääkäri tai diabeteskasvattaja ehdottavat tavoitealuetta. Tyypin 1 diabeteksen hoito sisältää insuliinikuvien ottamisen tai insuliinipumpun käytön, viisaiden ruokavalintojen tekemisen, säännöllisen liikunnan, verenpaineen ja kolesterolin hallinnan ja joillekin aspiriinin päivittäisen käytön.
Hoito sisältää diabeteslääkkeiden ottamisen, viisaiden ruokavalintojen tekemisen, säännöllisen liikunnan, verenpaineen ja kolesterolin hallinnan sekä joillekin päivittäin aspiriinin ottamisen.
Suositellut tavoitteet verensokeritasolle
Veren glukoositasot nousevat ja laskevat päivällä ja yöllä diabeetikoilla. Korkeat verensokeritasot ajan myötä voivat johtaa sydänsairauksiin ja muihin terveysongelmiin. Alhainen verensokeritaso voi saada sinut tuntemaan olosi vapisevaksi tai pyörtymään. Mutta voit oppia varmistamaan, että verensokeritasosi pysyy tavoite-ei liian korkea eikä liian alhainen.
Kansallinen diabeteskoulutusohjelma käyttää American Diabetes Associationin (ADA) asettamia verensokeritavoitteita useimmille diabeetikoille. Jos haluat oppia päivittäiset verensokerisi, tarkista verensokeritasosi itse verensokerimittarin avulla. Tavoite verensokeritasolle useimmille diabeetikoille: Ennen ateriaa 70-130 mg/dl; 1-2 tuntia aterian aloittamisen jälkeen alle 180 mg/dl.
Pyydä myös lääkäriltäsi verikokeita, joita kutsutaan A1C: ksi vähintään kahdesti vuodessa. A1C antaa sinulle keskimääräisen verensokerin viimeisten 3 kuukauden ajalta, ja sen pitäisi olla alle 7 prosenttia. Kysy lääkäriltäsi mikä sinulle sopii.
A1C -testisi ja päivittäisten verensokeritarkastustesi tulokset voivat auttaa sinua ja lääkäriäsi tekemään päätöksiä diabeteslääkkeistäsi, ruokavalinnoistasi ja fyysisestä aktiivisuudestasi.
Diabeteslääkkeiden tyypit
Insuliini
Jos kehosi ei enää tuota tarpeeksi insuliinia, sinun on otettava se. Insuliinia käytetään kaikentyyppisiin diabeteksiin. Se auttaa pitämään verensokerin tavoitteessa siirtämällä glukoosia verestä kehosi soluihin. Sitten solut käyttävät glukoosia energiaksi. Ihmisillä, joilla ei ole diabetesta, keho tuottaa oikean määrän insuliinia itse. Mutta jos sinulla on diabetes, sinun ja lääkärisi on päätettävä, kuinka paljon insuliinia tarvitset päivän ja yön aikana ja mikä tapa ottaa se on sinulle paras.
- Injektiot. Tämä tarkoittaa sitä, että annat itsellesi laukauksia neulalla ja ruiskulla. Ruisku on ontto putki, jossa on mäntä, jonka täytät insuliiniannoksellasi. Jotkut käyttävät insuliinikynää, jossa on neula.
- Insuliinipumppu. Insuliinipumppu on pieni matkapuhelimen kokoinen kone, jota käytetään kehon ulkopuolella vyöllä tai taskussa tai pussissa. Pumppu liitetään pieneen muoviputkeen ja hyvin pieneen neulaan. Neula työnnetään ihon alle, jossa se pysyy useita päiviä. Insuliini pumpataan koneesta putken kautta kehoon.
- Insuliinisuihkusuutin. Suutinruisku, joka näyttää suurelta kynältä, lähettää hienon insuliinisuihkun ihon läpi korkeapaineisella ilmalla neulan sijaan.
Jotkut diabeetikot, jotka käyttävät insuliinia, tarvitsevat sitä kaksi, kolme tai neljä kertaa päivässä saavuttaakseen verensokeritavoitteensa. Muut voivat ottaa yhden laukauksen. Jokainen insuliinityyppi toimii eri nopeudella. Esimerkiksi nopeavaikutteinen insuliini alkaa toimia heti sen ottamisen jälkeen. Pitkävaikutteinen insuliini toimii useita tunteja. Useimmat ihmiset tarvitsevat kahta tai useampaa insuliinityyppiä saavuttaakseen verensokeritavoitteensa.
Mahdollisia sivuvaikutuksia ovat: alhainen verensokeri ja painonnousu.
Diabetes pillereitä
Ateriasuunnittelun ja fyysisen aktiivisuuden ohella diabetespillerit auttavat tyypin 2 diabetesta tai raskausdiabetesta sairastavia pitämään verensokeritasot tavoitearvona. Saatavilla on useita erilaisia pillereitä. Jokainen toimii eri tavalla. Monet ihmiset ottavat kahden tai kolmenlaisia pillereitä. Jotkut ihmiset ottavat yhdistelmäpillereitä, jotka sisältävät kahdenlaisia diabeteslääkkeitä yhdessä tabletissa. Jotkut ihmiset ottavat pillereitä ja insuliinia.
Jos lääkäri ehdottaa, että otat insuliinia tai muuta pistettyä lääkettä, se ei tarkoita, että diabetes pahenee. Sen sijaan se tarkoittaa, että tarvitset insuliinia tai muun tyyppistä lääkettä verensokeritavoitteiden saavuttamiseksi. Kaikki ovat erilaisia. Se, mikä toimii sinulle parhaiten, riippuu tavanomaisesta päivittäisestä rutiinistasi, ruokailutottumuksistasi ja aktiviteeteistasi sekä muista terveydentilastasi.
Muut injektiot kuin insuliini
Insuliinin lisäksi nyt on saatavana kahta muuta injektoitavaa lääkettä. Molemmat toimivat insuliinin kanssa – joko kehon omaa tai ruiskeena – estämään verensokerin nousemasta liian korkealle syömisen jälkeen. Kumpikaan ei korvaa insuliinia.